Частые ОРВИ и анализ крови, женщина 33 года

[amara21]

Добрый день!

Мне 33 года, пол женский, рост 1,74м, вес 60-61 кг
в августе 2009 года родила дочь, до июня 2012 кормила грудью
жалобы - с лета 2011 года начала болеть примерно раз в 3 месяца- заложенность носа, боль в горле, иногда с белыми налетами, болеть стала дольше и тяжелее, чем обычно (до беременности). Начиная с июня 2012 года - болею раз в месяц, два раза был гайморит, первый раз (июнь) - вылечен антибиотиком, второй раз (2 недели назад) - сделала прокол + антибиотик; за это время - пропито 4 курса антибиотиков (Амоксиклав, Сумамед, Клацид СР, Цедекс) + Аквалор, Полидекса, Биопарокс, Синупрет, Лизобакт, полоскания хлорфиллиптом, травами, солью, мирамистином. Первую неделю лечусь сама, как написано в ЧАВО про ОРВИ раздела Педиатрия, улучшений нет, иду к врачу - назначения по списку (см.выше)
Хронический тонзиллит со школы, частые обострения, стало лучше, когда начала регулярно промывать миндалины, во время беременности и год после родов - обострений вообще не было.

из признаков железодефицита у себя обнаруживаю:
- слабость, повышенная утомляемость;
- повышенная нервозность и боязливость;
- раздражительность, недостаточная концентрация внимания;
- снижение трудоспособности, снижение толерантности к физ. нагрузкам;
- дневная сонливость;
- психологическая лабильность, депрессивное настроение;
- повышенная тяга к чрезмерному употреблению шоколада, сладостей;
- повышенная предрасположенность к инфекциям;
- зябкость рук и ног;
- сухость кожи;
- ломкость, выпадение волос;
- ломкость и исчерченность ногтей;
- кариес;
- голубоватый оттенок склер;

Клинический анализ крови:

Гематокрит 38.0 % (35.0 - 45.0)
Гемоглобин 12.6 г/дл (11.7 - 15.5)
Эритроциты 4.22 млн/мкл (3.80 - 5.10)
MCV (ср. объем эритр.) 90.0 фл (81.0 - 100.0)
RDW (шир. распред. эритр) 12.7 % (11.6 - 14.8)
MCH (ср. содер. Hb в эр.) 29.9 пг (27.0 - 34.0)
МСHС (ср. конц. Hb в эр.) 33.2 г/дл (32.0 - 36.0)
Тромбоциты 317 тыс/мкл (150 - 400)
Лейкоциты 6.05 тыс/мкл (4.50 - 11.00)
Нейтрофилы (общ.число) 49.3 % (48.0 - 78.0)
Лимфоциты 41.2 * % (19.0 - 37.0)
Моноциты 6.6 % (3.0 - 11.0)
Эозинофилы 1.7 % (1.0 - 5.0)
Базофилы 1.2 * % (< 1.0)
СОЭ (по Вестергрену) 5 мм/ч (< 20)

Железо 28.30 * мкмоль/л (7.20 - 25.90)
Латентная железосвяз.
способность 24 мкмоль/л (20 - 62)
Ферритин 67 мкг/л (10 - 120)

*Результат, выходящий за пределы референсных значений

Отдавая себе отчет, что по Интернету не лечат, буду признательна за комментарий своей ситуации.

[Dr.Vad]

явного железодефицита в анализах нет; но можете пробно попринимать железо 50 мг и цинк 20 мг в день в течение 1-2 мес. и посмотреть за самочувствием.

[amara21]

Вадим Валерьевич, спасибо за уделенное мне время!

можно еще спрошу - повышенные значения лимфоцитов, базофилов и железа требуют внимания, контроля или других исследований?

и может ли высокое железо быть последствием питания (вторую неделю пью по 1-1,5 стакана гранатового сока в день, случайно попробовала и теперь не могу остановиться, чувствую, что организму нужно

[OlgaVK]

Лимфоциты и базофилы соответствуют нормальным значениям и не требуют никакого контроля.
По железу - не могу исключить ложное завышение в силу лабораторных (или на преаналитическом этапе) погрешностей.

[amara21]

Спасибо!