|
#1
30.07.2011, 09:59
|
|||
|
|||
|
Раннее пробуждение...
Добрый день! В последнее время как по будильнику просыпаюсь ровно в 5утра,поворочаюсь в постели часик, и засыпаю,просыпаюсь в 8.30 усталый
 Связываю это с перерывом во сне,что только не делал...и Фенибут(250г)перед сном принимал, и смесь пустырника-валерьяны-боярышника(ч.ложку) и стакан водки . Бесполезно! Засыпаю хорошо,но в 5утра - пробуждение,вореченье в постели час,засыпаю,просыпаюсь в 8.30 разбитый.Как преодолеть этот рефлекс? Психотерапевта не советуйте(в Махачкале их нет) Спасибо!Госпитальная шкала депрессии и тревоги Значительно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении! Шкала Бека Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 13. Отсутствие или минимально выраженная депрессия. Живите спокойно. Опросник для выявления панических атак Нет Торонтская шкала Алекситимия: 70 Интерпретация результатов: Уровень алекситимии пограничный. Существует вероятность развития психосоматических расстройств. Повод обратиться к специалисту. Шкала возбудимости Эмоциональная возбудимость (в стенах): 8 Полученные баллы свидетельствуют о высокой эмоциональной возбудимости. Рекомендуем проконсультироваться у специалиста. 
|
|
#2
06.08.2011, 18:08
|
||||
|
||||
|
Ранние пробуждения могут быть симптомом различных заболеваний. Тем более на фоне достаточно выраженной тревоги (судя по тестам) Дистанционно ни провести диагностику, ни назначить лечение невозможно. Если нет в доступности психотерапевта, обратитесь к психиатру за диагностикой и чтобы решить, нуждаетесь Вы или нет в лекарственных назначениях (психиатра можно найти в ПНД по м/ж, это бесплатно), а сразу после - к психологу за психотерапией (при отсутствии возможности в своем городе, такую помощь можно получить дистанционно: бесплатно на форуме, если кто-то из специалистов выразит готовность поработать с Вами, или платно в частном порядке практически с любым из консультирующих здесь специалистов).
|
|
#4
13.08.2011, 00:41
|
||||
|
||||
|
Специалисты форума, которые консультируют онлайн:
Козлова Людмила Николаевна Степанов Алексей Вячеславович Бурова Виталина Александровна Рязанова Ирина Николаевна Мавлиева Радмила Руслановна Филатова Татьяна Генриховна Дунаева Елизавета Юрьевна Смелянец Юлия Андреевна Вы можете обратиться к любому специалисту, контакты в профиле.
|
Линейный вид
