Генетическая предрасположенность - профилактика

[irinasmirnova]

Не знала как верно назвать тему, так как вопрос такой:
39 лет
1 беременность (18 лет уже дочери), одни роды
0 абортов
Начала менструации в 13 лет
С самого начала месячных они очень обильные и болезненные (первые 1-2 дня). Длительность 5 дней. Цикл 30-33 дня.
После родов болезненность немного снизилась, но осталось так же обильно.
Первый день месячных - болезненно но как мажется.
Второй день - обильно очень, большой прокладки хватает на 1 час максимум.
Третий день - начинают кусочки выходить и чуть менее обильно, но почти так же как второй день.
Четвертый день - прокладки хватает на 2-3 часа, уже менее обильно. К вечеру обычно уже просто мажется.
Пятый день - обычно в середине дня немного мажет, но как таковых месячных уже нет.
И так всю жизнь.
У меня хроническая анемия. Чего только не пила, ничего не поднимает гемоглобин выше 110 (обычно показатель 90-100).

Теперь о генетике - у моей мамы было тоже самое. Такие же обильные, так же с кусочками, так же анемия. Даже рожали мы одинаково (были одни и те же проблемы во время родов). У мамы анемия прошла только как настал климакс.

Как мне пояснили, что ничем уже не помочь, если генетикой заложен такой цикл. Но ведь 2 дня во время месячных просто вылетают из жизни - не могу толком никуда ходить, боюсь что через край "пойдет".

Подскажите, можно ли вообще бороться с этим? Или просто смериться и ждать климакс?