Боль в пятке

[hedgehog]

Здравствуйте!
Проконсультируйте, пожалуйста, по возникшей проблеме.

Примерно неделю назад ехала в метро сидя, при вставании (и в дальнейшем при ходьбе) внезапно возникла боль в пятке — "опоясывающая", по задней и боковым поверхностям, по высоте примерно посередине между лодыжками и подошвой.
Место, где болит, ничем не отличается от окружающих тканей, нажимать нигде не больно, боль только под нагрузкой при ходьбе в момент отрыва пятки от пола, терпимая.
Погуглила и почитала похожую тему здесь. Видимо, возможные варианты — ахиллобурсит, синдром Хаглунда, тендинопатия ахилла.

Собственно, вопросы:
1. Нужно ли проводить какую-то дифдиагностику или достаточен "обычный" набор действий — холод, нпвс местно и внутрь, лфк стретчинг ахилла? (Я все это делаю, но оно то день проходит, то снова болит.)
2. Можно ли тренироваться в полную силу (после привычной обязательной разминки, конечно), если боли в этот момент нет?

Женщина, 66,
156 см, 64 кг.
Здорова, никаких препаратов постоянно не принимаю,
травм в этом месте раньше не было.
Тренировки — бадминтон 3 раза в неделю.

[hedgehog]

Проблеме 2,5 месяца, не прошло (((.
Подскажите, пожалуйста, мелоксикам в таблетках эффективнее принимать 2 раза в сутки по 7,5 или один раз 15?

[germmed]

Обратитесь очно к ортопеду. Нет никаких объективных данных о проблеме. Фраза "боль в пятке — "опоясывающая", по задней и боковым поверхностям, по высоте примерно посередине между лодыжками и подошвой" никак не позволяет поставить правильный диагноз и, как следствие, назначить правильное лечение. Кроме перечисленных Вами патологий, можно назвать ещё с десяток, которые проявляются болью в пяточной области

[hedgehog]

Да, если пробное лечение мелоксикамом не поможет, погуглю на предмет "десятка других патологий" и обращусь к спортивному травматологу.
Спасибо за ответ и рекомендацию.

[hedgehog]

.....
Ошибка, сорри...