Панические атаки продолжаются (они ли это?)

[Michael001]

Добрый день!
Михаил, 21 год, вес 70 кг, рост 180.
Сначала выкладываю результаты всех обследований (по порядку прохождения), потом рассказываю свою историю так же в порядке ее развития. Надеюсь на помощь и совет

ЭКГ: ритм синусовый. Вертикальное положение ЭОС. Неполная БПНПГ
Прием кардиолога: ВСД, расстройство вегетативной нервной системы неуточненное
Эхо КГ: Незначительные пролапс ПСМК - прогиб до 4мм. Доп. хорда в ЛЖ.
Дуплексное сканирование сосудов шеи и головы: признаки ангиодистонии сосудов основания мозга с тенденцией к вазодилатации.
Признаки затруднения венозного оттока по позвоночным венам, ВЯВ, венам Розенталя.
ЭЭГ: Отмечаются легкие диффузные изменения биоэлектрической активности мозга в виде легкого учащения основного ритма, его недостаточной организованности и недостаточной устойчивости в паттерне.
МРТ шейного отдела: дорзальная протрузия диска C7/Th1 0.2см, картина начальных дистрофических изменений шейного отедла позвоночника
МРТ головы: МР картина единичных мелких супратенториальных очагов глиоза, вероятнее сосудистого генеза; минимальных ликвородинамических изменений по наружному типу.
Холтер (суточный мониторинг) : Средняя ЧСС - 80 уд/мин, миним - 51, макс. - 162 (физ нагрузка). Пауз нет. НЖЭС 3. Диспозиции сегмента ST не выявлено.
ОАК, БХ крови, гормоны щит. железы, ревмопробы без значимых изменений.
Осмотр невролога: ВСД: астенический синдром, генерализованное тревожное растройство. (прописали тералиджен)


Началось пол года назад. Как-то вечером перед сном стало трудно дышать (потом мне уже обьяснили про гипервентиляцию), но тогда все это вызвало панику! Кое-как успокоился, занялся рабочими делами, потом уже уснул. Через пару дней на улице, снова почувствовал себя очень плохо. Трудно точно описать ощущения - казалось что потеряю сознание, было тяжело дышать и все сопровождалось сильным страхом. Взял себя в руки, через час доехал до ближайшей клиники. Там сделали ЭКГ (рез-ты выше), посмотрел кардиолог. Сказала что по экг проблем нет и направила к невропаталогу. Он сначала выписал все обследование (МРТ, узи сердца и прочее), по результатам выдал заключение. Спросил нужна ли мне медикаментозная помощь или я справлюсь сам - сказал что пусть на всякий случай что-то выпишет. Те таблетки (тералиджен) так и не принимал. С тех пор прошло пару месяцев - все было в порядке. Занялся активнее спортом, фитнесс клуб через каждые два дня. Вообщем-то и забыл практически о той истории =) Но сейчас снова, периодически (было уже этак раза 2-3 за месяц) накатывают приступы "плохого самочувствия" (трудно дышать, страх что потеряю сознание, слабость в теле). Происходит это как раз в спортзале, в те моменты когда я уделяю внимание дыханию - усиленно и часто дышу. (например жим штанги от груди, вдох-выдох)

Это все очень надоело и мешает. После каждого такого момента, охватывает страх что со мной что-то не то (ааа вдруг проблема с сердцем?) - каждый раз внушаю себе, что это глупость, обследование прошел, врачи все посмотрели.

К какому специалисту мне обратиться? К психотерапевту? Или пробовать справиться самому.

[Michael001]

Госпитальная шкала депрессии и тревоги - Значительно выраженная тревога. Отсутствие депрессии.

Шкала Бека - Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 1.

Опросник для выявления панических атак - Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%).

Индивидуально-типологический опросник (ИТО)
Ложь: 1
Аггравация: 0
Экстраверсия: 1
Спонтанность: 7
Агрессивность: 5
Ригидность: 5
Интроверсия: 7
Сензитивность: 4
Тревожность: 4
Лабильность: 3
У Вас имеется заострение определенных черт характера до степени акцентуации

Торонтская алекситимическая шкала
Алекситимия: 60
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии в пределах нормы.



Услуги / Психологическое тестирование on-line /

Шкала эмоциональной возбудимости
Эмоциональная возбудимость (в стенах): 4
Полученные баллы свидетельствуют о тенденции к низкой эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам не стоит беспокоится.

[Eugenikom]

Вам необходима консультация психотерапевта, самостоятельно вы не справитесь, только потеряете время.

[Divisenko]

Диагноз уже звучит - или генерализованная тревога, или паническое расстройство.
Вас что-то заставляет сомневаться в этих диагнозах?
Нужна консультация врача психотерапевта. И нужна психотерапия.