Очки для водителя. Очки для компьютера.

[JNeker]

Уважаемые врачи, здравствуйте!
У меня нормальное зрение (вроде), очки не ношу.

1. Я периодически езжу ночью - глаза (и я вместе с ними) устают. Так же очень слепит снег. Наткнулся на "очки для водителей". Прокомментируйте, пожалуйста, на сколько они эффективны, безопасны, нужны, итд.

2. Мой образ жизни связан с постоянным использования компьютера. Опять же, глаза устают. Иногда, для фокусирования мне нужно приложить некое усилие.. Насколько рекомендовано использование специальных очков?

Если можете дать рекомендации по выбору очков, может быть название фирм (хорошие/плохие), или ссылку на правильные ресурсы, буду вам очень признателен.
Спасибо.

[ainakoz]

А вы оденьте очки и посмотрите комфортно Вам в них или нет. Для каждого индивидуально. Использование очков не вредно, но основанных на чём либо врачебных рекомендаций нет.