Гвозди бы делать из этих людей

[alexazin]

Уважаемые Врачи! Подскажите пожалуйста, стоит ли беспокоится.Мне 51 год.Всегда,делая биохимию крови по разным поводам (лет с 25) отмечал повышенное по сравнению с нормой железо крови и пов. активность щелочной фосфатазы. С началом "эпохи гербалайфа" отмечал выраженную непереносимость биодобавок с железом и/или большим содержанием аскорбиновой кислоты.Из симптомов нарушения обмена железа, перечисленных Др Влад, могу отметить раннее поседение предней части шевелюры (с 35 лет) при более чем густых волосах и плохую восстанавливаемость после физических и психических нагрузок при вообще-то взрывном типе энергетики (люблю заниматься восточными единоборствами).Последнее время добавились проблемы сухожилий - разрыв ахиллова сухожилия на тренировке при незначительной нагрузке два года назад.Почитав Ваш форум сдал анализы (ИНВИТРО) и Вот:
железо 25,68
ЛЖСС 30
трансферрин 2,37
% нас.трансферрина - 43,1
ФЕРРИТИН - 8 при норме 20-250

[anikaa]

А в общем анализе крови-то что ? Желательно полностью....

[alexazin]

Общий анализ крови не делал но ВСЕГДА гемоглобин был на верхней границе нормы СОЭ(РОЭ) - 0 или 1-2 в поле зрения, никаких отклонений в анализах кроме показателей железа и щелочной фофатазы никогда не наблюдалось.Ничем особенным никогда не болел.Если подскажите названия конкретных видов исследования с удовольствием сдам.

[Dr.Vad]

Есть снижение запасов железа в организме, а как проявлялась непереносимость биодобавок с железом или аскорбинкой? Была ли похожая реакция на аптечные пр-ты?

[alexazin]

Уважаемый Dr.Vad ! По поводу биодобавок с железом (особенно отечественного Компливита) непереносимость проявляется дискомфортом и тяжестью в желудке, утратой ощущения легкости в теле.Где - то на полчаса.Потом все проходит.С аскорбинкой легче.Неприятен слишком кислый вкус.Особых последствий не вызывает, кроме пожалуй ощущения какого-то "остеклянения" в теле (по другому не скажешь) на 1-2 часа при дозах порядка 1 гр.Из-за таких эффектов я просто всегда избегал этих добавок.Если уж попадались поливитаминные комплексы с большим количеством С - заедал таблетками кальций содержащих препаратов или запивал молоком.Своим ощущениям от перпаратов я обычно доверяю.Если что-то не идет, обычно этому есть причины.Возможно "нелюбовь" к аскорбинке связана и с наличием оксалатов в моче(особо не беспокоит).Для себя отмечал хорошие эффекты при приеме витаминов группы В и конкретно фолиевой кислоты и В12(инъекции по 2500 в теч. нескольких дней) , цинка в умеренных дозах.Эти препараты принимал в связи с тренировками.Аптечных препаратов железа никогда не принимал.И еще об одной добавке.Врачи будут смеятся, но тем не менее.У меня очень долго, около года,не хотел срастаться порванный в шести местах Ахилл.Пока случайно один из "качков" в тренажерном зале не предложил мне турецкий эфедрин.Произошло чудо - ахилл почти полностью восстановился в течении месяца.К сожалению,потом эфедрин достать не удалось.От эфедрина, который принимал в теч. месяца еще и похудел на 5 кг (вес около 100 кг при росте 181 см).Я не специалист, но на форуме есть информация о взаимосвязи обмена железа и функции щитовидки, которую и стимулирует эфедрин.Щитовидка как-то связана с синтезом коллагена.

[alexazin]

Повтор.

[alexazin]

Вот решил поэкспериментировать с добавками железа.В распоряжении были некие мультивитамины-минералы забугорного происхождения.В разовой дозе 9 мг железа - хелат, 15 мг цинка - хелат 60 мг вит.С.Слово"Хелат" - без расшифровки.В составе также медь марганец молибден группа В и т.д.Принимал по две разовые дозы утром и вечером после еды т.е. 36 мг железа 60 мг цинка и 240 мг С в сутки.После третьего приема появилось сильное болевое ощущение в желудке, как будто кол вставили.Длилось около получаса.Попил водички.Что-то внутри продвинулось и боль прошла.В теле появилось тепло.Расслабился.Вколол 1000 мкг В12 и принял 5 мг фолацина.Тепло усилилось,стало жарко и потянуло в сон.Утром опять принял две дневных дозы упомянутых витаминов.Пока без последствий.Есть некоторая приглушенность, чувство тепла в теле и легкая сонливость.Видимо такое состояние хорошо для восстановительного процесса, но не для активной жизни.Тем не менее думаю продолжить(банки хватит еще на месяц) потом сделаю ферритин, если другого никто не посоветует.