ЖД анемия?

[Lveronika]

Здравствуйте,
мне 40 лет, пол жен., беспокоит выпадение волос и состояние усталости, последнее время часто болею простудными заболеваниями, сдала кровь

Железо 15,60 мкмоль/л (10,70-32,20)
Ферритин 22,1 мкг/л (13-150)
Общая железосвязывающая способность сыворотки 70,80 мкмоль/л (45,0-72,0)
Латентная железосв. способ. сыворотки 55,2 мкмоль/л (19,7-66,2)
Медь 13,54 мкмоль/л (12,56-24,34)
Цинк 22,94 мкмоль/л (10,7-17,5)
Лейкоциты 3,9 *10 в 9ст./л (4,0-9,0)
Эритроциты 4,44 *10 в 12ст./л
Гемоглобин 113 г/л (112-152)
Средний объем эритроцитов 84,5 фл
среднее содержание Hb в эритроците 25,5 пг
ширин. распределения эритроцитов % 16,0 %
ширин. распределения эритроцитов #47,9 фл
тромбоциты 215 *10 в 9ст./л
тромбокрит 0,23 %
гематокрит 37,5 %
средняя концентрация Hb в эритроците 301,0 г/л
цветовой показатель 0,8 ед (0,8-1,1)
ширин. распределения тромбоцитов# 12,3 фл
Средний объем тромбоцитов 10,7 фл
Отношение тромбоцитов (круп/не круп) 29,40 %
СОЭ (по Вестергрену) 13 мм/ч
нейтрофилы %46,30 % (47,0-75,0)
нейтрофилы# 1,81 *10 в 9ст./л
эозинофилы% 1,50 %
эозинофилы# 0,06 *10 в 9ст./л
моноциты% 12,00%
моноциты# 0,47 *10 в 9ст./л
лимфоциты% 39,90%
лимфоциты# 1,56 *10 в 9ст./л
базофилы% 0,30%
базофилы#0,01 *10 в 9ст/л

есть ли ЖД анемия и сказывается ли это на иммунитете ? какие препараты железа лучше принимать? лет 5 назад врач прописал Тотему (но после первой ампулы началось головокружение и тошнота), я перестала принимать препарат