Подготовка к беременности.

[Alkora]

Здравствуйте. Я с совсем не оригинальным вопросом
Мы с мужем планируем беременность, хотелось бы всё что можно сделать до, а не метаться в панике, когда две полоски увидим.
Мне 27, рост 164 см, вес 60 кг. Беременности и абортов не было. Месячные с 13 лет, регулярные, не обильные, болезненные в первый день.
Из исследований в июне этого года: хламидиоз - отрицательно, онкогенные вирусы папилломатоза - отрицательно, сифилис - отрицательно, ВИЧ-отрицательно, герпес 1-2 типа - положительно
Муж в марте сдавал на разные инфекции передающиеся половым путём: всё было отрицательно. Если нужно могу чуть позже уточнить что именно.
Я алкоголь не употребляю, курить бросила давно. Муж никогда не курил, алкоголь употребляет редко и немного.
У меня есть склонность к варикозному расширению вен, и постоянно проблемные зубы.
В остальном на здоровье не жалуюсь.
Недели через две планировали перестать предохранятся.
Что имеет смысл сделать до этого момента, нужны ли какие то витамины, имеет смысл посетить профильных врачей?

P.S. я ветеринарный врач, соответственно регулярно общаюсь с не очень здоровыми животными

[MrsPetson]

Здравствуйте.
Санация ротовой полости, ТОРЧ-инфекции, ТТГ, прием фолиевой, использование йодированной соли.

[Alkora]

Большое спасибо за ответ!
Гормоны щитовидной железы сдавала в апреле
Т3 - 1.4 нмоль\л
Т4 - 74 нмоль\л
ТТГ - 1.12 мЕд\л
АТ-ТГ <20 Ед\мл
АТ-ТПО < 10 ЕД\мл
Надо пересдать?

Сдавала анализ на герпес - положительно
На цитомегаловирус отрицательно. Как избежать заражения им во время беременности?
Я правильно понимаю, что надо ещё сдать на краснуху и токсоплазмоз?
Имеет смысл посетить флеболога перед беременностью?
Витамин Е имеет смысл заранее пить?

[MrsPetson]

ТТГ теперь в первом триместре беременности повторить.
Про ЦМВ http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=285098
Вит Е не нужен совсем.