Ухудшилось состояние ногтей и волос, анализы без изменений

[Helen_vl]

Добрый день!
Мне 38 лет, вес 62 кг, рост 175см. Хронических заболеваний нет, не курю.
В последнее время сильно ухудшилось состояние ногтей и волос. Ногти сильно слоятся, ломаются, практически не отрастая. Волосы стали очень тусклыми, сухими, сложно расчесать даже после кондиционера или маски для волос. Средства по уходу не меняла.
У меня анемия, уровень ферритина никогда не поднимается выше 50 вот уже несколько лет (при первичной диагностике несколько лет назад он был около 17). Сейчас 47,29. Гемоглобин - 120. Препараты железа принимаю почти постоянно - либо в составе комплексных витаминов, либо отдельно (фумарат железа).
Сухость кожи меня беспокоит давно, я понимаю, что это следствие анемии, но сейчас и кожа стала намного суше, особенно на ногах.
Сдала ТТГ и Т4 свободный.
ТТГ - 4.4740 мкМЕ/мл при референсных 0.3500 - 4.9400
Т4 свободный - 0.96 нг/дл при референсных 0.70 - 1.48
С чем может быть связано такое ухудшение и какие меры можно предпринять?
Заранее спасибо за ответ.

[Dr.Volgina]

Ониходистрофия может быть связана как с латентным железодефицитом, так и могут быть другие причины. Агрессивный маникюр,наращивание ногтей...
Сколько времени принимаете чистый препарат железа?

[Helen_vl]

Добрый день!

Сообщение от Dr.Volgina

Ониходистрофия может быть связана как с латентным железодефицитом, так и могут быть другие причины. Агрессивный маникюр,наращивание ногтей...

Никогда не делала ничего подобного, даже ногти почти не крашу.

Сообщение от Dr.Volgina

Сколько времени принимаете чистый препарат железа?

Сейчас принимаю комплексные витамины, до этого железо с небольшими перерывами принимала около года, до этого был период грудного вскармливания - не принимала. Во время беременности (гемоглобин был на уровне 100-105) и до нее почти без прерывания принимала железо примерно с 2012 года. Это был Ферретаб, Сорбифер и витамины, которые заказывала из США. Ферретин контролировала раньше часто, сейчас перестала, но последний результат - это анализ от 17 декабря.
Гемоглобин раньше выше 110 не поднимался, последнее время достиг 120-125.

[Dr.Vad]

нужно проверить уровень ферритина - если менее 30-35: возобновить ферретаб по 1 в день в течение 3-4 мес.

[Helen_vl]

Сообщение от Dr.Vad

нужно проверить уровень ферритина - если менее 30-35: возобновить ферретаб по 1 в день в течение 3-4 мес.

Я его и сдала как раз 17 декабря. Результат - 47,29

[Helen_vl]

Я так и не поняла, что кроме железодефицита и внешних воздействий может приводить к ониходистрофии? Может быть нужно сдать еще какие-то анализы?

[Dr.Vad]

ферритин в норме, дефицит железа как причина данного состояния исключается; Вы можете делать доп. исследования, если их Вам порекомендует очный врач. Одной из опций может быть прием повыш. доз биотина - иногда такое пробное лечение способствует восстановлению структуры ногтей

[Helen_vl]

Сообщение от Dr.Vad

Вы можете делать доп. исследования, если их Вам порекомендует очный врач.

Спасибо за ответ.
А очный врач - это дерматолог или терапевт?

[Dr.Volgina]

Сообщение от Helen_vl

Спасибо за ответ.
А очный врач - это дерматолог или терапевт?

Дерматолог.

[Helen_vl]

Сообщение от Dr.Vad

Одной из опций может быть прием повыш. доз биотина - иногда такое пробное лечение способствует восстановлению структуры ногтей

Хочу побоагодарить за данную рекомендацию. Пропила усиленный курс биотина, состояние ногтей по сравнению с тем что было, практически идеальное!
Dr.Vad, еще раз спасибо.