По глупости давала детям В12

[nadusha85]

Купила на а*й*х*е*рбе спрей В12 500мкг себе, т.к. было небольшое снижение витамина В12 (176), потом сдала сыну, у него тоже примерно такие же значения. Прочитала на том же сайте, где купила, что дозировка безвредна, что витамин водорастворимый, все лишнее выйдет с мочей, что некоторые пшикают своим детям, и по своей глупости стала пшикать и сыну 12 лет и дочке 6 лет. Себе брызгала ежедневно, детям через день, иногда через два по 1 пшику. Примерно 2 -2,5 мес. Хотела пересдать результат. И прочитала, что такую дозировку нельзя было давать. Просто впечатлилась хвалебными отзывами. Теперь не знаю, что делать. И стыдно и обидно, что я взрослая, повела себя как ребенок, без назначения пшикала такие дозы.
Сегодня не спала всю ночь, так переживаю, подобных случаев как у меня не нашла в интернете.

Никаких внешних признаков передозировки нет, но я боюсь теперь отдаленных последствий. На сколько это серьезно? Или выведется все же без последствий?

Что делать? Какие анализы сдавать? Какие могут быть последствия?
..

[nadusha85]

Детям 6 и почти 13 лет

[nadusha85]

Посмотрела точно. У сына, на тот момент 12 лет, до приема в12 был 178 (референс 187-883),
ферритин 11

Гемоглобин 134
Эритроциты 5.09
Гематокрит 40,7
Mcv 80,
Mch 26.3
Mchc 329 (референс от 336- 354)
Цветов показ 0,79 (референс от 0.85)
Тромбоциты 339++ (референс до 338)
Лейкоциты 6.01

У сына в 4 года был гем.васкулит кожно-суставная форма.

[nadusha85]

У дочери 6 лет анализы до:
Гемоглобин 120
Эритроциты 4,45
Гематокрит 36,4
Mcv 82
Mch 27
Mchc 330
Цветов показ 0.81
Тромбоциты 327
Лейкоциты 8,5


Дочь очень мало ест, плохой аппетит, но мясо ест в небольших количествах

[nadusha85]

Очень прошу прокомментировать🙏🙏🙏
Что мне делать? Как исправить ситуацию? Какие последствия могут быть для детей?

[eduardshraibman]

Витамин Б12 является водорастворимым витамином, то есть он растворяется в воде и быстро усваивается организмом.Он хранится в печени, и все, что не используется организмом, выводится с мочой. Даже в высоких дозах ваше тело может усвоить только часть добавок Б12. Например, здоровый человек, принимающий перорально 500 мкг добавки Б12, усвоит только около 10 мкг.

[nadusha85]

Сообщение от eduardshraibman

Витамин Б12 является водорастворимым витамином, то есть он растворяется в воде и быстро усваивается организмом.Он хранится в печени, и все, что не используется организмом, выводится с мочой. Даже в высоких дозах ваше тело может усвоить только часть добавок Б12. Например, здоровый человек, принимающий перорально 500 мкг добавки Б12, усвоит только около 10 мкг.

Большое спасибо, что ответили, место себе не нахожу, проверяла постоянно ответы.

Т.е. правильно я понимаю, что сильной опасности нет и скорее всего все вывелось с мочой? Или 10 мкг все равно большая доза для детей? Нужно ли что-то сдать дополнительно? Как понять что все обошлось?

[eduardshraibman]

скорее всего все вывелось с мочой

[nadusha85]

Спасибо большое, немного успокоили. Но это будет уроком надолго🤦*♀️ Лишь бы без последствий🙏

[nadusha85]

🙏🙏🙏 Очень хотелось бы еще узнать мнение врача гематолога🙏🙏🙏 не может ли это спровоцировать рецедив гем.васкулита?

[eduardshraibman]

а железо не принимали?

[nadusha85]

Сообщение от eduardshraibman

а железо не принимали?

Нет, не принимали

[nadusha85]

Вадим Валерьевич, если видите мое сообщение, прокомментируйте, пожалуйста, как гематолог, тоже мою ситуацию. Сердце не на месте, боюсь очень за детей.

[Dr.Vad]

не знаю, отчего вы завелись - самая несустветная глупость из всего изложенного - ета: "И прочитала, что такую дозировку нельзя было давать."

из-за нее у Вас все проблемы - не читайте глупости в интернете или на заборе, тогда не будет у Вас никаких проблем; и пустые страхи за детей могут косвенно указывать, что у мамы атипичная депрессия (прокси-соматофобии), пси-тестирование и конс. соотв. спеца крайне желательна

[nadusha85]

Вадим Валерьевич, спасибо, да, у меня повышенная тревожность бывает временами, часто бывает фоновая. Но это особый случай, тут я просто, поняла, какая ответственность и глупость назначать без доктора витамины. Я же несу ответственность за жизнь и здоровье своих детей.