что можно делать с герпесом во время беременности

[Irock]

Мне 30,рост 170 вес 55. Довела за последние два года кол-во эпизодов ген. гереса до 2 в год, начиналось всё с ежемесячных высыпаний в течении 8 лет. Никаких таблеток не принимала, только противовирусные в моменте, что повлияло не знаю, полностью сменила образ жизни, поэтому на что-то одно не могу сказать, иначе знала бы от чего он поутих и понимала, что могу его контролировать. Всё это делалось для того, чтобы забеременить, но даже хорошая статистика не прибавляет уверенности в том, что в момент беременности не будет высыпаний. Нет единого мнения среди врачей о влиянии ген. герп на плод, как я поняла даже в разных странах отношение к нему разное.
1.Что я могу ещё сделать помимо здорового образа жизни, есть ли смысл перед беремен. пройти курс противовирусных, " на будущее", чтоб его усыпить в момент когда будет "начальный" этап или всё это случайность и уже от меня ничего не зависит.
2. каковы наиболее грамотные действия , если я почувствую во время беременности, что начался рецидив.
спасибо