Низкий ферритин

[Vasilyok18]

Добрый день,уважаемые специалисты.
Меня зовут Наталья.42 года.вес 52 кг.Без вредных привычек и хронических заболеваний.В последнее время тема железодефицита стала активно всплывать у знакомых и я обратила внимание,что присутствуют и у меня признаки анемии)Периодически раздражительность,какая то усталость,заеды бывают в уголках рта,голова "мутная".Гемоглобин всегда был хороший,но на ферритин никогда не сдавала.И вот сдала.Анализы прилагаю.Если смотреть по нормам,то он в норме.Но такой разброс нормы как то странен.(10-120мкг/л).
1.Уважаемые доктора,посмотрите пожалуйста результаты анализа.Есть ли железодефицит?
2.Посоветуйте пожалуйста дозировку препарата.
На форуме часто звучит препарат Железо Солгар.Если мне железо необходимо,решила остановиться на нем.
3.Сколько времени принимать и когда нужен контроль результата.
4.До какого результата принимать?
Спасибо большое заранее.

[Dr.Vad]

да, дефицит железа есть - ферритин менее 35
любой бисглицинат железа в дозе 25-28 мг солгар или любой другой - на айхербе их десяток и по гораздо более низкой цене
3 месяца, затем повтор ферритина
должен стать более 50

[Vasilyok18]

Спасибо большое)Так и сделаю.