Низкий ферритин

[Alisavoobche]

Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться , на протяжении года плохое самочувствие , постоянная слабость , депрессия , раздражительность , сдала недавно анализы
ферритин -10 мкг/л
Гемоглобин 13,3 г/л
B12 - 458пг/мл
фолиевая кислота 3,6 нг/мл
Вес 68, рост 178, 25 лет

[Dr.Vad]

дефицит железа и фолиевой, показано лечение обоими - например гино-тардиферон или ферретаб

[Alisavoobche]

Подскажите пожалуйста , эти препараты пить как в инструкции указано? Я вчера была на приеме у эндокринолога , он сказал у меня все показатели в норме , что мне к психологу надо ..... я к тому , что не знаю где найти хорошего доктора ....((( или может Вы даёте консультации даёте ??

[Dr.Vad]

даём-даём, что у Вас с питанием: диетничаете, орторексите, псевдовеганите? в одной таблетке - сут. доза и того и другого, норма фолиевой более 5-6, а не как на бланке, эндокринолог может и не знать таких тонкостей

[Alisavoobche]

Диетой назвать сложно , из мяса ем только курицу и индейку 1-2 раза в неделю , больше не лезет. А отдельно железо не надо сдавать? Я так рада , что нашла этот форум, спасибо, что уделяете мне время !!!!!

[Dr.Vad]

Вот и причина нашлась, а что из мясной еды Вы бы могли кушать с удовольствием - утка, баранина, телятина? К каким продуктам или субпродуктам у Вас повышенная тяга? - сладкое, газировка, шоколад, сухофрукты?
ферритин менее 12 со 100% точностью говорит о дефиците железа;
если дружите с английским https://forums.rusmedserv.com/showpo...&postcount=174

[Alisavoobche]

Утка и баранина вообще непривычное мясо (( максимум телятина. Сладкое в виде конфет и выпечки стараюсь не есть , замещаю как раз сухофруктами и фруктами. Скажите пожалуйста , а из-за низкого железа могут быть отеки (почки в порядке) или ещё причину надо искать ?

[Dr.Vad]

некоторые сухофрукты могут нарушать усвоение из ЖКТ и без того малого кол-ва железа с едой, если после коррекции жд отечность уменьшится, то значит из-за ЖД, а если нет - дальше искать причины

типичная симптоматика https://forums.rusmedserv.com/showpo...62&postcount=2

[Alisavoobche]

Здравствуйте, я сегодня утром сдала сывороточное железо - 18,67 мкмоль/л, скажите пожалуйста , мне все же можно начать пить одно из лекарств , которые Вы советуете....

[Dr.Vad]

Напрасно сданный анализ - сыв. железо ложнонормально в условиях дефицита фолиевой, нужно купить и начинать принимать было еше вчера, а не по лабораториям бегать, если некуда девать лишнюю наличку - дайте знать: сообшу адрес для пересылки

[Alisavoobche]

поняла , бегу в аптеку !!!) А Вам за консультацию я очень благодарна, если надо , Вы скажите я переведу ))))

[Dr.Vad]

курс лечения 3 мес., иногда на пр-т железа имеется поб. действие со стороны ЖКТ, что невозможно принимать, тогда нужно сменить пр-т, пока не подберете себе подходяший, если первые два не подойдут - железо хелат солгар (должен быть в аптеках РФ) плюс фолиевая в табл. отдельно