Короткое ахиллесово сухожилие у ребёнка, можно ли растянуть

[Respublika]

Девочка, 10 лет, занимается гимнастикой.
Короткое ахиллесово сухожилие, достаточно слабый голеностоп, поперечное плоскостопие отсюда вальгусная деформация большого пальца.

Вопрос можно ли растянуть специальными упражнениями ахиллесово сухожилие? Или только оперативным методом.
Чтобы не было разрывов и травм в будущем.