Депрессия

[Palesa]

скажите, а есть возможность побороть депрессию самим? может есть какие то методики? мой муж очень хочет помочь, спрашивает что можно сделать? но я сама не знаю чего хочу, и уж тем более как можно бороться с этим...

[Palesa]

и еще как можно избавиться от переедания? в последнее время ем не могу остановиться, останавливаюсь только когда уже не лезет, ем все подряд, потом начинаю себя винить, зарекаюсь, обдумываю как построить свое питание, но в итоге опять обьедаюсь

[Divisenko]

Венлафаксин - хороший препарат, лично мне он нравится даже больше, чем Миртазапин.
Переедание - может быть побочкой Миртазапина. Поможет психотерапия.
Пусть доктор посоветует другого психотерапевта, если у него у самого все занято.

[Palesa]

он посоветовал другого рускоязычного но у него тоже все занято, они даже не обещают ничего, не думала что так сложно найти терапию

[Palesa]

в последнее время опять не хочу никого видеть, все раздражает, хочу спрятаться от всех, как с этим бороться?

[Divisenko]

Нужно увеличить дозу Венлафаксина, под контролем врача.
И попросите этих 2-х докторов рекомендовать Вам кого-либо еще.
ПТ сообщество в Европе достаточно развито, я уверен, что у них есть контакты ПТ, которые не так заняты.

[Palesa]

тема еще актуальна, стою в очереди

[Divisenko]

Сообщение от Palesa

тема еще актуальна, стою в очереди

Хорошо. Будем надеяться, что ожидание не будет слишком длительным.

[Palesa]

тема еще актуальна
могу сказать что стала немного спокойней но хотелось бы понять себя

[Spiegel]

Сообщение от Palesa

тема еще актуальна, стою в очереди

Про какую очередь идет речь?