|
#1
05.05.2011, 02:54
|
|||
|
|||
|
Потеря концетрации и сильная невнимателность
Месяц назад перешел на новую работу. Помимо того, что новые и немного непривычные условия работы, так еще и постоянный прессинг по поводу того, что я работаю медленно. (Работа в лаборатории крупного производства). При этом начать моментально работать быстро у меня катастрофически не получается. Ну не того я темперамента человек, который все быстро усваивает и запоминает.
Чувствую себя каким-то потерянным, ежеутренне собираюсь на работу как на каторгу. С какой-то депрессией....причем постоянной Но что самое тяжелое - замечаю, что я теряю концентрацию, мозгами куда-то уплываю......Забываю некоторые вещи, кладу все куда-то не туда.... Я понимаю, что скорее здесь нужна работа психотерапевта и никаких чудесных таблеток нет.....но....работу сменить можно...что делать с невнимательностью??? я уже купил себе пачку стикеров чтобы везде записывать напоминания как герой фильма Память. (тот правда все забывал через 15 мин) 
|
|
#2
05.05.2011, 21:29
|
||||
|
||||
|
Пройдите тесты по нижеприведённым ссылкам, а результаты сообщите нам:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
|
|
#3
10.05.2011, 01:02
|
|||
|
|||
|
Цитата:
Шкала эмоциональной возбудимости Результаты обработки теста :Эмоциональная возбудимость (в стенах): 9 Интерпретация результатов:Полученные баллы свидетельствуют о высокой эмоциональной возбудимости. Рекомендуем проконсультироваться у специалиста. Опросник для выявления панических атак Результаты обработки теста:Интерпретация результатов: Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%). Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги Интерпретация результатов: Умеренно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия. Повод обратиться к врачу. Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 18.Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Задумайтесь..
|
|
#4
10.05.2011, 09:25
|
||||
|
||||
|
Вы правильно понимаете ситуацию - к психотерапевту, т.к. нужен очный осмотр, чтобы решить. нужны ли консультации других специалистов, требуется ли назначение медикаментов.
|
|
#5
13.05.2011, 21:20
|
||||
|
||||
|
Иногда нарушение памяти может быть из-за нарушения концентрации внимания, и это тоже является феноменом депрессии.
Поэтому, антидепрессанты могут помочь при снижении памяти. Но надежнее сочетать лекарства с психотерапией.
|
|
#6
15.05.2011, 22:18
|
|||
|
|||
|
Цитата:
пора к психиатру? плюс транквилизаторы уже?
|
|
#7
15.05.2011, 22:22
|
|||
|
|||
|
Цитата:
а такой препарат как мебикар для начала сможет помочь?
|
|
#9
22.05.2011, 17:00
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Психиатр - может назначить таблетки. Психотерапия для Вас сейчас важнее. Цитата:
Мебикар - это не антидепрессант, а транквилизатор. Не думаю, что он уберет Ваши проблемы полностью. Лучше посетить ПТ очно.
|
Линейный вид
