латентная железосвязывающая способность ниже нормы

[irinazlata]

Добрый день уважаемые врачи, можно прокомментировать анализы, стоит ли принимать препараты железа:
Сывороточное железо 04/04/2020 38.9 + мкмоль/л 5.8 - 34.5

Латентная железосвязывающая способность 04/04/2020 19.0 - мкмоль/л 24.2 - 70.1

ОЖСС 04/04/2020 57.9 мкмоль/л 45.0 - 63.0

Ферритин 04/04/2020 40.8 нг/мл 15 - 150

Трансферрин 04/04/2020 2.9 г/л 2.5 - 3.8

Гемоглобин 144

Возраст 37 лет, пол женский.
Жалобы сильно выпадают волосы.

[Dr.Vad]

рост И вес? диеты? явного дефицит железа нет

[irinazlata]

рост 164, вес 60, диеты не соблюдаю, правильное питание

[Dr.Vad]

сильная приверженность только к правильному питанию называется нервн. орторексией и может быть вариантом пишевого-пси отклонения, в свете выпадения волос лучше перейти на разнообразное питание с правильного и увеличить в рационе животный белок и растительные-рыбные жиры, сократить количество сьедаемой "полезной" ботвы