Скрытый дефицит железа?

[Lubava_88]

Здравствуйте, уважаемые врачи! Мне 23 года, пол женский, рост 174 см, вес 58 кг. Очень беспокоит сильное выпадение и истончение волос, зуд в волосистой части головы, сухость и дряблость кожи и сильная зябкость. Я сдавала анализы 2 раза.
4 июня 2012 года.
Гемоглобин 132.
Ферритин 26
ОЖСС 101
Железо в сыворотке 25

8 августа 2012 года.
Гемоглобин 138
Ферритин 33
ОЖСС 66
Железо в сыворотке 26


Из перечисленных вами симптомов дефицита железа у меня следующие:
слабость, повышенная утомляемость;
повышенная нервозность и боязливость;
раздражительность, недостаточная концентрация внимания;
снижение трудоспособности, снижение толерантности к физ. нагрузкам;
дневная сонливость;
пониженный аппетит;
отвращение к некоторым (чаще мясным) продуктам питания, повышенная тяга к чрезмерному употреблению определенных продуктов питания (шоколад, сладости, газиров. напитки), субпродуктов (сырые макароны, лед);
повышенная предрасположенность к инфекциям;
гипотония, склонность к обморокам в душной обстановке;
одышка и сердцебиение при обычных физических нагрузках;
зябкость рук и ног, немотивированный субфебрилитет;
сухость кожи;
локальный или генерализованный кожный зуд;
ломкость, выпадение волос;
стоматит, глоссит, кариес;
голубоватый оттенок склер;
снижение мышечного тонуса, мышечная слабость;
императивные позывы на мочеиспускание.

Все эти симптомы появились 2 года назад.
Скажите, как мне можно повысить уровень ферритина? Какой препарат стоит принимать и по сколько? Заранее спасибо.
__________________