Исправление сутулости в зрелом возрасте

[Radmos]

Добрый день,
вычитал в книге "Правильная осанка", что из-за неправильной осанки в молодом возрасте происходят изменения в позвоночнике и исправить потом уже это невозможно.

У меня есть сутулость и лет уже 35. Имеет ли смысл дергаться или уже ничего не получится сделать?
Может ли причиной сутулости быть не испорченный позвоночник, а, например, слабые мышцы?

[Dr.Nikolaev]

Здравствуйте. Но сначала нужно же причину сутулости определить, а для этого нужно у грамотного врача проконсультироваться и, возможно, обследование пройти. После того, когда будет выяснена причина "сутулости" и будет ясно имеет ли смысл это "лечить". Исправить это еще не все - хуже бы не становилось, это вторая важная задача.