Очень прошу прокомментировать результаты анализов !

[dcme1]

Здравствуйте ! Очень прошу прокомментировать результаты анализов !
Пол жен.
возраст 33 года
рост. 165 см.
вес 55 кг.
из симптомов
слабость, повышенная утомляемость
раздражительность, недостаточная концентрация внимания
головные боли по утрам
тяжесть в пояснице/боли в спине к концу рабочего дн
повышенная предрасположенность к инфекциям (в том числе герперические высыпания на лице, фурункулез, рецидивирующие вагинозы/молочница)
обильные менструальные кровопотери
зябкость рук и ног, немотивированный субфебрилитет
сухость кожи;
локальный или генерализованный кожный зуд;
ломкость, выпадение волос;

с 5 декабря по 11 декабря болело горло была температура 37.2 -37.5 горло прошло, температура держалась до 17 декабря, причем повышалась в середине дня до 37,2-37,5 и к 22 часам падала до 36,9


в связи с этим и был сдан анализ
ДИАГНОСТИКА АНЕМИЙ
Сывороточное железо 36.6 мкмоль/л 6.6 - 26
Латентная железосвязывающая способность 4.7 мкмоль/л 24.2 - 70.1
ОЖСС 41.3 мкмоль/л 45.0 - 63.0
Фолаты 6.3 нг/мл 3.0 - 17.0
Ферритин 57.1 нг/мл 15 - 150
Трансферрин 2.2 г/л 2.5 - 3.8
Витамин В12 313 пг/мл 191 - 663
ОБЩИЙ АНАЛИЗ КРОВИ
Гемоглобин 144 г/л 117 - 155
Эритроциты 4.47 x10*12/л 3.8 - 5.1
Гематокрит 41.6 % 35 - 45
Средний объем эритроцитов (MCV) 93 фл 80 - 100
Среднее содержание Hb в эритроците (МСН) 32.2 пг 27 - 34
Средняя концентрация Hb в эритроцитах
(МСНС) 346 г/л 300 - 380
RDW-SD 37.3 фл 37 - 47
RDW-CV 11.0 % 11 - 14.5
Тромбоциты 266 x10*9/л 180 - 320
Средний объем тромбоцитов 10.5 фл 7.4 - 10.4
Ширина распределения тромбоцитов по
объему 12.2 фл 10 - 15
Тромбокрит 0.28 % 0.15 - 0.4
Лейкоциты 6.72 x10*9/л 4.5 - 11.3
Незрелые гранулоциты 0.02 10*9/л 0 - 0.09
Незрелые гранулоциты % 0.3 % 0 - 0.6
Нейтрофилы сегментоядерные 3.04 x10*9/л 1,60 - 7,90
Нейтрофилы сегментоядерные % 45.2 % 47 - 72
Эозинофилы 0.18 x10*9/л 0.02 - 0.30
Эозинофилы % 2.7 % 1 - 5
Базофилы 0.06 x10*9/л 0 - 0.07
Базофилы % 0.9 % 0 - 1
Моноциты 0.56 x10*9/л 0.09 - 0.60
Моноциты % 8.3 % 3 - 11
Лимфоциты 2.88 x10*9/л 1.20 - 3.00
Лимфоциты % 42.9 % 19 - 37
Ретикулоциты 27.3 10*9/л 22.0 - 83.0
Ретикулоциты % 0.6 % 0.2 - 2.07
Содержание гемоглобина в ретикулоцитах 35.30 пг 28 - 36
ОБЩИЙ АНАЛИЗ КРОВИ
Дельта гемоглобин 2.8 Смотри текст
Дельта Гемоглобин отображает разность между содержанием гемоглобина в эритроците и ретикулоците. В норме эта разность должна быть положительной, что свидетельствует об эффективном эритропоэзе.
Фракция незрелых ретикулоцитов 4.0 % 2.4 - 17.5
Скорректированный подсчет ретикулоцитов 0.55 % 0.4 - 2.1
Индекс продукции ретикулоцитов 0.5 % Смотри текст
<2% - низкая пролиферативная активность эритрокариоцитов костного мозга;
>2% - повышенная пролиферативная активность эритрокариоцитов костного мозга.

СОЭ (по Вестергрену) 2 мм/час 0 - 20

[Dr.Vad]

Обший анализ крови в норме, незначит. сдвиги в др. показателях могут косвенно указывать на дефицит цинка в организме

[dcme1]

Уважаемый Вадим Валерьевич, огромное Вам спасибо !
Если будет время и возможность, подскажите пожалуйста !

Есть ли смысл в ближайшее время пересдать анализы и провести дополнительное обследование ?

Правильно ли я понимаю, что показатель по железу в анализах ложно завышенный ?

Какой препарат цинка лучше принимать и в какой дозировке ?
Еще раз огромное Вам спасибо за уделенное внимание, очень помогли !

[Dr.Vad]

цинк аминохелат или пиколинат в дозе 20-25 мг считаются наиболее рециональными для ликвидации дефицита цинка на 2-3 мес.; ничего пересдавать пока не нужно

[dcme1]

Вадим Валерьевич, еще раз огромное Вам спасибо !
Извините, что пристаю, но может есть смысл сдать анализ на дефицит цинка ? Не могут ли такие результаты быть связанны с какими-то проблемами с почками или печенью ?
Вадим Валерьевич цинк аминохелат, пиколинат, находится только в составе БАДов, т.е. бада будет достаточно ?

[Dr.Vad]

как хотите - не всегда при дефиците цинка его концентрация ниже нормы; не знаю, про какие именно БАДы в составе Вы говорите, но в аптечной сети РФ препаратов цинка хороших тоже нет: цинктерал - доза чрезмерная, цинкит - доза мизерная

[dcme1]

Вадим Валерьевич и еще раз огромное спасибо за консультацию !