#1
|
|||
|
|||
Остеохондроз и возможные осложнения.
Здравствуйте!
2 года я страдаю шейно-грудным остеохондрозом. Мне известно, что нередким осложнением после остеохондроза является межпозвонковая грыжа. Дважды в год я делаю общий массаж по 15 сеансов и занимаюсь индивидуальной лфк. Реально ли мне с учетом данных процедур избежать образования грыжи в будущем? |
#2
|
|||
|
|||
Цитата:
Регулярный массаж дело второстепенное. Эффективнее это время потратить на естественную регулярную умеренную физическую активность.
__________________
Когда знаешь почему нельзя, то уже можно (с) С уважением, Гусейнов Тимур Юсуфович Сайт dr-timur.ru |