Пережить смерть отца

[Niktariya]

Здравствуйте,сегодня узнала о смерти отца,еще около 2-4 дней надо ждать пока доставят тело из другой страны. Скоро похороны. 1)Подскажите,что можно принять ,чтобы пережить такое состояние? Мне 31 год. Хронических заболеваний нет. Раньше пила антидепрессанты из-за высокой тревожности,но уже пол года не пью их.
2) и второй вопрос,пожалуйста,не проигнорируйте его. Мама моя болеет онкологией,в анамнезе диабет и микроинсульт,проблемы с сердцем после курсов химиотерапии,ожирение (Рост 176 вес 120 кг)Я очень переживаю за то,как она переживет день похорон. Какие есть «убойные препараты»,чтобы пережить эту неделю? Есть возможность выписать рецепт(есть знакомый врач,но к сожалению не психиатр). К врачу психиатру естественно мама не идет сейчас. Я очень прошу просто дать рекомендацию на эту неделю и дозировки. Я боюсь ее потерять. Она очень чувствительная. Пожалуйста,помогите.

[Divisenko]

Здравствуйте.

Прошу прощения, за долгий "не-ответ", не было возможности заходить на форум.

Если проблемы ещё актуальны - пишите.

В общем виде, исследования говорят, что горевание при потере близкого человека лучше проводить без транквилизаторов (успокоительных), только при помощи психотерапевта.
Транквилизаторы нужны только в крайних случаях.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.