#1
|
|||
|
|||
Íàãðóçêà íà ãëàçà è ìèîïèÿ
Ñìåíèëñÿ ðåæèì ðàáîòû è ïîñëåäíèé ãîä ÿ ñèæó çà êîìïüþòåðîì äîëãî è ïëîòíî. Ïî ðåçóëüòàòàì èçìåðåíèé â ìàå áûëî -1.75 íà îáîèõ ãëàçàõ, äâà ãîäà íàçàä -1.5, äî ýòîãî 10 ëåò -1.25. Ïî îùóùåíèÿì çðåíèå óõóäøèëîñü. Ó ìåíÿ âîçíèêëè ñëåäóþùèå âîïðîñû:
1. Èìååò ëè ñìûñë ïåðåõîäèòü íà ëèíçû? Åùå íåäàâíî î÷êè ðåêîìåíäîâàëèñü òîëüêî äëÿ äàëè. 2. Ïîìîãóò ëè ëèíçû ðåøèòü ïðîáëåìó äàëüíåéøåãî ïàäåíèÿ çðåíèÿ èëè ñìûñëà äåðãàòüñÿ íåò? Î÷êè çà êîìïüþòåðîì íå èñïîëüçóþ è ïîñòîÿííî íå íîøó. 3. Ïîìîãóò ëè êàê-òî êàêèå-òî êàïëè? Ñóõîñòè íåò, òîëüêî âðåìåíàìè îùóùåíèå íàïðÿæåíèÿ â ãëàçàõ. Áûë îïûò èñïîëüçîâàíèÿ òðîïèêàìèäà. |
#2
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
2. Íåò ÷åòêèõ äîêàçàòåëüñò ïðåèìóùåñòâà êîíòàêòíûõ ëèíç ïî ñðàâíåíèþ ñ î÷êàìè â ñòàáèëèçàöèè áëèçîðóêîñòè. 3. Êàïëè íå ïîìîãóò. Îñíîâíîå, ÷òî Âàì íåîáõîäèìî ýòî ðåæèì çðèòåëüíîé íàãðóçêè íà áëèçêîì ðàññòîÿíèè. |
#3
|
|||
|
|||
Ñîãëàñíà, ÷òî â âàøåì ñëó÷à, êàê ðàç ðåæèì çðèòåëüíîé íàãðóçêè íà áëèçêîì ðàññòîÿíèè è ÿâëÿåòñÿ îñíîâíîé ïðè÷èíîé óâåëè÷åíèÿ äèîïòðèé. Íî òàêæå ýòîì óìîæåò ñïîñîáñòâîâàòü è íàðóøåíèÿ àêêîìîäàöèè.
Ñêîëüêî âàì ëåò? Îïðåäåëÿëè ëè çàïàñ îòíîñèòåëüíîé àêêîìîäàöèè (ÇÀÎ)? Äåëî â òîì ÷òî, ïðè îñëàáëåííîé àêêîìîäàöèè äëèòåëüíàÿ çðèòåëüíàÿ ðàáîòà íà áëèçêîì ðàññòîÿíèè ñòàíîâèòñÿ äëÿ ãëàç íåïîñèëüíîé íàãðóçêîé, ïîýòîìó îðãàíèçì âûíóæäåí òàê èçìåíèòü îïòè÷åñêóþ ñèñòåìó, ÷òîáû ïðèñïîñîáèòü åå ê ðàáîòå íà áëèçêîì ðàññòîÿíèè áåç íàïðÿæåíèÿ. Ãëàç íà÷èíàåò âûòÿãèâàòüñÿ, ôîðìèðóåòñÿ «êîðîòêîôîêóñíàÿ êàìåðà», ÷òî ïðîÿâëÿåòñÿ â âèäå óõóäøåíèÿ çðåíèÿ âäàëü. ׸òêèõ äîêàçàòåëüñòâ ïðåèìóùåñòâ êîíòàêòíûõ ëèíç â ñòàáèëèçàöèè áëèçîðóêîñòè íåò, íî çàòî åñòü ðîññèéñêèé è ìèðîâîé îïòûò â ñòàáèëèçàöèè ïîêàçàòåëåé èìåííî ïðè ðàííåì íàçíà÷åíèè êîíòàêòíûõ ëèíç. Êðîìå òîãî êîíòàêòíûå ëèíçû ìîæíî íàçíà÷èòü ñëàáåå ÷åì î÷êè,ïðè ýòîì ñîõðàíÿåòñÿ õîðîøåå çðåíèå âäàëü, çàòî ðàáîòà âáëèçè âîçìîæíà áåç ïåðåíàïðÿæåíèÿ àêêîìîäàöèè. |
#4
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Òðàâà òàêîãî æå öâåòà, ÷òî è ñîëíöå, òîëüêî çåë¸íàÿ â îòëè÷èå îò æ¸ëòîãî ñîëíöà (ïî À.Ðàéêèíó). Åñòü îïûò çàùèòû êàíäèäàòñêèõ äèññåðòàöèé. Ýòî íåñêîëüêî èíîå, ÷åì îïûò â ñòàáèëèçàöèè ïîêàçàòåëåé áëèçîðóêîñòè. |
#5
|
|||
|
|||
Òåîðåòè÷åñêèå ïðåèìóùåñòâà ëèíç åñòü. Ýòî óìåíüøåíèå àááåðàöèé, ìèíèàìàëüíîå âëèÿíèå íà âåëè÷èíó ðåòèíàëüíîãî èçîáðàæåíèÿ. ×åò÷å èçîáðàæåíèå - ìåíüøå ñòèìóë ê ïðîãðåññèðîâàíèþ áëèçîðóêîñòè. Ñîãëàñåí, ÷òî äëÿ ðàáîòàþùèõ âáëèçè èìååò ñìûñë íåäîêîððåêöèÿ ìèîïèè.
|
#6
|
|||
|
|||
ß ñëûøàë ìíåíèå,÷òî ïðèíîøåíèè ê\ë ñïàçì àêêîìîäàöèè âñòðå÷àåòñÿ ÷àùå è âûðàæåí ñèëüíåå. À íà ñêîëüêî ðåàëüíóþ êàðòèíó ñîñòîÿíèÿ àêêîìîäàöèîííîãî àïïàðàòà äàåò (ÇÀÎ) è êàê ïðàâèëüíî îöåíèâàòü ðåç-òû(øêàëà ïî âîçðàñòíûì ãðóïïàì ,ìíå êàæåòñÿ,ñëèøêîì ïðèáëèçèòåëüíà.)
|
#7
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
Ïîýòîìó ïîëæàëóéñòà ïðèâåäèòå äîêàçàòåëüñòâà èõ äåéñòâèòåëüíîãî ïðåèìóùåñòâà â ñòàáèëèçàöèè ìèîïèè ïåðåä î÷êàìè, ìîæåò áûòü ÿ ÷òî-òî ïðîïóñòèë. |
#8
|
|||
|
|||
|
#9
|
|||
|
|||
Ìíå 29. Ïðî ÇÀÎ ÿ ïåðâûé ðàç ñëûøó. Ïîêà íå ïðèäóìàëà íè÷åãî ëó÷øå, ÷åì íàäåâàòü çà êîìïüþòåðîì ñòàðûå î÷êè íà -1.25. Ïðèåì 20/20/20 ìíå ïîíðàâèëñÿ. Ãëàçà õîðîøî ðàññëàáëÿþòñÿ.
Ìíå åùå èíòåðåñíî, êîãäà ìíå íà÷íóò ïðîïèñûâàòü î÷êè äëÿ ïîñòîÿííîé íîñêè? Ïîêà íàçíà÷àþò òîëüêî äëÿ äàëè. Åñòü êàêîé-òî ïîðîã äèîïòðèé? èëè ó÷èòûâàåòñÿ îáðàç æèçíè? |
#10
|
|||
|
|||
Áûëà ñåãîäíÿ â îïòèêå. ß æèâó â Ãîëëàíäèè è ïðîâåðêîé çðåíèÿ è ïîäáîðîì î÷êîâ çàíèìàþòñÿ â îïòèêàõ. Íàìåðÿëè ìíå â èòîãå íà -2.25. Åùå â ìàå áûëî -1.75.  áóìàæêå ñ ðåôðàêòîìåòðà âèäåëà -3.0. Íå ìîãëè áû âû îáúÿñíèòü ðàçíèöó ìåæäó -2.25 è -3.0, ïîòîìó ÷òî ïðèíÿòà ïîëíàÿ êîððåêöèÿ, âêëþ÷àÿ íåáîëüøèå öèëèíäðû. Ïîïðîñèëà ñäåëàòü öèëèíäðû íóëåâûå.  ïðåäûäóùèõ î÷êàõ áûëè -0.5 è -0.25 è ê íèì ÿ òàê è íå ïðèâûêëà.
Ìíå ñêàçàëè, ÷òî çà êîìïüþòåðîì ìíå íàäî îáÿçàòåëüíî ðàáîòàòü â î÷êàõ, äëÿ ïðàâèëüíîé àêêîìîäàöèè ãëàç. Ýòèì ñêîðåå âñåãî è îáúÿñíÿåòñÿ ïàäåíèå çðåíèÿ. Íà ñëåäóþùåé íåäåëå èäó ê íèì ïîäáèðàòü ëèíçû. Ïîñîâåòóéòå, íà ÷òî îáðàòèòü âíèìàíèå, ñêîëüêî ìèíóñà ïðîñèòü, ïðîñèòü ëè ëèíçû áåç öèëèíäðîâ, êàêèå? Ãëàçà ñåé÷àñ î÷åíü íàïðÿæåíû, áîþñü, êàê áû ìîè -2.25 íå îêàçàëèñü íà äåëå ñòàðûìè -1.75 èëè -2. ×òî ïîñîâåòóåòå äëÿ ñíÿòèÿ íàïðÿæåíèÿ? Íàäî ïîäóìàòü, êàê îïòèìàëüíî ðàçìåñòèòü â îôèñå êîìïüþòåð. Ñåé÷àñ ñèæó ñáîêó îò îêíà ïëþñ åñòü áåäà ñ àâòîìàòè÷åñêèì îòêëþ÷åíèåì ñâåòà ÷åðåç 20 ìèíóò, òàê êàê ñèæó áåç äâèæåíèÿ. Íàâåðíÿêà ýòî òîæå ïëîõî. Ëó÷øå ëè áóäåò êóïèòü íàñòîëüíóþ ëàìïó? Êóäà ïîñîâåòóåòå ïîñòàâèòü êîìïüþòåð? |