Как лечить усталость

[Kusherman]

Здравствуйте! Вот уже почти 2 года у меня болит голова! Сначала мне поставили диагноз ВЕНОЗНАЯ ЭНЦЕФАЛЛОПАТИЯ, после курса лечения сказали, что нарушений со стороны сосудов мозга нет, но при этом я чувствую себя нехорошо, и в последнее время начали трястись руки. В последний раз врач сказал, что это от усталости (я каждый день езжу учиться на электричке в другой город и рано встаю). Мне прописали "ЭНЕРИОН". В общем у меня трясуться руки, всё время краснеют глаза, часто возникают странные ощущения в голове (сдавливания, тяжесть, онемение) и иногда при ходьбе и резких движениях наблюдается небольшое нарушение координации. Также 2 раза в неделю уже 4 месяца я занимаюсь бегом и плаванием(не вредит ли мне это?). ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КАК МНЕ ВЫЗДОРОВЕТЬ? Заранее спасибо!

[EVP]

Уважаемый Kusherman, прежде чем подсказывать как Вам выздороветь, хорошо бы знать чем Вы больны. Как Вы понимаете при виртуальном общении, без осмотра какие либо заключения не могут быть единственно верными. Но подсказать направление в котором Вы должны двигаться возможно. Первое- это исключение соматической патологии, консультация терапевта с обязательным общим анализом крови ( лучше с автоматическим подсчетом клеток), анализ на содержание железа в крови, ОЖСС ( общая железосвязывающая способность сыворотки крови), глюкоза крови натощак, ТТГ (тиротропный гормон). Второе-консультация невролога для оценки неврологического статуса, тонуса мышц краниовертебральной зоны и др. При исключении соматической и неврологической патологии можно предположить наличие у Вас соматоформного расстройства, состояния которое лечит психиатр/психотерапевт.