Выпадают волосы. Есть результаты анализов крови

[Serg35]

Здравствуйте,Вадим Валерьевич!Прежде,хотел бы поблагодарить Вас и Марию Юрьевну за очень полезную информацию,которую я успел прочитать на этом чудесном сайте.
Мне 52 года(муж.,1м75см,83кг).Имею желчно-каменную болезнь, которая протекает безболезненно и даёт о себе знать приблизительно раз в год,когда происходит обострение в виде нарушения пищеварения. Болей нет,УЗИ в это время показывает воспаление желч.пузыря и поджелудочной железы.Первые 5 дней принимаю антибиотик и трихопол,и после 30-40 дней строгой диеты с ферментом Креон 10000 (3р. в день)-всё проходит.Постепенно перехожу на обычное питание без острого,стараясь не злоупотреблять жирной и жареной пищей. Через год (чуть больше/меньше),когда я,видимо,переборщю с жирной или какой-то ещё вредной для меня пищей,жёлчный пузырь снова даёт о себе знать в виде нарушения пищеварения.
Имею врождённый повышенный билирубин(болезнь Жильбера).
В последнее время заметил повышенное выпадение волос.Из-за этого сдал анализы крови.Из того что я понял по прочитанному у Вас,у меня- явный железодефицит (из-за "менее 15-16% насыщения трансферрина железом").
Очень и прошу Вас прокомментировать результаты анализов крови и посоветовать что делать.Заранее благодарю.

Вот результаты анализов крови,которые я сдавал 5-7 дней назад, в период обострения своей желчно-каменной болезни(начинал принимать только Креон 10000):

Лейкоциты - 7.0 (4.0 - 9.0)
Нейтрофилы- 3.4 (2.0 - 5.5)
Лимфоциты - 2.8 (1.2 - 3.0)
Моноциты - 0.6 ( 0.0 - 0.6)
Зозинофилы- 0.2 ( 0.0 - 0.3)
Базофилы - 0 (0.0 - 0.1)
Нейтрофилы - 48.8% (47.0 - 72.0)
Лимфоциты - 39.3% (19.0 - 37.0)
Моноциты - 7.9% (3.0 - 11.0)
Зозинофилы- 3.3% (0.5 - 5.0)
Базофилы - 0.7% (0.0 - 1.0)
Эритроциты- 4.45 (3.90 - 5.60)
Гемоглобин- 146 (120 - 160)
Тромбоциты- 244 (180 - 320)
СОЭ - 8 (2 - 15)
MCV - 97.1 (80.0 - 97.0)
МСН - 32.7 (27.0 - 32.0)
МСНС -337 (300 - 380)
RDW - 11.9 (11.5 - 14.5)
MPV - 9.9 (7.4 - 10.4)
PCT - 0.24 (0.15 - 0.40)
PDW- 16.2 (10.0 - 20.0)
HcT - 43.2 (36.0 - 48.0)


Железо - 8.4 (11.6 - 31.3)
Процент насыщения трансферрина железом- 13.28 (15-40)
Натрий - 152 (132 - 146)
Липаза -53 (6-51)
Ферритин - 79.18 мкг/л (20-300)
Трансферрин- 2.53 (2.15 - 3.65)
ОЖСС - 55.8 (44.8 - 80.6)
Калий - 5.6 (3.5-5.1)
Билирубин общий - 16.7 (5.0 - 21.0)
Билирубин прямой - 5.3 (0.0 - 5.1)
Общий белок - 73 (57 - 82)
Альбумин - 47.4 (32 - 48)
Мочевина - 4.6 (3.2 - 8.2)
Креатинин - 110 (61.6 - 115.0)
Мочевая кислота- 321 (220-541)
Холестерин - 4.35 (0.0 - 5.18)
Триглицериды- 0.72 (0.0-2.83)
ЛПВП - 1.42 (менее 1.59)
Хлор - 107 (99 - 109)
Кальций - 2.34 (2.08 - 2.65)
Магний - 0.89 (0.53 - 1.11)
Фосфор - 1.02 (0.78 - 1.65)
Глюкоза - 4.5 (4.1 - 5.9)
АлАТ - 15 (10 - 49)
АсАТ - 22 ( менее 34)
ЛДГ - 167 (20-246)
Щелочная фосфатаза- 77 (45-129)
Амилаза 82 (0-118)
ГГТ - 15 (менее 73)
Холинэстераза - 11553 (4900-11900)
Ревмофакторы-АСЛО - 74.2 (менее 200)
СРБ - 0.4 (менее 10)
ЛПОНП - 0.33 ммоль/л
ЛПНП - 2.6 ммоль/л
Коэффиц. атерогенности- 2.06 (менее 4.0)
Гликозилированный гемоглобин- 4.4 (менее 6)
Фосфор - 1.02 (0.78 - 1.65)
РФ(ревмат.фактор)- 10.1 (0-15)
IgM - 0.405 (0.402-2.627)
IgG - 17.2 (6.58-18.37)
IgA - 2.06 (0.714-3.604)
ТТГ - 3.94 (0.35 - 5.5)
Т4 общий - 10 (4.5 - 10.9)
Т4 свободный - 1.05 (0.89 - 1.76)
Т3 общий - 1.32 (0.67 - 1.81)
Т3 свободный - 3.76 (2.3 - 4.2)
PSA - 1.47 (менее 4)

[Dr.Vad]

При железодефиците повышен и трансферрин, у Вас же он ближе к нижней границе нормы, не низкий ферритин в купе с низковатым трансферрином могут указывать на дефицит цинка и железа одновременно. С-м Жилбера с учетом цифр билирубина на сегодня маловероятен

[Serg35]

Вадим Валерьевич,спасибо Вам большое.Как я понимаю,одновременный дефицит цинка и железа и может быть причиной повышенного выпадения волос.
Если ли смысл в моей ситуации принимать ферретаб и цинкит, или лучше что-то другое?
Нужны ли какие-либо дополнительные исследования или анализы? Отдельно на цинк,например.
Спасибо.

[Dr.Vad]

ферретаб и цинкит подойдут, пока никаких др. анализов не нужно

[Serg35]

Большое спасибо.А по времени сколько их принимать при суточной дозе: 50мг. железа и 10 мг.(?) цинка?

[Dr.Vad]

3-4 мес., при положительной динамике до полугода

[Serg35]

Читал у Вас,что аскорбиновая кислота(витамин С) влияет на всасывание/усвоение железа из ЖКТ,и что целесообразно принимать аскорб.кислоту вместе с железом из расчёта 4-5 мг витамина С на каждый 1 мг. железа.
Поэтому,к суточным- 50мг. железа и 10 мг. цинка - думаю добавить приём 250 мг. витамина С.

[Dr.Vad]

хорошее решение

[Serg35]

Скажите,пожалуйста,будет ли польза от курса: ферретин-цинкит-витамин С,если параллельно принимать фермент Креон 10000(3 раза/д)?Спасибо.