Тревога, навязчивые мысли, действия.

vishny · #1 09.02.2009, 15:44

Не знаю с чего начать. Меня постоянно преследует страх и тревожность. Я все время жду чего то плохого, что что -нибудь случиться с моими родными. Часто в мыслях я желаю им очень плохого(после мыслей такого рода мне становиться очень плохо даже физически:болит голова, озноб, раздражительность усиливается). Я не хочу чтобы это случилось, но мысли не оставляют меня в покое. Чем больше я об этом думаю тем чаще они возникают. Какой же я человек раз мне такое приходит в голову. Некоторые действия я могу совершать по нескольку раз: например, каждый вечер мне нужно переложить вещи по нескольку раз в определенной последовательности, иначе произойдет что-то плохое, я осознаю что это глупо, но не сделать так я не могу, я злюсь и раздражаюсь. Вещи должны стоять на определенных местах и т.д и т.п. я почти постоянно считаю что и сколько раз я делаю и в какой последовательности. Я не знаю как мне жить дальше. Возникли и проблемы в семье . После измены близкого мне человека, я не могу ему доверять. Мне кажется что я какая то не такая, может даже хуже всех. Я очень остро ощущаю, что старею и почему то страх смерти иногда делается невыносимым.Иногда мне кажется что я схожу с ума. Я сама себя не могу понять, не знаю чего мне надо, с чего начать и что со мной такое.

Gilev · #2 09.02.2009, 22:21

Вам надо начать с посещения врача-психиатра, это можно сделать в ПНД (диспансере) или в частном порядке.
Конкретный диагноз он-лайн не ставят, но у Вас более вероятно расстройство невротического уровня.

**Spiegel** · #3 09.02.2009, 22:46

Здравствуйте, vishny! Что бы было для Вас помощью на этом форуме?

vishny · #4 09.02.2009, 23:01

Артём Андреевич спасибо. Мне хотелось узнать к какому врачу(психологу или психиатру) следует обратиться. Понимаю, что мало что можно сказать при такого рода консультации, но есть какие то средства которые можно применять самому? (я не имею ввиду именно лекарственные средства)

vishny · #5 09.02.2009, 23:08

Spiegel, мне просто хотелось бы услышать мнение и советы тех у кого какие то похожие проблемы, как они пытаются с этим справиться.

**Divisenko** · #6 10.02.2009, 01:55

Цитата:

Сообщение от vishny

Spiegel, мне просто хотелось бы услышать мнение и советы тех у кого какие то похожие проблемы, как они пытаются с этим справиться.

Вишни (можно узнать Ваше настоящее имя?), на нашем форуме запрещено общение пациентов.
Скорее всего, у Вас можно заподозрить ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство), но диагноз может установить только специалист (врач психотерапевт или психиатр) на очном приеме. Есть нюансы, которые по описанию трудно увидеть.
Лекарственные средства применять самой можно, но лучше не надо, ведь через интернет их назначить не получится - это не этично.

pliz · #7 10.02.2009, 10:24

Измена близкого человека - это всегда неприятная ситуация, которая может вызывать очень тяжёлые переживания.

vishny · #8 10.02.2009, 15:30

Сергей Иванович спасибо. Про то что пациентом нельзя общаться я не знала. Зовут Ирина 28 лет.

vishny · #9 10.02.2009, 18:03

Мысли и тревожность у меня были задолго до измены лет в 15. Тревожность тоже присутствовала правда не в таком количестве как сейчас. С возрастом это все больше и больше усугубляется и я не знаю как с этим бороться. Одно время помогал афобозол, сейчас требуется большая доза.

**Spiegel** · #10 10.02.2009, 18:08

Тем более Вам необходимо обратиться к очному врачу психиатру, который назначит адекватное лечение и будет Вас наблюдать.

**Divisenko** · #11 11.02.2009, 22:59

Ирина, Афобазол - препарат очень мягкий, со слабым действием. Если уж и применять какие-либо лекарства, то лучше использовать препараты с доказанной эффективностью.
Но психотерапия - тоже необходима.

vishny · #12 12.02.2009, 10:55

Просто в период, когда я начинала применять афобозол он мне помог значительно больше всех средств (персен, новопассит и т.п.) поэтому я на нем и остановилась. К тому же я наверно больше считала что это какие то психологические проблемы, поэтому психиатрию вообще не рассматривала. Думала что со временем это само пройдет.

vishny · #13 12.02.2009, 11:00

Сергей Иванович про ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) прочитала. Только как лечить не написано

Это действительно очень похоже. Спасибо.

**Divisenko** · #14 13.02.2009, 00:18

Лечение для большинства психологических проблем стандартное: психотерапия + лекарства.

vishny · #15 15.06.2022, 14:12

Добрый день. Женщина 41 год. В связи с длительным тревожным состоянием ( около 3 лет) и обострившимися физическими проблемами тахикардией, аритмией, бессоницей, периодическим тремором рук, головными болями обратилась к психотерапевту, который поставил диагноз как пограничное состояние между неврозом и тревожным расстройством. Назначил тералиджен 1/2 таблетки на ночь и эсциталопрам 1/2 таблетки утром. Посмотрев информацию засомневалась можно ли их принимать вместе? К тому же из-за частых сильных головных болей я очень часто почти на постоянной основе пью НПВС ( нурафен, Некст) можно ли их принимать? Какой препарат с действующим веществом эсциталопрам лучше купить? Можете ли порекомендовать врача психотерапевта для разговорной психотерапии или подсказать где посмотреть групповую психотерапию? Спасибо