#1
|
||||
|
||||
Большая тревога за ребенка. Что со мной происходит?
Хочу разобраться в себе. У меня растет дочь, ей без малого 4 года. Семья моя распалась с ее рождения, но б. муж полностью материально нас содержит и раз-два в неделю с удовольствием играет с дочерью. Здесь вроде все ОК. Я ращу дочь без помощи бабушек и дедушек, даже минимальной. Дочь всегда со мной. Так сложилось, что с каждый годом дочери я все сильнее и сильнее боюсь за нее, постоянно тревожусь. Мне очень страшно выпустить ее из поля зрения, дать ей какую-то минимальную свободу даже на прогулке. Я безумно боюсь за нее. Последние 8 месяцев мне постоянно чудится, что она вот-вот обожжётся от плиты (если находится рядом со мной на кухне), или перевернет чайник или на нее упадет какой-нибудь нож или вилка или что-то в этом роде. Я постоянно нахожусь в напряжении в отношении собственного ребенка. У меня очень подвижный и неугомонный ребенок и с каждый полугодием мне становится все сложнее и сложнее с ней. Я очень устала за все это время и не раз возникал вопрос о няне (чтобы она хотя бы гуляла с дочерью или проводила с ней два-три часа в день). У меня были причины, чтобы отказаться от этой затеи- нет денег , это дорого для меня. Но в какой-то момент (может год назад или даже чуть позже) я поняла что не могу впустить в свой дом чужого человека. Я не могу доверить чужому , постороннему человек даже прогулку с моей дочерью. Мне чудится , что этот человек будет невнимателен, что он не доследит за дочкой и она попадет под машину, упадет в колодец, что ее выкрадут и убьют, что она упадет с горки или ее покусает какая-нибудь собака (дочь обожает собак и лезет ко всем собакам). Словом, я поняла, что причина не в отстутсвии денег . Я просто не могу доверить ребенка чужому человеку.
Моя дочь очень общительна и последние пол года она пытается разговаривать буквально со всеми окружающими ее людьми. Меня это ужасает. Я много раз объясняла ей , что взрослые люди очень опасны, что нельзя разговаривать с людьми , которые ей незнакомы. Меня очень пугает ее общительность. Ведь она еще очень-очень маленькая. Я понимаю, что Вы можете посмеятся надо мной и решить что я впадаю в крайность. Но я пишу как есть и что присходит со мной достаточно откровенно. Внешне я хорошо держусь и постоянно пытаюсь себя "приводить в чувства". Т.е. я отдаю отчет в том, что всё время накручиваю себя. Что все не так страшно. Но МНЕ очень сташно за дочь. Я очень боюсь за нее. Она ходит в сад. Вернее болеет постоянно, но когда не болеет , то ходит. Я спокойно отводила ее туда и доверяла ее воспитателям, пока моя дочь не начала капризничать. В какой-то момент ей перехотелось ходить в сад и мне стало казаться, что дочку там обижают, что там ей плохо. Поначалу я очень обрадовалась тому, что ребенок воспринял сад радостно и отводила ее туда с легким сердцем. Но в какой-то момнет ситуация изменилась и сейчас я постоянно ищу повод , чтобы оставить ее дома. Дошло до абсурда-последние два месяца она постоянно дома. Впрочем, ребенок счастлив. Ну и наконец, самое главное и печальное. Когда я была беременна, то у меня была полная семья и я не предполагала, что муж решит уйти из семьи. Я не предполагала, что моя мама не сможет и не захочет мне помогать. Поэтому я думала, что рожу ребенка и через три месяца спокойно выйду на прежнюю работу. После родов я перенесла выход на работу через год. А сейчас я понимаю, что не смогу вообще работать ближайшие 5-7 лет. Мой ребенок еще совсем маленький и поручить ее бабушкам нет возможности , а няня полностью исключена. В сад полноценно она не ходит из-за болезней. Вот такой тупик. Я понимаю и отдаю отчет в том, что все происхоящее со мной ненормально. Это просто какое-то помешательство. Я нахожусь в постоянном напряжении и очень устала от этого даже больше, чем от забот о ребенке. Что со мной происходит ? Как мне хотя бы немного решить эту ситуацию ? Если Вы перенаправите меня на очную консультацию к психиатру , то я там уже была. И скорее всего, больше не пойду. Врач был нормальный, но кроме антидепрессанта и противотревожного средства (принимать все вместе) он мне ничем не помог . Выписанные им лекарства особенно не решили моей проблемы. Я бы сказала, что все осталось по старому. Я очень надеюсь, что может быть психотерапевты в этой конференции смогут дать мне какие-то советы ? |
#2
|
||||
|
||||
Цитата:
При этом совершенно очевидно, что что-то мешает Вам самой найти приемлемые для Вас выходы. К психиатру Вы сходили совершенно правильно, и коль медикаментозная терапия назначена, то нужно время чтобы она подействовала. Причем медикаментозная терапия не решает проблемы, а лечит расстройство, изменяя состояние человека на такое, в котром он сможет принимать разумные решения и видеть разные варианты решений. Какой антидепрессант и противотревожные Вам назначил психиатр? Практически все антидепрессанты начинаю проявлять свой эффект не ранее, чем через 10-14 дней, о начале эффективности можно говорить через месяц. Лечение длительное - минимум 6 месяцев, и при сотрудничестве с психиатром, так как может потребоваться как изменение дозировки, так и замена препарата. Так что контакт с психиатром сохраняйте. Но похоже дело не только в Вашем эмоциональном расстройстве, а и в некоторых Ваших особенностях личности. А вот для изменения этих особенностей имеет смысл работать с психотерапевтом. Кто Вас поддерживает и Вам помогает - подруги, друзья, соседи? С уважением, |
#3
|
||||
|
||||
Уважаемая Надежда Сергеевна ! Я благодарю Вас за ответ. На самом деле , мне и самой очень важно понять что именно мешает мне найти приемлеммый для меня выход из ситуации.
Психиатр назначил мне пить паксил (антидепрессант) вместе с атараксом. Причем атаракс он назначил , кажется , первые две недели. Объяснил это тем, что атаракс снимет возросшую тревогу в начале приема антидепрессанта. Потом , как объяснил мне врач, атаракс мне уже будет не нужен. Я знаю о том, что подобные лекарства нужно пить долго. Всё, что мне было назначенно я пила где-то месяца полтора. Бросила я потому что перестала чувствовать улучшение. Скажем так, в первые две-три недели я заметила, что более спокойно стала реагировать на проиходящее. На мой взгляд, в целом стала гораздо спокойной (это я так считаю ) Но через полтора месяца всё вернулось на круги своя. В очередной раз заболел мой ребенок , достаточно серьезно, мы опять перестали ходить в сад , а я вообще не могла никуда отойти, с этим возникло очень много проблем. И спустя 10 дней такой жизни я поняла , что видимо я привыкла к таблеткам, т.к. мое состояние стало гораздо хуже чем было. Но это всё по моим личностым ощущениям. Поэтому я бросила. Я поняла , что нужно постоянно увеличивать дозу лекарств, а это для меня не выход. Кстати, когда я бросила пить таблетки , я не почувствовала ни ухудшения, ни улучшения, ничего не произошло. Потом ребенок выздоровел и вроде как все вошло в свое русло. Насчет поддержки и помощи: здесь я немного не поняла Вас. Вы имели ввиду моральную поддержку или помощь по уходу и воспитанию за ребенком или мат. помощь ? Морально меня как-то поддерживает моя мама. В помощи по уходу и воспитанию за ребенком мне не помогает никто. Так было всегда с момента рождения дочери. Материально нас содержит мой бывший муж, дочкин папа. Что касается подруг и соседей, то здесь все немного сложно. Так вышло, что мои подруги (школьные) потерялись лет 10-12 назад. Мы все вышли замуж и потерялись. Новые , уже по работе, сейчас полностью в работе. Они либо не имеют детей, либо дети уже взрослые ( 8, 11, 14 лет). И те и другие ведут тот образ жизни, кот. я вела до беременности. Сейчас такой образ жизни исключен. С моей стороны были попытки как-то общаться, но получилось что поговорить нам не о чем. Я выпала из прежней жизни , а моя сегодняшняя жизнь вроде как не очень интересна. Ну а соседи у меня совсем-совсем старенькие, мы живем в старых ведомственных домах. У нас хорошие отношения, но помощи здесь быть не может. Вот такая у меня ситуация. Я размышляла над своими чувствами и пока только пришла к мысли, что может быть сильное беспокойство за дочь вызвано страхом перед той ситуацией , в кот. я нахожусь сейчас ? |
#4
|
|||||
|
|||||
Что касается медикаментозной терапии, то исходя из описанного Вами состояния назначения вполне адекватные (кстати, а какой диагноз психиатр-то поставил?)
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Про поддержку Вы все правильно поняли - она бывает разная. Что получается: материально Вы зависимы, друзей сейчас у Вас нет, вот что Ваша мама морально Вас поддерживают - это очень хорошо. Цитата:
Цитата:
|
#5
|
||||
|
||||
Добрый вечер ! Большое спасибо за комментарии. Я во многом согласна с Вами.
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Или еще : я всегда боялась лечить зубы. Но до родов я как-то значительно меньше боялась, ну чуть-чуть совсем. Сейчас это страх просто космических размеров. Я за неделю до посещения врача начинаю психовать: плохо ем и сплю , (извините) расстройство в кишечнике . А в день посещения врача у меня просто трясутся руки и ноги и пересыхает во рту. Такого не было никогда. Есть еще примеры , но все они такого же плана. |
#6
|
||||
|
||||
Наверное, я еще добавлю про себя. Хотя это совсем не имеет никакого отношения к беспокойству и страху за дочь. Где-то последние два-два с половиной года во мне очень сильно растет чувство вины. Оно очень терзает меня.
|
#7
|
||||
|
||||
Цитата:
Когда «все в порядке» – человек чувствует, что все в порядке. Когда нет болезни – лекарства не назначают. С ваших слов о точке зрения психиатра – «все в порядке»: подобные фразы я часто слышу от коллег- психиатров, которые пытаются успокоить пациентов, донеся мысль, что «Вы не сумасшедшая», потому что Вы правда не сумасшедшая. Два вопроса. Когда Вы пойдете к психиатру и будете с ним сотрудничать в отношении медикаментозного лечения, эффективность которого с Ваших слов имела место быть? Когда Вы пойдете к психотерапевту, который помог бы Вам «поразмышлять над своими чувствами», «вроде как не очень интересной жизнью» и «страхом перед той ситуацией, в которой» Вы находитесь сейчас (ибо страх, у которого «глаза велики», плохой советчик), с виной, с чувством, "что как-то все не так складывается"? Когда Ваше эмоциональное состояние будет достаточно спокойным и уверенным, Вы сами сможете найти приемлемые для Вас варианты дальнейших изменений в Вашей жизни. |
#8
|
||||
|
||||
Добрый день ! Еще раз спасибо за помощь и комментарии !
Отвечу на Ваши вопросы, только замечу, что я нигде не говорила о том, что считаю свою сегодняшнюю жизнь "не очень интересной". Моя нынешняя жизнь очень насыщена и для меня лично скорее интересна. Просто она координально отличается от 29 лет жизни до рождения дочери (...ну может не 29, но последних 10 до беременности это точно).Я писала о другом, что в общении со своими бывшими приятельницами я не могу заинтересовать их чем-либо, т.к. мои сегодняшние проблемы и воспитание ребенка для них в данный момент не являются интересным. Для них это прошлые проблемы и не слишком интересные в данный момент. Цитата:
Цитата:
Я не исключаю возможность обращения к очередному психотерапевту, но совершенно точно это будет не с наскока и как-то совершенно иначе. Во всяком случае , сейчас пока я не готова к личному общению с психотерапевтом на интимные для меня темы. Для этого нужна мотивация и вера и другое состояние. Цитата:
|
#9
|
|||||
|
|||||
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
С уважением, |
#10
|
||||
|
||||
И всё-таки насчёт "неинтересности" моей сегодняшней жизни - мы др. друга не поняли. Не буду спорить, возможно я коряво донесла свою мысль и в этом проявляется особенность интернет общения. И насчет смайлика, кстати, тоже. Вроде, постом повыше я объяснила что имела ввиду.
Цитата:
Цитата:
Я думаю, уверена, что все будет хорошо ! Ведь я ращу замечательную и очень талантливую дочь. Надежда Сергеевна, еще раз большое спасибо Вам за комментарии и советы. Мне было очень важно и интересно услышать еще одно мнение ! |
#11
|
||||
|
||||
Поняла, поняла - Вы довольны своей жизнью - и это замечательно Мешают Вам тревоги за дочь и периодические страхи. То, что собираетесь продолжать сотрудничество с психиатром - умнО.
Удачи Вам и всего наилучшего. |