Не всегда могу контролирова агрессию. Помогите.

axelei · #1 12.10.2011, 10:24

Здравствуйте.
Мне 27 лет, женат, есть ребенок. Всегда считал себя веселым общительным, не агрессивнынм человеком. Легко нахожу с людьми контакт.

Но никак не могу понять почему с женой мы ОЧЕНЬ часто ссоримя и почти все ссоры выливаются в истерики со слезами, агрессию, переходы на личности. Но эти слезы у меня не вызывают никаких эмоций кроме злости и агрессии, и к сожалению было несколько раз (3-4) когда я поднимал на жену руку, а этого я очень не хочу. Я считаю что на женщину нельзя понимать руку но в те моменты я стоновился сам не свой. Сам себя провоцировал, усугублял ситуацию.

Помогите пожалуйста разобраться в себе и исправить это, не хочу что бы со мной еще такое повторялось.
Зарание спасибо.

**Senso** · #2 12.10.2011, 10:38

Здравствуйте!
Пройдите тесты по нижеприведённым ссылкам, а результаты сообщите нам:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

axelei · #3 12.10.2011, 13:10

Спасибо что отозвались.
Вот результаты

Госпитальная шкала депрессии и тревоги - Умеренно выраженная тревога. Отсутствие депрессии.

Шкала Бека - Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 9. (Отсутствие или минимально выраженная депрессия.)

Опросник для выявления панических атак - Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%).

Торонтская алекситимическая шкала - Алекситимия: 56
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии в пределах нормы.

Шкала эмоциональной возбудимости - Эмоциональная возбудимость (в стенах): 5. Полученные баллы свидетельствуют о средней выраженности эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам не стоит беспокоится, но, может быть, есть повод проконсультироваться у специалиста.

**Divisenko** · #4 16.10.2011, 19:05

В Вашей родительской семье, или в родительской семье жены такие эксцессы (битье супруги) бывали?

axelei · #5 18.10.2011, 10:06

На сколько мне известно нет - ни там, ни там. В нашей семье и истерик не было. А такое случалось только после очень продолжительной истерики жены. Какое то время (2-4 часа) вроде как спокойный, стараюсь вразумить, а потом как с катушек съезжаю.

**Divisenko** · #6 26.10.2011, 10:00

Чтобы научиться осознавать свои чувства и контролировать свои агрессивные импульсы, Вам необходима психотерапия, может быть, таблетки.
Альтернативой может быть супружеская терапия - чтобы вы с женой научились договариваться и слышать друг друга.