Группа личностного роста "Свет мой, зеркальце..."(Самоценность в зеркале Другого)

[Varvarina]

Добрый день, Группа!
По возвращении, как и обязалась, я подвожу итоги нашей двухнедельной работы. Для подробного анализа мне, конечно, понадобится время, и я хотела бы его взять для себя. Уж очень хороший и важный итог получился, по моему первому впечатлению. Не хотелось бы пройти мимо него.
Все участники в парах успешно выполнили задание. Это радует. По моему мнению, это упражнение помогло группе пройти через этикетный этап (который характеризуется представлением себя с лучшей стороны и страхом общаться по-настоящему) и перейти к новому уровню общения - не бояться говорить не только о лучших своих сторонах. Правда тут я бы сказала о некоторой особенности - иногда я замечаю упорное стремление участников говорить о тех своих качествах, которые им не нравятся и с которыми они хотят расстаться. И, возможно, на данном этапе эта особенность взаимоотношений с Собой как раз и создает основу для малой Самоценности? Говорю это не в порядке осуждения или критики - скорее, как раздумье и вопрос к вам, дорогие участники.

Я с сожалением должна сказать о том, что наша группа убирает еще два стула. И это уже бесповоротно. Прошли все сроки для того, чтобы догнать нас Руслану, и так не объявилась Кристина.
Санкции:
Руслан и Кристина - третье предупреждение с исключением из группы без права восстановления.

Если вам хочется в связи с этим что-то сказать, у вас есть такая возможность. Итак, нас осталось двенадцать. Мне очень хотелось бы, чтобы этот состав остался стабильным и полностью пришел к финишу. Но мы не в силах предугадать, как будут развиваться события. Пример тому - этот дымный период в Москве, который совершенно выбил меня из графика нашей работы. Но тут сложно было что-либо сделать иначе.
Надеюсь, обстановка нормализуется и мне больше не придется так надолго покидать вас.
Ниже я напишу очередное задание на эту неделю. Оно будет посвящено анализу вашей двухнедельной работы и будет выполняться индвидуально.

[Varvarina]

Задание на следующую неделю - до 18 августа включительно. Ответьте пожалуйста на вопрос: Как на вас повлияло выполнение задания в парах на тему ваших сильных сторон?
Уточняющие вопросы:

• Изменилось ли что-то в вашем мнении о себе в результате обсуждения их с партнером? Что именно?
• Помог ли вам взгляд со стороны группы увидеть себя иначе?
• Насколько это мнение со стороны необходимо вам на данном этапе?
• Что было важнее - отношение того, кто с вами говорил об этом, или то, как вы чувствовали себя, сами говоря о своих сильных сторонах?

[Olga45]

Ирина Николаевна, добрый вечер!
Может я и поспешила, но мне показалось, что ответы на Ваши вопросы у меня готовы.

Сообщение от Varvarina

Как на вас повлияло выполнение задания в парах на тему ваших сильных сторон?

Изменилось ли что-то в вашем мнении о себе в результате обсуждения их с партнером? Что именно?

Изменилось. Вернее, я еще более утвердилась в том, что я достаточно хорошая жена (хочется написать неплохая, но напишу хорошая ), достаточно хорошая мать (сегодня мне мой сын сказал, что ему со мной интереснее общаться, чем с другом, что со мной всегда можно найти тему для разговора! А это дорогого стоит!) и достаточно хорошая дочь. На самом деле, я в этом мало сомневалась. В чем я изначально сомневалась, так это в своей ценности как человека. Тут продвижек меньше, но они есть. Во всяком случае, в группе я чувствую достаточно комфортно. А уж с Леной, мы практически на одной волне Единственное, теряюсь в "обществе" Вишни (вот уж за кем мне не угнаться! Вишня большая умница!) и Семена (скажу Вам по секрету , я даже не всегда понимаю о чем он говорит, это, наверное от моей тупости? ).

Помог ли вам взгляд со стороны группы увидеть себя иначе?

Не такая уж я и плохая! Какая-то уверенность во мне появилась, однозначно. Иначе, я бы вряд ли решилась "пересесть на метлу" .

Насколько это мнение со стороны необходимо вам на данном этапе?

Очень необходимо. Работа с Леной и группой пришлась как раз на то время, когда я с детьми была на море, а муж в это время расслаблялся по своему. Он не был под моим "контролем", я не знала, что с ним происходит, на звонки детей он не отвечал, да еще родители считали, что я должна лететь на выручку. В другое время, я бы места не находила, думала бы о самом худшем, плакала бы о своей несчастной жизни... В этот раз я была спокойна. Я действительно отстранилась от этой не моей проблемы, это действительно меня не касалось. Со мной такого еще не было. Я пока не совсем понимаю, какие процессы во мне проходили, но они однозначно проходили .

Что было важнее - отношение того, кто с вами говорил об этом, или то, как вы чувствовали себя, сами говоря о своих сильных сторонах?

Для меня важнее, конечно, отношение того, кто со мной говорил. Я, пока еще, зависима от мнения окружающих меня людей. А о себе я уже все знаю

[Vishnia1]

Сообщение от Olga45

...Единственное, теряюсь в "обществе" Вишни ...

Здравствуй, Оля! Хочу тебя попросить мне овтетить, почему ты это чувствуешь? Дело в том, что я сама в жизни часто чувствую нечто подобное: то ли люди теряются в моем обществе, то ли я теряюсь (вообще то я всегда считала, что именно я). И непонятно почему: то ли меня несет в высокие рассуждения, то ли у меня манера слишком официальная, то ли я на контакт не иду, то ли еще что. Это чувство впервые появилось у меня, когда после переезда в другую школу по прошествии некоторого времени я навестила своих бывших друзей. И почувствовала, что что-то не то, нет такой общности интересов и понимания как раньше. Может быть это было связано с переходным возрастом, они были старше меня, на уме уже мальчики, а я все еще ребенок.

[zxc]

Здравствуйте, Ирина Николаевна и одногруппники!
И я готова отвечать.

Сообщение от Varvarina

Как на вас повлияло выполнение задания в парах на тему ваших сильных сторон?

• Изменилось ли что-то в вашем мнении о себе в результате обсуждения их с партнером? Что именно?

Не изменилось глобально. Это было бы слишком быстро (для меня). Но взгляд на себя стал более оптимистичным, что ли. Возникло ощущение, что все не так плохо.

• Помог ли вам взгляд со стороны группы увидеть себя иначе?

Помог. Раньше я так детально себя ни с кем не обсуждала. Конечно, я допускала, что могу и ошибаться в оценках себя и интерпретациях своих действий. Но это только мысли. Они аморфны и легко улетучиваются. А то, что озвучено\написано, приобретает бОльший вес, обретает значение. Признаюсь, я не раз перечитывала наш с Аллой диалог. Все мне не верилось, что это я читаю о себе. Приятно.

• Насколько это мнение со стороны необходимо вам на данном этапе?

Как выяснилось, очень необходимо. Мне важно одобрение и правильное понимание моих мотивов.

• Что было важнее - отношение того, кто с вами говорил об этом, или то, как вы чувствовали себя, сами говоря о своих сильных сторонах?

Важнее было отношение. То, как я себя чувствовала, для меня не ново.

[Elena_Tretyak]

Добрый вечер, Ирина Николаевна, Оля, группа!
Надеюсь у москвичей задымленность проходит. А у нас аномальная жара уже больше недели +39-+41 в нашей области, которая всех уже доконала, и меня в том числе. Тем не менее постараюсь ответить на задание.

Сообщение от Varvarina

[*]Изменилось ли что-то в вашем мнении о себе в результате обсуждения их с партнером? Что именно?

Нет, не изменилось. На самом деле мне было приятно обсуждать тему с Олей и в группе. Я вроде бы и начала приободряться немного. Но к сожалению у меня дома опять была напряженная ситуация, и я не смогла противостоять, опять вернулась к тому состоянию неуверенности.

Сообщение от Varvarina

[*]Помог ли вам взгляд со стороны группы увидеть себя иначе?

Иначе? Да нет, наверное нет. То что я могу быть кому то интересна - это я почувствовала. Но не скажу что я увидела себя по другому.

Сообщение от Varvarina

[*]Насколько это мнение со стороны необходимо вам на данном этапе?

Необходимо. Это мнение придаетуверенности в себе.

Сообщение от Varvarina

[*]Что было важнее - отношение того, кто с вами говорил об этом, или то, как вы чувствовали себя, сами говоря о своих сильных сторонах?[/list]

Важно было скорее отношение того кто говорил со мной. Свои сильные стороны я знаю, и тем не менее продолжаю относиться к себе так как отношусь, а одобрение со стороны несомненно грело душу.

[Olga45]

Лена, добрый вечер!

Сообщение от Elena_Tretyak

Нет, не изменилось. На самом деле мне было приятно обсуждать тему с Олей и в группе. Я вроде бы и начала приободряться немного. Но к сожалению у меня дома опять была напряженная ситуация, и я не смогла противостоять, опять вернулась к тому состоянию неуверенности.

Лена, боюсь тут и моя вина, не смогла помочь. И эта мысль возникла у меня не сейчас. Мне грустно, что у тебя со мной не получилось почувствовать изменения...

[myway]

Здравствуйте, Ирина Николаевна!
[quote=Varvarina;1175831]
Как на вас повлияло выполнение задания в парах на тему ваших сильных сторон?

Изменилось ли что-то в вашем мнении о себе в результате обсуждения их с партнером? Что именно?

Люда очень точно описала мои качества, поняла меня.
Но уже после того, как наша работа закончилась, я задумалась еще раз о своих сильных сторонах. На первое место я поставила силу воли, но это только "инструмент" для достижения цели. Т.е. главное мое качество - это ставить цели и достигать их.

Помог ли вам взгляд со стороны группы увидеть себя иначе?

Да, наше общение в группе помогло мне глубже понять себя.

Насколько это мнение со стороны необходимо вам на данном этапе?

В, первую очередь, это поддержка; то, чего у меня не было и нет в реале.
Это понимание друг друга.
Это стимул для самопознания. Хочется разобраться в себе и докопаться до истины.
Это объективность.

Что было важнее - отношение того, кто с вами говорил об этом, или то, как вы чувствовали себя, сами говоря о своих сильных сторонах?

Мне важно и отношение ко мне и свои чувства в процессе.

[myway]

Ольга! Поздравляю с Днем Рождения!!!
Будь счастлива!

[Maverick80]

Сообщение от Varvarina

Задание на следующую неделю - до 18 августа включительно. Ответьте пожалуйста на вопрос: Как на вас повлияло выполнение задания в парах на тему ваших сильных сторон?
Уточняющие вопросы:

• Изменилось ли что-то в вашем мнении о себе в результате обсуждения их с партнером? Что именно?
• Помог ли вам взгляд со стороны группы увидеть себя иначе?
• Насколько это мнение со стороны необходимо вам на данном этапе?
• Что было важнее - отношение того, кто с вами говорил об этом, или то, как вы чувствовали себя, сами говоря о своих сильных сторонах?

Добрый день,
Мои ответы:
1. Нет, не изменилось,
2. "Взгляда со стороны группы" не заметил. Посему тоже нет.
Были комментарии Марины (спасибо), но они носили скорее дополняющий характер.
3. Любое мнение со стороны важно и позволяет посмотреть на себя другими глазами, впрочем если употреблять термин "необходимость", то нет.
4. То, как чувствовал себя я сам. Наверно так.

[Varvarina]

Продолжение для Сергея:
Позвольте прокомментирую ваш последний ответ, поскольку мне кажется что он непосредственно связан с моим предыдущим постом.

Сообщение от Maverick80

"Взгляда со стороны группы" не заметил.
Были комментарии Марины (спасибо), но они носили скорее дополняющий характер.

А хотелось бы этого "взгляда со стороны группы" или сейчас, от людей, которые пока вам не очень близки, это не так существенно? Если комментарии Марины только дополняли и не внесли существенно нового, то каких /чьих бы комментариев вы хотели бы/были бы удовлетворены?

Сообщение от Maverick80

Любое мнение со стороны важно и позволяет посмотреть на себя другими глазами, впрочем если употреблять термин "необходимость", то нет.

Поясните пожалуйста, может быть, на примере, как это работает - мне не совсем понятно, какую именно роль тут играет необходимость?

Сообщение от Maverick80

То, как чувствовал себя я сам. Наверно так.

Что дает вам разговор о своих сильных сторонах?

[LENIA]

[quote]

Сообщение от Varvarina

Задание на следующую неделю - до 18 августа включительно. Ответьте пожалуйста на вопрос: Как на вас повлияло выполнение задания в парах на тему ваших сильных сторон?

Трудно сказать, так как обратной связи от Наталии я не дождалась. Полагаю, что наша работа в паре не состоялась. Или состоялась наполовину. Наталия, может, я что-то не то в своих комментариях сказала?

[Varvarina]

Сообщение от LENIA

Трудно сказать, так как обратной связи от Наталии я не дождалась. Полагаю, что наша работа в паре не состоялась. Или состоялась наполовину. Наталия, может, я что-то не то в своих комментариях сказала?

Ирина, здравствуйте!
Скажите, а что вы почувствовали, когда это произошло таким образом?

[natanata1]

[quote=LENIA;1178166]

Трудно сказать, так как обратной связи от Наталии я не дождалась. Полагаю, что наша работа в паре не состоялась. Или состоялась наполовину. Наталия, может, я что-то не то в своих комментариях сказала?

Здравствуй, Ирина!
Опять у меня все получилось по-дурацки, у меня вообще как-то много недоразумений случилось в организации работы здесь. Это мои ошибки, так скажем, скорее технические, от моей несобранности и разбросанности. Я ждала еще указаний, ориентиров Ирины Николаевны (после субботы). Вот.

Попробую исправить.

[Alisa87]

Сообщение от Varvarina

Как на вас повлияло выполнение задания в парах на тему ваших сильных сторон?

• Изменилось ли что-то в вашем мнении о себе в результате обсуждения их с партнером? Что именно?
• Помог ли вам взгляд со стороны группы увидеть себя иначе?
• Насколько это мнение со стороны необходимо вам на данном этапе?
• Что было важнее - отношение того, кто с вами говорил об этом, или то, как вы чувствовали себя, сами говоря о своих сильных сторонах?

Наверно мнение о себе у меня не поменялось, потому что последнее время во мне действует механизм "невосприятия" озвученого мнения других обо мне. То что я себе надумаю - это да, правда, так обо мне думают, а то что скажут - пропускаю мимо ушей. Почему так происходит - я добрая и понимающяя, люди это чуствуют, бысто идут на контакт и говорят мне вещи (обо мне) которых я нехочу слышать: учат жизни, советуют, вешают ярлыки, зачастую эти люди совсем некомпетентны в данных вопросах, самоутверждаются так или просто заблуждаются. Мой самый обьективный критик - мама.

Но мне было очень приятно писать про себя и то что это ктото прочитает. И очень приятно что оценивала именно Lisa, она, судя по всему, того типа людей к которым я тянусь в жизни. Пара сложилась случайно но для меня лучшим образом, мне комфортно. Коментировать сильные стороны Lisa было еще интереснее чем писать свои и намного легче, наверно потому что она мне интересна как личность.