Спина после родов

[Anastasiya]

Здравствуйте! Возможно, задаю вопрос не в том разделе, тогда прошу модераторов направить меня в нужный.
Во время беременности (вторая бер-ть) сильно болел крестец, причем даже если не делать ничего, а просто лежать на диване. По этому поводу лечилась у невролога, назначали фастум-гель и ибупрофен (вроде бы правильно написала), не помогло. На больничном просидела почти 3 недели, боли стали уменьшаться, но до конца не прошли. Роды прошли хорошо, в срок. Сейчас, спустя 4 недели после родов просто жутко болит низ спины, опять в районе крестца. Если наклоняться, то потом вставать больно. Стараюсь не работать в наклон, тяжело даже ребенка на руках носить, подскажите, пожалуйста, что может облегчить боль и долго ли после родов будет болеть спина?

[mash123]

Я Вам по своему опыту расскажу, а там может врачи подскажут. У меня была такая же проблема в поясничном отделе. А после родов (после сна) я не могла встать на ноги, т.к. очень болели суставы ног. Я так поняла, что во время кормления грудью вымываются все соли, кальций и т.д. и просто начала пить глюконат кальция и Аспаркам(там калий и еще что-то), через 2 дня все прошло. Потом перестала пить и опять началось. Пила эти препараты, пока кормила и ничего не болело.
Может пригодится моя информация?

[Anastasiya]

Сообщение от mash123

Я Вам по своему опыту расскажу, а там может врачи подскажут. У меня была такая же проблема в поясничном отделе. А после родов (после сна) я не могла встать на ноги, т.к. очень болели суставы ног. Я так поняла, что во время кормления грудью вымываются все соли, кальций и т.д. и просто начала пить глюконат кальция и Аспаркам(там калий и еще что-то), через 2 дня все прошло. Потом перестала пить и опять началось. Пила эти препараты, пока кормила и ничего не болело.
Может пригодится моя информация?

Спасибо большое! Вот только я думаю можно ли кальций мне принимать, ведь ребенок полностью на ГВ, где-то читала, что избыток кальция вреден, я ведь еще ем творог, йогурт, сыр каждый день?

[Cody]

Отвечу не совсем по врачебному: попробуйте ползать по полу на руках и ногах(локтях и коленях) по 6-8 минут утром, сразу после пробуждения(не вставая на ноги) и вечером непосредственно перед сном.
Для более точных рекомендаций необходим знание Вашего неврологического статуса, данных очного осмотра невролога.
Возможно, Вам следует обратиться к неврологу, владеющим мануальными приемами, либо к остеопату (который есть в реестре). Есть подозрение на функциональный характер Ваших болей после родов. Так бывает нередко.

[Anastasiya]

Спасибо, записалась к неврологу на следующую неделю.