Йодомарин при беременности.

[SilinaVa]

Здравствуйте,
подскажите, пожалуйста, насколько нужен йодомарин при беременности? Можно обойтись без него? Слышала, что достаточно есть продукты, которые содержат йод (соль, морская капуста и тп), и что прием йодомарина вреден, возможен и переизбыток. А как понять избыток или дефицит ?! (Проживаю в г.Москве)

[Melnichenko]

Йодный дефицит - понятие популяционное и йодный дефицит наличествует в Москве.
Избыток йода Вы легко прличите, смызывая горло раствором Люгол! Используя свечи с бетадином или делая йодную сетку, но не используя йодомарин - разве что съедая по 10таблеток.
Есть соль нельзя - готовить на йодированной соли надоСм Тиронет для пациентов