как вернуться к прежней жизни

[Helen373]

Здравствуйте, нужна консультация специалиста. Неделю назад сделали операцию по удалению доли ЩЖ, гистология показала рак 1 ст, сейчас уже дома, но ощущение какой то опустошенности. Не могу собраться и продолжать жить как и раньше. Часами лежу и смотрю в потолок, в голове только одна мысль "Жизнь закончилась", слезы сами наворачиваются. Не получается собрать мысли в кучу и составить дальнейший план действий. Присутствует слабовыраженная анемия гемоглобин 104(может дело в ней). В общем чувствую, что еще немного и депрессия накроет. Подскажите пожалуйста как выйти из психологического ступора и жить дальше? Спасибо.