Хочу разобраться в себе

[mariya87]

Здравствуйте, Радмила Руслановна.

усталость плюс непереживание горя, гнев, вина, ненависть к себе.
Много интенсивных глубоких и тяжелых переживаний. Справляться с ними одной трудно.

Да, это про меня

Помощь от мужа принять сложно, расслабиться и отдать ему часть управления семьей сложно.

Да, очень страшно, я боюсь, что он не справиться и сделает все еще хуже

Ваша мама тоже переживает горе и поддержка от нее не поддерживает тоже.

Да, хотя ее поддержка мне бы сейчас очень помогла, но я ее не чувствую, от нее я вижу только негатив

Есть еще дети, которые зависят от Вас, нуждаются и хотят много чего. Естественным образом, в силу своего развития. А Вам дать им мало есть чего, собственная психическая жизнь бурлит и переполняет.

Да, это так, мне кажется, если бы внутри у меня все было спокойно, то и с детьми мне было бы намного проще.

Способы, с помощью которых Вы справляетесь (Вы их описывали в тексте), это планирование, обещания, манипулирование, отрицание, дисциплина и суровое к себе отношение, вероятно раньше работали, сейчас неэффективны, перестали помогать, только усугубляют.

Да, это так, и действительно, раньше то мне все это помогало, особенно до рождения второго ребенка, я таким образом чувствовала себя намного увереннее, а сейчас меня это только раздражает, я, наоборот, хочу избавиться от этого, освободить себя.

[RadmilaPon]

Сообщение от mariya87

Помогите мне пожалуйста разобраться в себе, что со мной происходит, я не понимаю.

Можно ли сказать, что ответ найден?
Прояснилось ли?

[mariya87]

Можно ли сказать, что ответ найден?
Прояснилось ли?

Да, я стала немного понимать откуда все мои проблемы, как мне только справиться с этим, с чего начать

[RadmilaPon]

Сообщение от mariya87

Да, я стала немного понимать откуда все мои проблемы, как мне только справиться с этим, с чего начать

Пойти на терапию было бы хорошим вариантом.