Есть ли железодефицит?

[QCK]

Здравствуйте!
Женщина, 54 года, вес 88 кг, рост 154.
Заменены два ТБ сустава в 2017. Постоянно принимаю Л-тироксин100, витамин Д3 1000, фолиевую кислоту и добавки кальция (непостоянно). Все препараты и добавки по назначению очных эндокринологов и ортопедов.
Сегодня ТТГ 0.609 (норм 0.4-4.0)
Последние несколько дней головные боли, головокружения до тошноты, подъем АД до 160/100 и периодически на тонометре датчик аритмии показывает аритмию. Не употребляю животную пищу в течение месяца.
Сдала анализ на анемию.
Железо 9.29 (норм 9-34)
Латентная железосвязывающая способность 47 (норм 12.5-55.5)
ОЖСС 56 (норм 44.8-76.3)
Трансферрин 2.75 (норм 2.50-3.80)
Процент насыщения трансферрина 13.5 (норм 15-50)
Ферритин 34 (норм 10-120)
В12 366 (норм 187-883)
Фолиевая 15.3(норм 3.1-20.5)

Нужно ли принимать железо, и если нужно, то какой препарат и сколько? Спасибо!

[Dr.Vad]

нужно прекратить никому-не-нужное диетничание; с вашим весом нужно перестать кушать ВСЕ легкоусвояемые углеводы, а не отказываться от белковой еды, на фоне изб. веса/ожирения железо плохо усваивается, оптимально - венофер в/в 500 мг в сумме за 3 введения

[QCK]

Большое спасибо, Вадим Валерьевич! Все сделаю.