#1
|
|||
|
|||
вопрос
доброго времени суток!
у меня к вам есть один наболевший вопрос. мне 20 лет, я живу в москве, учусь в вузе. года 3 назад я испытал впервые ужасный по содержанию страх. мне стало плохо, поднялось давление, я чуть не потерял сознание, и в таком состоянии я очень боялся умереть. у меня было ощущение, что я реально могу сейчас умереть. приехала скорая, мне сделали пару уколов и я благополучно заснул. последующие недели 2 мне было очень тяжело - я испытал сильный стресс. у меня случались истерики, я боялся сойти с ума. я не ходил в университет эти 2 недели, но со временем все как-то наладилось. все было вроде нормально, но время от времени я испытывал страх выколоть глаза. я ничего подобного делать, разумеется, не собирался и не собираюсь. эта мысль противна моему существу, но она настолько меня пугала. я постараюсь объяснить почему. я фиксировался на ней, потому что боялся того, "а вдруг я это сделаю", хотя убеждал себя в обратном. но это "а вдруг" меня приводило просто в ужас. я не понимаю, откуда это все взялось. потом страхи становились разнообразнее, но они все имеют совершенно ужасное содержание. я стал опасать острых предметов и прочих ужасных для меня вещей. меня пугало это "а вдруг". конечно, это происходило со мной не перманентно. наступили периоды, когда я чувствовал себя благополучно и был очень счастлив,что подобные мысли больше меня не посещают. я начитался психиатрической литературы, отзывов пациентов, статей про психбольницы, чем напугал себя еще больше. я решил, что у меня шизофрения, что в будущем у меня будут галлюцинации и вообще я потеряю над собой контроль и попаду в психушку, где проживу до конца своих дней.меня эта перспектива приводила в ужас. я очень хочу избаваиться от всего этого негатива и нормально всегда себя чувствовать. важно заметить, что все эти мысли возникают только в периоды депрессии, неудач, несбывшихся надежд и пр. также могут возникать они и тогда, когда я опасаюсь их появления. допустим, подумаю о том, не появятся ли у меня очередная хульная мысль, так она и появляется забавно. но если серьезно, скажите мне, пожалуйста, можно ли справиться с этой проблемой? насколько велик шанс того, что я самый настоящий шизик? что вообще вы могли бы мне посоветовать? |
#2
|
||||
|
||||
Совет один - обратиться к специалисту. Это ведь возможно и анонимно.
Поверьте, что чем больше человек забирается в психиатрическую литературу, то тем больше он у себя находит симптомов. Вспомните у Джером К. Джерома - после изучения медицинской энциклопедии "нашел у себя все, кроме родильной горячки и ящура"
__________________
С уважением Владимир Михайлович Подколзин |
#3
|
||||
|
||||
Присоединяюсь. Добавлю от себя - чем быстрее Вы дойдете до врача, тем быстрее сможете убедиться, что до звания "настоящего шизика" Вам не дослужиться.
__________________
Lead, follow, or get out of the way. — Thomas Paine |