Разрыв латерального мениска (прав. колено) 3 степени по Stoller. Нужна ли операция?

[tuan1992]

Здравствуйте. Хотелось бы получить заочную консультацию.
1) 29 лет
2) М
3) 167
4) 77 кг
5) Основная работа - аналитика данных, сидячая работа. Хобби - спортивный бадминтон, 3 раза в неделю и более
6) Не курю
7) Общее состояние сейчас оцениваю как нормальное, разве что набрал немного вес из-за травмы
8) В 2017 году было повреждение связки (уже не помню какой, документов не осталось) на правом коленном суставе. В 2019 была механическая травма, которая привела к частичному разрыву медиального мениска на левом коленном суставе. В 2021 в мае в результате перетренированности(моя гипотеза) получил разрыв латерального мениска на правом коленном суставе.
9) [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] - более подробная история болезни тут по ссылке. Либо можно прочитать в файле "Травма колена.zip", который прикрепил к сообщению
10) Т.к. снимки МРТ сделаны в специальной программе и были отданы мне на CD, оставляю здесь ссылку для скачивания снимков [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]. В этом же архиве можно найти и описание снимков

Мои вопросы:
Прошу Вас дать рекомендации по необходимости дальнейших действий. Возможна ли поддерживающая терапия, уколы в колено, таблетки, что-либо ещё, или необходимо оперативное вмешательство? Насколько срочное? Какого плана операция может быть наиболее эффективной, а также безопасной в плане восстановления, сколько времени оно занимает? Возможно ли возвращение после операции в активный спорт?

[germmed]

Без проведения клинических тестов сложно определиться с необходимостью операции. Есть дегенеративное повреждение переднего рога наружного мениска, есть хондромаляция передней поверхности наружного мыщелка бедра. Что именно из этого даёт болевой синдром сложно сказать заочно. Могу пока сказать только, что советовал бы избегать глубокие приседания и вставание на колено. И то и другое будет провоцировать появление болей в суставе. Лечебная гимнастика, направленная на уменьшение давления надколенника на повреждённый хрящ (типа [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]).