Чувства в теле. Рисунок

[Anita79]

Янди,
как твой рисунок?
Аня

[Jandi]

Аня, спасибо, что спросила. Я как раз думала написать сюда. Желание есть, но доча дома и нарисовать не получилось... но я очень-очень настроена прямо это сделать!

[SmilingFace]

Сообщение от RadmilaPon

Напишу, чьи рисунки есть: Настя, Аня, Ирина, Оксана, Марина, Арина.
Лена ELZ и Наталья не выкладывают сюда рисунки.

Еще Елена Лингва, Арин, Дина, Янди. Напишите, пожалуйста, делаете или нет. Лучше к к концу сегодняшей встречи.

Если позволите выложу к началу след сессии.

[RadmilaPon]

Ок...

[SmilingFace]

муж говорит не похожа.. но главное отобразила - улыбчивость

[Jandi]

Ох....напишу как мне задание давалось. Сложно сначала. Не хотела рисовать, из-за публичности и из-за неприятия некоторых частей тела.

Но вот от момента получения задания и до сегодня, во мне произошли изменения. Принятие улучшилось (благодаря спорту и улучшению внешнего вида), также важные решения были приняты (=быть собой и быть счастливой и жить сегодня).

Выкладываю два рисунка. Вчера сделала селфи и пробовала с него срисовывать. Но что-то никак не удавалось рот-губы нарисовать. У меня улыбка и хорошее настроение, все это никак не помещалось в портрет во весь рост, не хватало места на лице и таланта зубы нарисовать В итоге ко вчерашнему рисунку рот и овал лица пробовала сегодня править. Но поза вчера была более зажатая, когда приступала рисовать. Одна нога зажата немного за другую.

А в сегодняшнем рисунке лицо менее похоже получилось (более квадратное что ли, у меня круглое), зато поза и радость больше отражают мое актуальное состояние. Я бы хотела себя нарисовать со вскинутыми и открытыми руками, но это долго и муторно. Поэтому не стала. Мне кажется горящие глаза, смех и улыбку не получилось передать. Ну уж как есть.



Задание было интересным! Спасибо!

[RadmilaPon]

Обобщаем полученное:
Возьмите свои два рисунка и сравните их.
На первом подписаны чувства, на втором иначе представлены части тела. Путем наложения (например, на свет на окно приложить) рассмотрите и напишите:
- какие части тела стали другими? Изменилась ли чувствительность в этих местах?
- какие части тела вызывали наибольшее сопротивление при рисовании? Какие чувства они вызывают? Какие чувствв подписаны (если есть) на этих частях?
- какие части тела появились? Как это меняет чувствительность во всем организма? Какие чувства добавляет? Каких чувств в связи с этим меньше?

[12angrymen]

Сообщение от RadmilaPon

Обобщаем полученное:
Возьмите свои два рисунка и сравните их.
На первом подписаны чувства, на втором иначе представлены части тела. Путем наложения (например, на свет на окно приложить) рассмотрите и напишите:
- какие части тела стали другими? Изменилась ли чувствительность в этих местах?

Стало другим тело в целом, в нем появился объем, мягкость, оно стало осязаемым. Кажется, что оно покрыто кожей, а не стальной оболочкой как у робота. Чувствительность изменилась в сторону большего разнообразия, но я "забросила" привычку отмечать свои ощущения, и не могу сейчас, постфактум, отметить что это за чувства.

- какие части тела вызывали наибольшее сопротивление при рисовании? Какие чувства они вызывают? Какие чувствв подписаны (если есть) на этих частях?

Наибольшее сопротивление вызывало рисование туловища - грудь, живот, бедра. Мне кажется это связано с тем, что эти свои части я считаю несовершенными больше других, т.е. они мне не нравятся.
В груди формируются такие чувства, как любовь, волнение, паника. В животе стыд, вина, веселье.
Мне кажется, что у меня внимательно прорисованы плечи (я старалась), а с ними у меня связано ощущение свободы, оживленности.

- какие части тела появились? Как это меняет чувствительность во всем организма? Какие чувства добавляет? Каких чувств в связи с этим меньше?

Появилось лицо, основное место проявления эмоций. Это делает чувствительность ярче. Добавить или убавить чувства не могу, подумаю.


Ирина

[LingvaPsy]

Мой рисунок и подкорректированный "шаблон" с чувствами (расширился ареал обитания злости).

Почему-то с телефона прикрепляется без превьюшек в сообщении.

[LingvaPsy]

Сообщение от RadmilaPon

Обобщаем полученное:
Возьмите свои два рисунка и сравните их.
На первом подписаны чувства, на втором иначе представлены части тела. Путем наложения (например, на свет на окно приложить) рассмотрите и напишите:
- какие части тела стали другими? Изменилась ли чувствительность в этих местах??

Когда выбирала шаблон для обозначения расположения чувств, взяла фигуру, которую посчитала похожей на мою: плечи неширокие, покатые, верхняя часть тела "легче" нижней, ну и остальное мне показалось подходящим. И даже оделись мы одинаково (все-таки я себе разрешила не загонять себя под одежду: достаточно долго сомневалась, опасалась показаться слишком откровенной, но в процессе рисования как-то само так нарисовалось - не получилось игнорировать часть себя).
Несколько изменился общий силуэт: девушка на рисунке более изящна и подтянута - я чуть "размазана"; у нее непропорционально длинная шея - у меня обычная человеческая; черты лица, особенно губы - у меня небольшие; волосы у меня распущены, у девушки собраны, хотя мне кажется, что у нее они той же длины будут.
Про чувствительность написала ниже.

Сообщение от RadmilaPon

- какие части тела вызывали наибольшее сопротивление при рисовании? Какие чувства они вызывают? Какие чувствв подписаны (если есть) на этих частях? ?

Не заметила сопротивления при рисовании. Сложности - да, были, но сложности графического отображения (кисти рук, стопы, глаза), но вот чтоб сопротивление (т.е. чтобы какая-то часть не хотела рисоваться) - не припомню такого. Наоборот, сами напрашивались Я даже подумала, что спина (и вообще вся обратная сторона) остается как бы незаслуженно обделенной: мы же не только фронтальной частью существуем и чувствуем.
А, вот! Колени не очень хотели быть такими, какие есть (ой, это я, наверное, вру - я не хотела, а не они). С ними у меня сложные отношения в плане принятия их полноты и неизящности: я их стесняюсь, огорчаюсь, когда не могу носить вещь, которая нравится, но акцентирует внимание на коленях. Но в общем мы научились мирно сосуществовать. Особенно помог муж: ему нравится их мягкость.
Грудь, о которой я когда-то писала, что не принимаю изменение формы после кормления, нарисовалась легко, но в той степени открытости, которая на рисунке. Получается, что на рисунке она "не одна, а с поддержкой".

Сообщение от RadmilaPon

- какие части тела появились? Как это меняет чувствительность во всем организма? Какие чувства добавляет? Каких чувств в связи с этим меньше?

Вообще получается, что, т.к. шаблон был не мой, а из интернета, то появилась я вся. Хотя, повторюсь, шаблон взяла не первый попавшийся и не самый красивый из тех, что видела, а такой, который посчитала похожим. Если в деталях, то появились ногти, уши, мимические морщинки, локтевые сгибы, грудь (у девушки на шаблоне только белье), яснее обозначились колени, ключицы (на шаблоне они тоже есть, но я их не замечала), "выпуклость" живота, вообще тело на рисунке стало более объемным, "живым", а не плоским и схематичным.
Насчет изменения чувствительности нужно наблюдать. Но я уже отметила два момента:
- в прошлую сессию писала, что из-за переживаний жертвы у меня снизилось давление. Раньше мне бы и в голову не пришло, что я сама себе могу такое устроить. Я и сейчас несколько сомневаюсь, но очень уж налицо взаимосвязь исчезновения раздражающего фактора и улучшения самочувствия.
- буквально пару дней назад добавилось место обитания злости в руках (с дочкой учились бить подушку или что-то, чему не больно, если злишься, а тут я сама разозлилась и с наслаждением побила воздух, пока никто не видит).

Еще добавлю про "самые больные места": вот как раз давление у меня довольно часто снижается, начинается небольшое головокружение, ощущение нехватки воздуха. Бывает после горячего душа. Понаблюдаю, может, душ там и ни при чем.

[RadmilaPon]

Ирина, у меня есть впечатление, которым я хочу поделиться с Вами:

Сообщение от 12angrymen

Стало другим тело в целом, в нем появился объем, мягкость, оно стало осязаемым. Кажется, что оно покрыто кожей, а не стальной оболочкой как у робота.

Наибольшее сопротивление вызывало рисование туловища - грудь, живот, бедра. Мне кажется это связано с тем, что эти свои части я считаю несовершенными больше других, т.е. они мне не нравятся.
В груди формируются такие чувства, как любовь, волнение, паника. В животе стыд, вина, веселье.
Мне кажется, что у меня внимательно прорисованы плечи (я старалась), а с ними у меня связано ощущение свободы, оживленности.

Тело мы не показываем всем, оно в первую очередь для нас. И для себя Вы стали мягче, человечнее. Даже если туловище Вам не нравится, оно все равно Ваше.
Как говорят иногда: страшненький котик/кактус (маленькая квартирка), но это МОЙ котик/кактус/МОЯ квартира!
И какое ни было тело, оно чувствует важные для Вас переживания и Вы в нем живете. А как уж Вы с ним потом, когда оно стало ВАШИМ, будете поступать, думайте. Кормить, поливать, ремонтировать, украшать, расчесывать, поставить на солнышко... или ногой отодвигать, приходить только спать и пр.

Появилось лицо, основное место проявления эмоций. Это делает чувствительность ярче. Добавить или убавить чувства не могу, подумаю.

А вот лицо - основное место контакта, правда. И тут Вы обнаружили что Вы есть, есть инструменты общения. В сравнении с белковым телом обнаруживаются не только интсрументы удовлетворения базовых потребностей, но и сложных, человеческих.
Мне тепло и нежно от Ваших слов о себе. Из обобщения задания видно, как далеко Вы ушли от простейших

[12angrymen]

Сообщение от RadmilaPon

Ирина, у меня есть впечатление, которым я хочу поделиться с Вами:

Тело мы не показываем всем, оно в первую очередь для нас. И для себя Вы стали мягче, человечнее. Даже если туловище Вам не нравится, оно все равно Ваше.
Как говорят иногда: страшненький котик/кактус (маленькая квартирка), но это МОЙ котик/кактус/МОЯ квартира!
И какое ни было тело, оно чувствует важные для Вас переживания и Вы в нем живете. А как уж Вы с ним потом, когда оно стало ВАШИМ, будете поступать, думайте. Кормить, поливать, ремонтировать, украшать, расчесывать, поставить на солнышко... или ногой отодвигать, приходить только спать и пр.

Радмила, спасибо и за задание и за отклик.
Сначала сложно было понять что к чему и куда что прикладывать....
Потом и правда показалось, что это я, мое тело нарисованы.
Я действительно чаще отодвигаю свое тело, особенно непрорисованные области (грудь, живот). Не поливаю и ставлю в темноту.
Буду думать о том как изменить свое отношение к этим частям.

А вот лицо - основное место контакта, правда. И тут Вы обнаружили что Вы есть, есть инструменты общения. В сравнении с белковым телом обнаруживаются не только интсрументы удовлетворения базовых потребностей, но и сложных, человеческих.
Мне тепло и нежно от Ваших слов о себе. Из обобщения задания видно, как далеко Вы ушли от простейших

Мне тоже приятно эволюционировать!

Ирина

[RadmilaPon]

Елена, у меня для Вас тоже есть отклик:

Сообщение от LingvaPsy

Когда выбирала шаблон для обозначения расположения чувств, взяла фигуру, которую посчитала похожей на мою: плечи неширокие, покатые, верхняя часть тела "легче" нижней, ну и остальное мне показалось подходящим. И даже оделись мы одинаково

Вообще получается, что, т.к. шаблон был не мой, а из интернета, то появилась я вся. Хотя, повторюсь, шаблон взяла не первый попавшийся и не самый красивый из тех, что видела, а такой, который посчитала похожим.

Если в деталях, то появились ногти, уши, мимические морщинки, локтевые сгибы, грудь (у девушки на шаблоне только белье), яснее обозначились колени, ключицы (на шаблоне они тоже есть, но я их не замечала), "выпуклость" живота, вообще тело на рисунке стало более объемным, "живым", а не плоским и схематичным.

На самом деле Вы много чувств чувствуете и Ваше представление о себе более правдивое, чем Вы думаете. Не веря своим чувствам и импульсам, Вы словно со страху подменяете себя шаблоном.

Еще добавлю про "самые больные места": вот как раз давление у меня довольно часто снижается, начинается небольшое головокружение, ощущение нехватки воздуха. Бывает после горячего душа. Понаблюдаю, может, душ там и ни при чем.

Понаблюдайте, выдыхаете ли Вы.

[Spiegel]

Так захватывающе интересно читать про встречу участников с собой через свое тело. Вы, наверное, наблюдали, как ваши младенцы изучают свое тело: сначала пугаются, потом возникает интерес, потом учатся управлению своим телом.
Очень жаль, что не все участницы воспользовались таким моментом. Часть участниц избежало встречи с собой.

[Oopaa729]

Скажу честно, саботирую внутри это задание.

Мне хочется перерисовать себя, но пока только в уме. И чувств понимаю, что мало в прошлый раз нарисовала, больше гамма намного, но тоже пока только где-то в голове все.