Мысли не дают покоя

[Pofod]

Здравствуйте. Мне 18. Почти полтора года мой ежедневный день состоял так: встать в 12 дня и сразу играть в компьютер, когда я уже физически уставал, часов в 4 ночи или даже в 6 я засыпал. Когда мочевой пузырь давал о себе знать, шёл в туалет в обнимку с телефоном. Когда реально хотел жрать, перебивался бутерами, чипсами и другой ерундой. Иногда конечно ел полноценный обед, супчик, второе и так далее, но было это довольно редко. Как вы понимаете я не был обременён никакими занятиями, кроме виртуальных. Ни работы, ни девушки, ни учёбы, ни увлечений, связанных с реальным миром. Раз в 3 дня, когда я понимал, что переигрываю, выходил на улицу часа на 3, не больше и бесцельно гулял. В целом кроме родителей в городе не было никого, с кем я бы мог провести время в реале.
Все реальные друзья остались в другом городе, лишь по дискорду и вк я мог с ними связаться. Утешал я себя тем, что ещё месяца 2 и я пойду на работу, а значит сейчас можно поиграть, поесть ерунды и в целом соблюдать разрушительный образ существования. Когда подходило время к тому, что я пойду работать, подсознательно находил отговорки, то это недостаток веса, то анемия. И вот недавно я решил лечь в больницу на обследование и решение анемии. Анемия могу сказать оказалась реальной (железо 100 при минимальной норме в 130 и более). Точно не знаю, от неё или нет, но создавалось ощущение сонливости, некоего тумана в восприятия мира. В ходе чего иногда закрадывалось сомнение в реальности мира, однако продолжая играться в комп эта мысль прекращалась. За месяца 2 до того как я лёг в больницу, я стал замечать, будто "набиваю" информационный "толер". Когда меня убивали в кс го, я тут же брал в руки смартфон и смотрел либо вк, либо ютуб, либо вовсе играл в мобилку. Стал замечать, что стримы одного стримера стали немного скучными, от чего я также брал телефон или запускал игру и восполнял недостаток информации, или некой стимуляции мозга. Бывало даже так, что будучи уже в кровати, приходили в голову те мемы, те фразы, те песни, которые я навпитывал за день. Когда я лёг в больницу, я и начал испытывать дикое состояние, на утро следующего дня пребывания в больнице я был весьма раздраженным, в голове проносились разные мысли и вопросы которые я не мог не замечать. Когда я отехал домой, чтобы помыться, у меня случилась паническая атака, я испугался своего внутреннего состояния, я накрутил себе что я попаду в псих лечебницу и прощай жизнь, прощай мечты и свобода. Я начал истерически плакать, я чувствовал, поднимаясь в ванне, что давление резко упало. Я позвонил маме, сообщил сквозь слёзы своё состояние, она успокоила и порекомендовала лечь и успокоиться, что я и сделал. После этого меня более 10 дней терзали разные мысли и вопросы, доходило до того, что я стал визуализировать их в своей голове, но логика оставалась и успокаивала меня. Я мысленно стал искать причину этого странного состояния. То я был уверен что это от того, что я слабак, в другой день от того что моя бабушка лежала в психоневрологическом диспансере после того как выкидывала вещи с балкона, я думал что её ментальное состояние могло передаться через поколение мне. В каких-то состояниях я мог себя убедить, что это всё временно, в каких-то я был напуган тем что это со мной навсегда. Иногда, когда я приходил из больницы домой, через какое-то время игры в компьютере и паралельно общаясь с другом, приходило некое состояние спокойствия, радости, что это всё пройдёт. Но такие состаяния были временными. Я гуглил всё, что со мной происходило, немного успокаивался. Было ощущение, будто никто никогда не поймёт моё состояние, ни врачи, ни близкие, ни я сам. Иногда доходило до того, что от многочисленных истязаний просто отключались все эмоции и чувства. Хотел заплакать- не получалось, не хотелось смеяться, притуплялась физическая боль и так далее. Благо это тоже прошло. Становилось лучше, когда со знакомыми всей толпой шли на пикник. По началу, я чувствовал пустоту и терзания. После этого, когда продолжительное время мы играли в волейбол и пели песни становилось лучше, я охотней расспрашивал людей о чем-либо. Загуглил в инете и наткнулся на статью об игромании, в которой человек испытывал подобное чувство, тут я и понял, что у меня ломка от недостатка компа и интернета. Но так ли это? У меня сомнения во всём. Помогите пожалуйста, отвечу на все вопросы.

[Divisenko]

Здравствуйте.

Вы описываете тревожное расстройство. Нужна консультация врача психотерапевта или психиатра. Если моё предположение подтвердится, то врач назначит транквилизатор и антидепрессант СИОЗС (сертралин или эсциталопрам)

Ещё нужно посмотреть анализы: ОАК, ТТГ, ферритин (должен быть более 50).

И ещё очень важно организовать разговорную психотерапию для того, чтобы понять и проработать психологические причины Вашей тревоги.

Напишите здесь результаты Вашего визита к психиатру или к психотерапевту.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.