Не могу вздохнуть

[lena121]

Здравствуйте!
Помогите пожалуйста разобраться что со мной и к какому врачу бежать...
Неделю назад вернулись из Греции, чувствовала себя прекрасно, отдохнувшей. Правда жутко боюсь лететь на самолете, ужасный стресс для меня
И вот 3 назад вечером появилось ощущение невозможности вздохнуть полной грудью, каким бы глубоким не был вдох, чувство нехватки воздуха почти постоянное(( Общее состояние вроде нормальное, слабости не чувствую. Просто хочется глубоко вздохнуть и не получается. Еще ощущение, что если зевнуть, то становится легче, но не будешь же зевать каждые 5 минут... И какое-то ощущение напряжения чуть ниже корня языка, как будто что-то мешает "распух" язык - хочется его вытащить. Вот это желание постоянно "зевать" очень пугает((
У меня раньше случались приступы панических атак, но таких длительный ощущений еще не было. При чем когда отвлекаюсь вроде не замечаю, а как вспомню опять начинается... Что со со мной что-то ужасное?

[doctor101]

У меня раньше случались приступы панических атак,

Это они и есть.

[lena121]

Огромное спасибо за ответ!!!!
Я надеялась, что ПА больше не столкнусь((
Просто обычно ПА проходят достаточно быстро, ну страх понятное дела остается.
А тут именно сами проявления уже 3 дня...
Или это тоже бывает при ПА?
Еще раз большое спасибо