Снижение риска ССЗ

[Kelly]

Мне 43 года. Рост 161, вес 53 кг. Не курю.
Меня беспокоит моя наследственная предрасположенность к ССЗ, и я хочу по возможности отодвинуть начало этих проблем.

У моей мамы в 60 лет было АКШ по поводу ИБС и обширного атеросклероза, также атерсклероз вен нижних конечностей, повздошных артерий, замена аортального клапана. Было несколько раз стентирование сердца, вен ног.
В 73 года был инфаркт, в 74 инсульт.
Мама жива только благодаря достижениям современной медицины, постоянно находится на поддерживающей терапии.

У меня с этого года перименопауза (генетически ранний климакс, у мамы в 45 лет). Симптомов климакса не было, кроме нарушений цикла (+гормоны, УЗИ). Консультировалась с гинекологами-эндокринологами, рекомендовали мне пероральную форму ЗГТ, принимая во внимание наследственность по ССЗ. С конца апреля принимаю фемостон 1/10.
Анализы на липидный профиль сдавала 2 раза за последний год (приложила).
После начала фемостона общий холестерин и ЛПНП немного уменьшились.
Но у меня в 2 раза повышен Липопротеины (а), и я так понимаю, это предиктор атерсклероза.

По самочувствую: чувствую себя хорошо. Но всегда была гипотоником, давление 90/60. Но последние годы стало 110/70, а сейчас уже 120/80. Я понимаю, что это нормальная цифра, но она нетипична для меня. Значит ли что давление продолжит расти?
Нужно ли мне начинать принимать статины?

Сейчас принимаю только железа бисглицинат 50 мг (анемия 113 в марте), сейчас гемоглобин 125 и витамин Д (2000 ед).

По линии отца ССЗ заболеваний нет.

Подскажите, пожалуйста, как быть, чтобы не упустить время и, с другой стороны, не погрязнуть в ненужных обследованиях.

Спасибо!