#31
|
||||
|
||||
Мдя. И снова здравствуйте.
На всех стала нормально реагировать, а вот на свекровь, хоть убей, не получается |
#32
|
||||
|
||||
Ну, тогда держите мою очередную придирку к словам...
Правильно ли я понимаю, что нормально можно реагировть на секровь только тогда, когда она труп. Или наоборот: только будучи трупом можно нормально реагировать на свекровь?
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#33
|
||||
|
||||
Мда. аверно, когда она, вернее я по отношению к ней в не зоны доступа.
|
#34
|
||||
|
||||
Vitusya, открою для вас страшнуютайну. Когда человек говорит что-либо, он являет себя полностью.
Давайте разберемся, что именно есть за вашим "хоть убей". Я ведь не совсем шутил про труп. Труп ничего не чувствует. И, по всей видимости, вам надо потерять чувствительность, чтобы перестать реагировать на свекровь. Есть в вашей душе какие-то очень чувствительные места, которые бередятся в момент общения с мужниной матерью. Что-то в вас есть такое, за что очень сильно свекровь вас цепляет. И вы абсолютно правы, чтобы цепляния не произошло, можно не пересекаться. Можно и по-другому, понять, что это за слабые места, прикосновение к которым так силино вас будоражит.
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#35
|
||||
|
||||
Долго думала, что же ответить. Похоже, дело вот в чем.
Предистория. Меня с дества настраивали: школа - институт - карьера - замуж - ребенок. Другие варианты не рассматривались. Но после школы я пошла учиться на заочку, чтобы не висеть на ше у родителей, им еще младшую сестру выучить надо (она в 11 классе, мама уже на пенсии, папе через 2 года на пенсию). Родители моего выбора не одобрили. Да и решила я как-то спонтанно, в процессе поступления на очку. Затем во время летней сессии меня не отпустили с работы, соответственно меня отчислили (мысль, что можно пойти на сессию и поменять работу как-то не посетила). Я собиралась снова поступать этим летом, но появился ребенок. А с мужем мы так и не дошли до ЗАГСа, живем гражд. браком, опять-таки родители недовольны. Таким образом, получается, что намеченную программу я не выполнила, родители недовольны, особенно мама. Нет, открыто они ничего не высказывают, обожают внучку, но следуют намеки. Теперь перейдем к свекрови. Своими высказываниями она показывает, что я никудышная мать и жена. И что получаем: учебу я забросила, завела ребенка, а замуж не вышла(мои родители), да при том и жена, и мать из меня никакие. (свекровь). Есть от чего впасть в уныние. И если отношение моих родителей меня слегка задевает( я всегда хотела, что бы первый ребенок появился в 18 лет, а Никся появилась, когда мне было 19, да и учеба не проблемма, след. летом поступлю, и с работой разберемся), то свекровь выводит из себя (получается, что из меня вообще ичего не вышло, и родительскую программу не выполнила, и своя не получается). Может путанно получилось, но я сама еще целиком сформулировать не могу, т.к. до вашего вопроса об этом не задумывалась. Как прочитала, хотела ответить: "Она всем своим поведением меня достает!!!!!" |
#36
|
||||
|
||||
Vitusya, заметьте, что после того, как я стал говорить о чувствительных местах вашей души, вы задумались, и думы ваши привели к тому, что для вас стало необходимым познакомить меня со своей историей.
По вашим словам, история вашей жизни - это история стокновения мнений и ожиданий. Родители ожидали от вас одного, вы же пошли по другому пути. И вот, что интересно! Как-то в вашей жизни происходит... Цитата:
Упреки рождают в вас чувство вины. Вы, как обвиняемая, защищаетесь. И защищаетесь весьма традиционным способом: злитесь и нападаете. Другими словами, я приписываю вам то, что вы обладаете поразительной способностью жить так, что у других всегда есть возможность обвинить вас в чём-то. Да, что там другие! Вы и сами не проч поистязать себя самообвинениями в неудачах.
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#37
|
||||
|
||||
Цитата:
Что есть, то есть. Долгое время была примерной девочкой. Если вспомнить начало нашего с вами разговора, то становится понятным, что я долгое время боялась сделать что-то не так, как надо. И хоть теперь это прошло, но упреки автоматом вызывают ощущение, что я все делаю не так. Цитата:
Цитата:
Бывает, хотя иногда выплывает и другое: "виноват кто угодно, только не я". Но себя я бвиняю гораздо чаще |
|
#38
|
||||
|
||||
Vitusya, посмотрите внимательно ещё раз пост #34-37. И попробуйте ещё раз сформулировать для себя задачи, которые мы вместе решаем в нашем разговоре. Отнеситесь к этому, как капризная потребительница. Закажите по максимуму.
От себя тоже предложу вариант. Мне кажется, что для вас будет полезным научится различать в себе истинную, реальную виноватость и виноватость, которую вам приписывают (приписывают окружающие и вы сами).
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#39
|
||||
|
||||
Цитата:
Цитата:
2. хочу научиться отставать свой выбор вместо того, чтобы сомневаться в его правильности после критики 3. хочу начиться адекватно реагировать на свекровь вместо того, чтобы взрываться и порываться выфсказать ей все, что я о ней думаю 4. еще хотелось бы каким-то образом научиться говорить о своих чувствах, желаниях, а то мне очень трудно начать говорить об этом даже с мужем. Оычно он спросит, а я молчу как партизан. Вообще, кажется, что я все и всем рассказываю, но на самом деле то, что для меня действительно важно мне трудно рассказать даже самому близкому человеку. |
#40
|
||||
|
||||
Vitusya, ещё тогда, когда вы стали знакомить меня с предысторией, я стал раздумывать о том, чтобы порекомендовать вам очную психотерпаию. Сейчас уже не раздумываю, а рекомендую.
Наш с вами разговор дошёл до того, что вы стали описывать свои очень устойчивые и глубокие способы проживания жизни. С подобными вещами эффективнее работать очно. Всё это ни в коем случае не означает завершение нашего разговора. Просто имейте в виду, что, если у вас будет возможность обратиться к психологу/психотерапевту очно - не упускайте этой возможности. Цитата:
Один из вариантов разрешения этого - поискать того, чьё благословение вы готовы будете принять. А среди кандидатов рассмотреть и свою кандидатуру. Цитата:
Выражать чувства и выссказывать желания можно учиться. И вы это делали, когда пошагово реализовывали разборки с братом мужа. И, что собственно мешает выражению чувств? Снова "одобрят/неодобрят"?
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#41
|
||||
|
||||
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Не знаю, что мешает. Не могу сформулировать. Единтвенное, что могу сказать это то, что мне очень трудно начать разговор, я могу, к примеру, приходить на кухню(предположим там сидит тот, с кем я хочу поговорить) раз 10 прежде чем начать разговор. То воды попью, то в холодильник загляну... Словом, разговор начать никак не могу, но делаю все, чтобы оправдать свое присутствие. Но сли начну разговор, то выскажу все, что хотела. |
#42
|
||||
|
||||
А как будете пробовать?
Создается впечатление, что вам трудно высказывать только негативные чувства. И вам приходится долго готовиться, копить, а затем вываливать всё сразу.
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#43
|
||||
|
||||
Нет, не только негативные. Все, что для меня очень важно, трудно высказывать.
Буду пробовать настроить себя на то, что мое мнение важнее, чем мнение окружающих О МОЕЙ ЖИЗНИ |
#44
|
||||
|
||||
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#45
|
||||
|
||||
Ручку самолюбия, ручку здорового эгоизма, ручку "я уже взрослая и сама могу решать, что и как делать".
А еще у меня, знаете, есть какая проблема? Я не могуотделаться от прошлого, все время в голове вертиться : " А вот если бы..." |