Посоветуйте витамины

[insearchof]

Посоветуйте поддерживающие витаминые комплексы для глаз.
Есть куча комплексов типа Лютеин, Стрикс, Витрум-Вижн, Сотка, и тд и попробуй пойми что лучше. Конечно, с умным видом посотрел состав, но я, все-таки не офтальмолог.
Интересует или какой-либо наиболее "комплексный" комплекс, или наилучшее их сочетание.
Мне показалось (исключительно по составу), что такой уомплекс - Ультраклиа - чего там только нет, но уж нечасто он встречается в аптеках и отзывов по нему я не видел..

+ у меня деструкция стекловидного тела и хотелось бы чтобы комплекс имел явный ретинопротекторный эффект (профилактика отслойки/разрыва сетчатки - есстественно, я периодически обследуюсь).

Так же, думаю, к этому делу может стоит подключить еще какие то препараты типа капилара?