Остановка дыхания во сне

[skvoznik]

Уважаемые, подскажите, пожалуйста!
Раньше, бывало, дыхание просто останавливалось во сне - просыпался от того, что понимал, что почему-то долго не дышишь, и хватал ртом воздух.
А сейчас уже вторую ночь происходит похожее, только теперь судорожно, с голосом резко вдыхаю, и ощущение что чуть не помер Мгновенно просыпаюсь, сердце колотится, и все такое. Боюсь засыпать
Интернет читал - там пишут страсти.
Мне 34 года, а еще говорят - ВСД, давление 135-160/80-90.
Что делать?
Спасибо.

[LDL]

Необходимо обратиться к терапевту и неврологу, которые на основании свего первичного осмотра определят (необходимость) дальнейшего обследования и консультатции других специалистов.