Испытываю сильный стресс во время беременности

[Polina_30]

Здравствуйте!
Первая беременность, 20 недель, долгожданная, ЭКО, до этого бесплодие, СПКЯ. Беременность протекает хорошо, самочувствие прекрасное, ничего не беспокоит.
С недавних пор большие проблемы в семье (с мужем), из-за чего испытываю сильнейший стресс, постоянно "на взводе", колотится сердце, пропадает аппетит, апатия, снижена работоспособность, повышено давление (всю беременность принимаю Допегит, на его фоне в "нестрессовом" состоянии давление в норме), пару раз хваталась за сигареты (бросила курить, когда забеременела, но теперь опять тянет со страшной силой). Валерьянка, Персен, пустырник не помогают.
Что вы могли бы посоветовать в моей ситуации? Просто "отключить голову" не получается, переехать - тоже не вариант. Очень боюсь, что затянувшееся стрессовое состояние негативным образом скажется на развитии ребёнка.

[MrsPetson]

Полина, пройдите, пожалуйста, вот эти тесты и выложите результаты в теме http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=25423

[Polina_30]

1) Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 23.
Умеренная депрессия. У Вас есть повод обратиться к врачу.
2) Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Интерпретация результатов:
Значительно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия.
Повод обратиться к врачу.
3) Нельзя считать, что вы испытываете панические атаки
4) Эмоциональная возбудимость (в стенах): 8
Интерпретация результатов:
Полученные баллы свидетельствуют о высокой эмоциональной возбудимости. Рекомендуем проконсультироваться у специалиста.
5) Ложь: 3
Аггравация: 0
Экстраверсия: 5
Спонтанность: 2
Агрессивность: 3
Ригидность: 4
Интроверсия: 6
Сензитивность: 5
Тревожность: 6
Лабильность: 5
Интерпретация результатов:
У Вас имеется заострение определенных черт характера до степени акцентуации. Желательна консультация специалиста
6) Алекситимия: 70
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии пограничный. Существует вероятность развития психосоматических расстройств. Повод обратиться к специалисту.

[RadmilaPon]

Здравствуйте, Полина!
Нужно проконсультироваться с психиатром о том, как (и нужно ли) облегчить Вам симптомы (депрессию и высокий уровень тревоги) медикаментозно.
И обязательно (!) с мужем идти к семейному психологу, чтобы прояснить отношения.

[Polina_30]

Спасибо большое. А вообще насколько по результатам этих тестов у меня всё плохо с психикой, если можно так выразиться?
И ещё вопрос - курение примерно 5 сигарет за вечер в течение двух дней подряд могло нанести ребёнку вред?

[RadmilaPon]

А вообще насколько по результатам этих тестов у меня всё плохо с психикой, если можно так выразиться?

Полина, уточните вопрос, пожалуйста. Я Вас не поняла.

[Polina_30]

Я имею в виду - по результатам тестов можно сказать, что существуют сильные отклонения от нормы в психологическом состоянии?

[RadmilaPon]

Тесты ясно говорят о наличии у Вас депрессии и высокого уровня тревоги. Это не норма.
Депрессия и тревога влияют на качество общения матери и ребенка и, как следствие, негативно влияют на эмоциональное развитие ребенка.

...и не курите больше.

[Polina_30]

Спасибо большое.
Нет, курить больше не буду.