Слабость, усталость

[Chuda]

Здравствуйте, Уважаемый доктор! Если есть такая возможность, направьте пожалуйста в нужном направлении.
Женщина, 36лет, 178см, 55 кг.
Во время беременности вес достиг 76 кг( 2018 год). После двух лет грудного вскармливания( до января 2020). Вес снизился до 60 кг. Уже год не кормлю, но продолжаю худеть. Быстрее окружения замерзаю или перегреваюсь. Одышка, после 5-10 штук ступений. Тяжело долго сидеть или стоять, боль в спине и ягодицах. Сильно выпадают волосы. Помыв посуду и погладив белье( ведь ерунда) чувствую сильную усталость. Очень хочется вернутся к полноценной жизни. Начала с этих исследований.
Нужна ли медикаментозная коррекция? Почитав темы на форуме с Вашими ответами, открыла для себя ферритаб.Нужен?
Нужны ли ещё дополнительные исследования? Спасибо.
Извините за беспокойство.

[Dr.Vad]

ферретаб и витамин д в течение 3-4 мес.

[Chuda]

Благодарю, Доктор! Здоровья Вам и Вашим близким.

[Chuda]

Если есть возможность, сорентируйте пожалуйста. Ферретаб по 1 капсуле? Препарат выбора витамина Д- любой? Или предпочтительнее определенный.

[Dr.Vad]

да по одной, любой с дозой 2000-4000 ед, принимать отдельно др. от друга

[Chuda]

Добрый вечер! Если возможно, подскажите пожалуйста:
2000-4000 витамина Д- это суточная доза? Имеет ли значение время приёма( утро, вечер)?
Нужно ли дополнить ферритаб и витамин Д витамином В12?
Спасибо большое.

[Dr.Vad]

суточная разовая, не имеет