Нужен ли прием железа? Последний месяц беременности

[PrbIgSkok]

Здравствуйте! 28 лет, рост 160, вес 48 до беременности. 1 беременность, 1 роды 5 лет назад. Сейчас вторая беременность, 37 неделя. В 36 недель плановый ОАК, гемоглобин 115 (все показатели в норме для беременных, как сказал врач). В первом и втором триместрах гемоглобин был 126-127, в 12 недель самостоятельно сдала ферритин 56,2 мкг/л. До этой беременности стали выпадать волосы, почитала форум и стала пить ферретаб пробно, через месяц-полтора приема забеременела (к слову, до этого более 1,5 лет беременность не наступала). Ферретаб при беременности перестала пить. Готовила на йодированной соли, принимала фолиевую кислоту, во втором триместре пропила курсом в 1 мес витамины Витрум для беременных, потом кальцемин примерно до 31 недели (рекомендация гинеколога и ортодонта). После кальцемина ничего не принимаю. Самочувствие, в целом, нормальное. Если "придираться": сухая кожа тела, нравится вкус мятной зубной пасты, хочется ее съесть (появилось это примерно месяц назад), периодически возникает чувство покалывания в ногах, при смене положения сразу проходит. К слову, мясо не люблю, ем его нечасто.
Нужно ли сейчас начать прием железа? Может, посмотреть уровень ферритина? И потребуется ли прием железа при грудном вскармливании?

[Dr.Vad]

можете начать прием, хотя анемии явной нет гемоглобин более 110, если кровопотеря в родах будет выше среднего (более 500 мл), то железо для профилактики ЖДА обязательно