#1
|
|||
|
|||
Áåññîíèöà. Îòìåíà ôåíàçåïàìà.
Çäðàâñòâóéòå! Ìíå 32 ãîäà, ðîñò 168, âåñ 55 êã. Ïðèíèìàëà 4 ãîäà ôåíàçåïàì 0,5 ìã íà íî÷ü,ò.ê. áûëè ïîñòîÿííûå ñòðåññû òî îäíî òî äðóãîå íàâàëèâàëîñü, ñ íèì ìíå áûëî ïîëåã÷å. Ðåøèëà áðîñèòü è ïèëà ïàðó ìåñÿöåâ ïî 0,25.  íà÷àëå äåêàáðÿ ïåðåñòàëà åãî ïðèíèìàòü è âñ¸ áûëî íîðìàëüíî, ñïàëà êàê îáû÷íî. Íî â êîíöå äåêàáðÿ ñòàëà ïëîõî ñïàòü, íî ýòî áûëî ñâÿçàíî áîëüøå ñ ïðîáëåìàìè, ðàçíûìè ïðåäñòîÿùèìè äåëàìè, ïðåäïðàçäíè÷íîé ñóìàòîõîé, è ëîæàñü ñïàòü ÿ âñ¸ îáäóìûâàëà ïðîñ÷èòûâàëà è îò ýòîãî íå çàñûïàëà äîëãî. Ïîòîì âñå ïðîáëåìû óëåãëèñü è íîðìàëüíî ñïàëà íåñêîëüêî äíåé. À ïîñëå Íà ðåçêî ïåðåñòàëà ñïàòü, íå ìîãó óñíóòü äî 6-8 óòðà, õîòÿ ëîæóñü ïðèìåðíî â 2-3÷àñà(òàê ëîæóñü ìíîãî ëåò). â èòîãå ñïëþ ïî 2-5 ÷àñîâ, ÷òî äëÿ ìåíÿ î÷åíü ìàëî è ÷óâñòâóþ ñåáÿ ðàçáèòîé. Îáû÷íî ÷òîáû âûñïàòüñÿ ìíå íàäî 8-10 ÷àñîâ è ïîñïàòü ÿ âîîáùå ëþáëþ, ñïàòü ìîãëà áû ïîë äíÿ åñëè áû âñòàâàòü íå íàäî áûëî. Íî ñîí ó ìåíÿ è ðàíüøå áûë ïðèìóäðûé, â òîì ïëàíå ÷òî íå äîìà, â äîðîãå, áîëüíèöå ÿ ñïàòü íå ìîãëà. È åñëè ñèëüíûé ñòðåññ, ïåðåæèâàíèÿ òîæå ìîãó ïëîõî ñïàòü,è íåïîìîãàëî íè÷åãî íè 2 òàáëåòêè ôåíàçåïàìà, à â áîëüíèöå êàê òî ðåëàëèóì óêîëîëè, òàê äàæå íà ìèíóòó íå óñíóëà,ò.ê. áûë ñòðåññ ïåðåä îïåðàöèåé.
Íî ñåé÷àñ è äîìà è áåç ñòðåññîâ ÿ íå ñïëþ ïðàêòè÷åñêè. Ïðèíèìàëà äîíîðìèë, íå ïîìîãàåò. Âîò äóìàþ ìîæåò îòìåíà ôåíàçåïàìà êàê òî ïîÿâèëàñü. ß ñòàëà áîëåå ÷óâñòâèòåëüíàÿ è ýìîöèîíàëüíàÿ, ñòàëà çàìå÷àòü âñ¸ âîêðóã, äåòàëè ïðåäìåòîâ, æèçíü ñòàëà áîëåå êðàñî÷íîé è íàïîëíåíîé ýìîöèÿìè íà ôåíàçåïàìå òàêîãî íå áûëî. Íå çíàþ ÷òî äåëàòü, âòîðóþ íåäåëþ íå ìîãó íîðìàëüíî ïîñïàòü. Ïðè ýòîì ñïàòü î÷åíü õî÷åòñÿ, ëîæóñü è íè î ÷¸ì íå äóìàþ, îùóùåíèå ÷òî âîò óñíó, íî íå ìîãó îòêëþ÷èòüñÿ. ×òî äåëàòü, ïîìîãèòå ñîâåòîì. Ïî âðà÷àì õîäèòü íå õî÷ó, ò.ê. ó ìåíÿ ýòî âûçûâàåò ñòðåññ, î÷åíü óæ ìíîãî íàõîäèëàñü ñ ðàçíûìè ïðîáëåìàìè. Ê òîìó æå íèêàêèå àíòèäåïðåñàíòû è òðàíêâèëèçàòîðû ïðèíèìàòü áîëüøå íå õî÷ó, ò.ê. ïëàíèðóþ áåðåìåííîñòü. ×òî ìîæíî ïîïèòü ÷òîá îáëåã÷èòü ìî¸ ñîñòîÿíèå, óëó÷øèòü ñîí? ßâëÿåòñÿ ëè ìîÿ áåññîíèöà ñëåäñòâèåì îòìåíû ôåíàçåïàìà. |
#2
|
||||
|
||||
Ñèíäðîì îòìåíû ôåíàçåïàìà ïðîÿâèëñÿ áû ñðàçó. Î÷åâèäíî, ó âàøåé áåññîííèöû íà ñåãîäíÿøíèé äåíü äðóãèå ïðè÷èíû. Ê ïñèõîòåðàïåâòó êàê ðàç è íåîáõîäèìî îáðàòèòüñÿ, ÷òîáû, â òîì ÷èñëå íå èñïûòûâàòü ñòðåññà îò ïîñåùåíèÿ âðà÷åé
|
#3
|
|||
|
|||
Äëèòåëüíûé ïðèåì ôåíàçåïàìà è áåðåìåííîñòü
Çäðàâñòâóéòå! Ìíå 34 ãîäà, âåñ 55, ðîñò 168. Ïðèíèìàþ ôåíàçåïàì ïðèìåðíî 5 ëåò, ïî 0,5 íà íî÷ü. Çíàþ ÷òî ïëîõî, ÷òî íåëüçÿ òàê äîëãî, íî ó ìåíÿ ïîñòîÿííûå ñòðåññû, ñåðüåçíûå ïðîáëåìû, êàê ÷åðíàÿ ïîëîñà â æèçíè, òîëüêî ñîáèðàþñü áðîñèòü è îïÿòü ÷òî òî ñëó÷àåòñÿ. À ó ìåíÿ ïîâûøåííàÿ òðåâîæíîñòü, ìíèòåëüíîñòü, íå ìîãó ñïðàâëÿòüñÿ ñî ñòðåññàìè âîîáùå è ñàìîå ãëàâíîå ýòî âñå ïðîáëåìû îòðàæàþòñÿ íà ñíå, äàæå íà ôåíàçåïàìå íå âñåãäà ìîãó óñíóòü, åñëè ñèëüíûå ïåðåæèâàíèÿ. Íî ðå÷ü íå îá ýòîì.
Ñåé÷àñ ïëàíèðóþ áåðåìåííîñòü, ìíîãî ïðîáëåì ïî ãèíåêîëîãèè, ëå÷èëàñü äîëãî, è âîò â ýòîì öèêëå íåîæèäàííî âñå ìîãëî ïîëó÷èòüñÿ, ãèíåêîëîã íàçíà÷èë ìíå ðàçíûå ïðåïàðàòû ïîääåðæêè è òóò ïîíèìàþ, ÷òî ôåíàçåïàì íàäî áðîñàòü. Áðîñèëà, äâà ðàçà íå ïèëà íå ìîãó óñíóòü, äîëãî íå çàñûïàþ, ñïëþ íå áîëåå 4-õ ÷àñîâ, ÷óâñòâóþ ñåáÿ ðàçáèòîé è âîîáùå âñåãäà î÷åíü òÿæåëî ïåðåíîøó íåäîñûï. Òóò åùå íà÷èòàëàñü, ÷òî ôåíàçåïàì î÷åíü âðåäåí ïðè áåðåìåííîñòè, âûçûâàåò ïîðîêè ó ïëîäà è áðîñàòü åãî íàäî çà íåñêîëüêî ìåñÿöåâ äî áåðåìåííîñòè. Ïðèìåðíî 1,5 ãîäà íàçàä ÿ åãî áðîñàëà, òîæå íå ñïàëà òîëêîì äíåé 10, à ïîòîì íîðìàëüíî, ïðîæèëà áåç íåãî ïîë ãîäà, à ïîòîì î÷åðåäíîé ñèëüíûé ñòðåññ, ñåðüåçíàÿ îïåðàöèÿ, âîññòàíîâëåíèå è âîò îïÿòü íà íåì óæå ãîä. Ò.å. îïûò îòìåíû óäà÷íûé åñòü. Íî ñåé÷àñ ïðÿì ïàíèêà, ÷òî íóæíî ñðî÷íî áðîñàòü, è áîþñü, ÷òî âäðóã áåðåìåííîñòü óæå íàñòóïèëà.  ìàå óðîëîã ïðè öèñòèòå ìíå íàçíà÷àë àìèòðèïòèëëèí ïî 1 òàá. íà íî÷ü , òîãäà ÿ áðîñèëà ôåíàçåïàì, íà 3 íåäåëè ïðèåìà àìèòðèïòèëëèíà, äóìàëà, ÷òî èõ âìåñòå íåëüçÿ è âñå áûëî íîðìàëüíî, ñîí è ñàìî÷óâñòâèå íå ïîñòðàäàëî. Íî ïîòîì ïðèåì ôåíàçåïàìà ïðîäîëæèëà, íà ôîíå î÷åðåäíîãî ñòðåññà, ñ íèì ìíå ñïîêîéíåé. Çàâèñèìîñòü óæå áîëüøå ïñèõîëîãè÷åñêàÿ, ÷òî íóæíî ÷òî òî íà íî÷ü âûïèòü ÷òîá óñíóòü. Äóìàþ, åñëè áû çàáûëà âûïèòü óñíóëà áû íîðìàëüíî. À òóò ïðÿì íåðâîç íà÷èíàåòñÿ, "âîò íå âûïèëà, âñå íå óñíó" è ëåæó ïåðåæèâàþ è íå ñïëþ êàê ñëåäñòâèå. 1.Ïîäñêàæèòå êàê ëåã÷å åãî áðîñèòü, ñíèæàòü äîçó èëè ïåðåéòè íà ÷òî òî äîïóñòèìîå ïðè áåðåìåííîñòè? Ìîæåò ïîïðîáîâàòü ïîïèòü àìèòðèïòèëëèí ïàðó íåäåëü , åñëè áåðåìåííîñòü íå íàñòóïèëà, ÷òîá îòîéòè îò ôåíàçåïàìà è ïðè ýòîì ñïàòü íî÷üþ? 2. Çà êàêîå âðåìÿ äî áåðåìåííîñòè íàäî áðîñèòü ôåíàçåïàì? Íå ìîã îí "èñïîðòèòü" ÿéöåêëåòêè çà ñòîëü äëèòåëüíûé ïðè¸ì? P.S. Ó êîãî åñòü îïûò îòìåíû ïèøèòå â ëè÷êó, ñþäà ïàöèåíòàì ïèñàòü íåëüçÿ. |
#4
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå, Áåëêà.
1. Âèäèìî, ëó÷øå ïåðåéòè íà ïðåïàðàò, áåçîïàñíûé ïðè áåðåìåííîñòè. Êðîìå Àìèòðèïòèëèíà åñòü äðóãèå ïðåïàðàòû, äàæå áîëåå ñîâðåìåííûå. Íóæíî äîéòè äî ïñèõîòåðàïåâòà, êîòîðûé Âàì íàçíà÷èò ýòîò ïðåïàðàò. 2. Ôåíàçåïàì ÿéöåêëåòêè íå ïîðòèò. Áðîñèòü íóæíî, êàê òîëüêî óçíàëè î áåðåìåííîñòè. 3. Ïîäóìàéòå è î ïñèõîòåðàïèè. Íàâåðíîå ñòîèò ðàçîáðàòüñÿ è ñ ïñèõîëîãè÷åñêèìè ïðè÷èíàìè Âàøåé áåññîííèöû? P.S. Ëè÷íûå ñîîáùåíèÿ íåäîñòóïíû ìíîãèì ó÷àñòíèêàì ôîðóìà.
__________________
divisenko.ru |
#5
|
|||
|
|||
Ñïàñèáî çà îòâåò! Íà äðóãèå ïðåïàðàòû íå õî÷ó ïåðåõîäèòü, ñ÷èòàþ, ÷òî îíè ìíå íå íóæíû, ëó÷øå íå òðàâèòü ñåáÿ íè ÷åì è íå çàáèâàòü ìîçãè. Ó ìåíÿ è òàê îò ôåíàçåïàìà ïàìÿòü êàê ó ñòàðîé áàáêè ñòàëà è ñëîâà â ïðåäëîæåíèÿõ ïóòàþ è îòóïåëà, ÷óâñòâóþ ñàìà.
Áåññîíèöà ñâÿçàíà ñî ñòðåññàìè, íåò ñòðåññîâ è íåò áåññîíèöû, íó è âîò îòìåíà ïðåïàðàòà òîæå âëèÿåò. Îò ïñèõîòåðàïèè íå îòêàçàëàñü áû, íî íå äåøåâîå óäîâîëüñòâèå. |
#6
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Îäíàêî, Âàøåìó áóäóùåìó ðåá¸íêó íóæíà ñ÷àñòëèâàÿ ìàìà. È ïñèõîòåðàïèÿ ïîçâîëÿåò íàó÷èòüñÿ ñïîêîéíåå âîñïðèíèìàòü ñòðåññîâûå ñîáûòèÿ.
__________________
divisenko.ru |
#7
|
|||
|
|||
Çäðàâñòâóéòå! Ìîÿ ýïîïåÿ ñ îòìåíîé ôåíàçåïàìà ïðîäîëæàåòñÿ. Ïîñëå òîãî êàê ïåðåøëà íà 1/8 òàáëåòêè, ïðîïèëà òàê 2 íåäåëè ñïàëà ïëîõî, ðåøàëà îòìåíèòü ñîâñåì è çàìåíèòü àìèòðèïòèëèíîì 10 ìã íà íî÷ü(òåì áîëåå îïûò òàêîé óñïåøíûé áûë, âûøå ïèñàëà).  ðåçóëüòàòå ñïàòü ñòàëà åùå ìåíüøå, ñîâñåì çàìó÷èëàñü, ÷óâñòâîâàëà ñåáÿ î÷åíü ðàçáèòîé, óñòàâøåé, ìûøå÷íàÿ ñëàáîñòü,òÿæåëàÿ ãîëîâà. Íà 5-ûé äåíü ïðèåìà àìèòðèïòèëèíà ïðîñíóëàñü óòðîì è ïîíÿëà, ÷òî ñèë ïî÷òè íåò, âñå âíóòðè äðîæèò, íà÷àëàñü òðåâîãà. Ò.å. ñèäåëà ñïîêîéíî íè î ÷åì îñîáî íå äóìàÿ è íàêàòûâàë ñòðàõ, ææåíèå â ãðóäè, êàê áóäòî ìåíÿ íàïóãàëè, ñêàçàëè ÷òî òî ïëîõîå è òàê áûëî íåñêîëüêî ðàç. Ïñèõèêà ñòàëà óÿçâèìà, áîÿëàñü óñëûøàòü èëè óâèäåòü ÷òî òî ïëîõîå, êàê áóäòî ÿ ñîâåðøåííî áåççàùèòíà ïåðåä ñòðåññîì, êàçàëîñü óñëûøó ÷òî òî ïëîõîå è ñîéäó ñ óìà. Áðîñèëà àìèòðèïòèëèí è âûïèëà 0,5 ôåíàçåïàìà íà íî÷ü, ñïàëà íå îñîáî õîðîøî, íî íà ñëåäóþùèé äåíü ïðîñíóëàñü íîðìàëüíûì ÷åëîâåêîì, áåç òðåâîãè è ñëàáîñòè, ïîÿâèëîñü õîðîøåå íàñòðîåíèå. Ïðîïèëà íåäåëþ ïî 0,5. Ñïóñòÿ íåäåëþ ðåøèëà îïÿòü ñíèæàòü äîçó è ñòàëà ïèòü ïî 0,25. Òàê ïèëà 2 íåäåëè, òî÷íåå ñåé÷àñ êîíåö âòîðîé íåäåëè, ñïëþ âñå õóæå, îñîáåííî ýòó íåäåëþ, à òó áûëî íîðìàëüíî. Ïðè ýòîì íîðìàëüíîå íàñòðîåíèå, íî ðàçáèòîñòü è óñòàëîñü îò íåäîñûïà.
Ìîÿ îñíîâíàÿ ïðîáëåìà, ÷òî ìíå òÿæåëî óñíóòü, íå ìîãó ïîãðóçèòüñÿ â ñîí, ëåæó íè î ÷åì íå äóìàþ, íî íå îòêëþ÷àþñü, ñåðäöå êîëîòèòñÿ, êàêîå âîçáóæäåíèå, âçáóäîðàæåííîñòü, âðîäå íåðâîçà êàêîãî òî, êàê áóäòî âûáðîñû àäðåíàëèíà îãðîìíûå, ÷åì äîëüøå íå ñïëþ, ÷åì áîëüøå ðàçäðàæàþñü ÷òî íå ìîãó óñíóòü, íî ñïóñòÿ 2-3 ÷àñà îòêëþ÷àþñü. Ñïëþ ïî 5 ÷àñîâ ïðèìåðíî, ÷òî äëÿ ìåíÿ î÷åíü ìàëî. Ñåãîäíÿ ïîøëà â ðàéîííûé ÏÍÄ, âðà÷ ïðàêòè÷åñêè ìåíÿ íå ñëóøàëà, ðàññêàçàòü óñïåëà åé òîëüêî ïîëîâèíó èíôîðìàöèè, íàïèñàëà ðåöåïò è ïðàêòè÷åñêè âûãíàëà.Íàçíà÷èëà Âàëüäîêñàí 0,025 íà íî÷ü. Îò ïîñåùåíèÿ ýòîãî çàâåäåíèÿ îñòàëñÿ ñïëîøíîé íåãàòèâ, è ÿ òàê äîëãî ðåøàëàñü ïîéòè ê âðà÷ó, õîòåëà ñàìà ñïðàâèòüñÿ, è âîò ñõîäèëà((( Íàäåþñü ÷òî çäåñü ìíå ïîìîãóò. 1. Ïîäñêàæèòå ïîäõîäèò ìíå Âàëüäîêñàí â ýòîé ñèòóàöèè? ß òàê ïîíèìàþ, ÷òî ìíå íàäî ÷òî òî óñïîêîèòåëüíîå, îáëàäàþùåå ñíîòâîðíûì è ëåãêèì ïðîòèâîòðåâîæíûì äåéñòâèåì, îáëàäàåò ëè ýòî ïðåïàðàò òàêèìè äåéñòâèÿìè, îí æå àíòèäåïðåññàíò âðîäå? Íå áóäåò ëè îò íåãî õóæå? 2. Êàê ìíå äàëüøå ñíèæàòü äîçó ôåíàçåïàìà, ñåé÷àñ 2 íåäåëè ïî 0,25 ìã, ñêîëüêî åùå ïèòü òàêóþ äîçó è íàäî ïîòîì ïåðåõîäèòü íà 1/8 îò òàáëåòêè èëè áðîñàòü ñîâñåì, çàìåíÿÿ äðóãèì ïðåïàðàòîì? 3. Ìîæíî ëè ñîâìåùàòü Âàëüäîêñàí è ôåíàçåïàì, âðà÷ ìíå ïðî ýòî íå ñêàçàëà? 4. Åñëè Âàëüäîêñàí ìíå íå ïîäõîäèò, òî ÷òî âû ïîñîâåòóåòå õîòÿáû ÷òîá ñïàòü, ÿ òàê óñòàëà áåç ñíà(ÿ ïîíèìàþ, ÷òî ïî èíåòó ëåêàðñòâà íå íàçíà÷àþò), íî ÷òî äåëàòü, âðà÷ âîò íàçíà÷èëà äàæå íå âûñëóøàâ,à òóò ÿ ïîäðîáíî âñå èçëîæèëà. 5. Ìíå íåìíîãî ïîìîãàåò óñíóòü Êîðâàëîë, íî áîþñü åãî ÷àñòî ïðèíèìàòü, ðàññêàæèòå ñêîëüêî åãî äíåé ïîäðÿä ìîæíî ïèòü íà íî÷ü, ÷òî âû î íåì äóìàåòå è ñîâìåñòèì îí ñ Âàëüäîêñàíîì? Î÷åíü ðàññ÷èòûâàþ íà âàøó ïîìîùü. |
#8
|
||||
|
||||
1. Âàëüäîêñàí èíîãäà íàëàæèâàåò ñîí. Íî àíòèäåïðåññèâíûå ýôôåêò ó íåãî ñîìíèòåëüíûé.
2. Ïîä ïðèêðûòèåì íàä¸æíîãî àíòèäåïðåññàíòà ýòî íóæíî äåëàòü. 3. Ìîæíî. 4. Äðóãîé àíòèäåïðåññàíò. Ìîæåò áûòü Ìèðòàçàïèí, ìîæåò áûòü êàêîé-òî äðóãîé àä, íóæíî î÷íî Âàñ ñìîòðåòü. 5. Ñîâìåñòèì. Íî òàì - áàðáèòóðàò. Èñïîëüçîâàòü ìîæíî èíîãäà, íî ýòî íå ñàìûé ëó÷øèé âàðèàíò.
__________________
divisenko.ru |
#9
|
|||
|
|||
Âàëüäîêñàí ïèòü òàê íå ðåøèëàñü, î÷åíü ìíîãî íåãàòèâíûõ îòçûâîâ. Òåì áîëåå äåïðåññèè ó ìåíÿ íåò ñêîðåé âñåãî. Íî ïîñëå òîãî êàê ÿ óñíóëà òîëüêî â 11 ÷àñîâ óòðà, íà÷àëà ïðèíèìàòü ôåíèáóò. Åãî êàê òî íàçíà÷àëè ñûíó îò òðåâîãè è ìíèòåëüíîñòè, î÷åíü ïîìîã, òåì áîëåå îí êàê ðàç ëå÷èò íåâðîçîïîäîáíûå ñîñòîÿíèÿ è ïîìîãàåò íàëàäèòü ñîí. Êîíå÷íî î÷åíü áîÿëàñü, ò.ê. áûë íåóäà÷íûé îïûò ñ äðóãèì íîîòðîïîì Ïàíòîãàìîì, îí íàîáîðîò ìåíÿ áóäîðàæèë è ñ ñíîì áûëî õóæå.
Òàê âîò ïîñëå ïåðâîé òàáëåòêè íà íî÷ü, ÿ ïðîñïàëà 12 ÷àñîâ. Ê äàííîìó âðåìåíè ïðèíèìàþ åãî 2 íåäåëè, çàñûïàòü ñòàëà áûñòðåå, ñîí ãëóáæå, åñëè ïðîñûïàþñü, òî çàñûïàþ ñíîâà. Íåò òîé íàïðÿæåííîñòè, ðàçðàæèòåëüíîñòè è âçáóäîðàæåííîñòè ïåðåä ñíîì. Ïðè ýòîì îí óëó÷øàåò îáùåå íàñòðîåíèå, íåò áåñïîêîéñòâ, òðåâîãè, ïîìîãàåò ñïðàâëÿòüñÿ ñî ñòðåññîì, ñíèìàåò âåãåòàòèêó, ïåðåñòàëî áðîñàòü â æàð è òðÿñòèñü ðóêè. Ôåíàçåïàì ñíèçèëà äî 1\8 îò òàáëåòêè. Êàê äîëãî ìîæíî ïðèíèìàòü ôåíèáóò? Ïðîñòî ÿ ïîñëå îòìåíû ôåíàçåïàìà õî÷ó åãî ïðîïèòü íå ìåíåå ìåñÿöà, ÷òî áû íå áûëî ñèíäðîìà îòìåíû è íå âåðíóëñÿ ìîé íåâðîç. Íó è ïîäëå÷èòü íåðâû è ïñèõèêó, ò.å. òî ÷òî ÿâèëîñü ïðè÷èíîé áåññîíèöû (ñåé÷àñ ÿ óâåðåíà, ÷òî ýòî íå îò ôåíàçåïàìà, ïðîñòî òàê ñîâïàëî) |
#10
|
||||
|
||||
Ôåíèáóò ìîæíî ïðèíèìàòü äîëãî.
Îäíàêî, íåðâû è ïñèõèêó - îí íå ïîäëå÷èâàåò. Îí óñòðàíÿåò òðåâîãó. Åñëè õîòèòå ïîäëå÷èòü ïñèõèêó - ýòî íà ïñèõîòåðàïèþ.
__________________
divisenko.ru |