#1
|
|||
|
|||
постоянно хочу спать
Уважаемые специалисты, помогите, пожалуйста, сориентироваться, какие шаги мне надо предпринять.
Проблема: во-первых, сколько бы я ни спала, выспаться не получается. Во-вторых, очень быстро устаю. Предыстория. Вообще, я всегда спала много и ранние подъемы были для меня китайской пыткой. Но 10-12 часов сна раньше хватало, чтобы чувствовать себя нормально. Ну и для полноты картины - я сова Когда я училась в институте, получала параллельно 2 высших и еще работала, усталость и мной и врачами списывалась на повышенные нагрузки. Ситуация сейчас. Высоких нагрузок больше нет - есть свой небольшой бизнес, его работа налажена, так что я работаю часов 20 в неделю, а то и меньше. А вот высыпаться перестала совсем, сколько бы ни проспала (хоть двое суток с перерывами на еду ). И постоянно чувствую себя разбитой, во-первых, и просыпаюсь-то уставшей, а к концу дня вообще еле ползаю. Что сделано и проверено. Эндокринолог - норма. Окулист - норма. Терапевт - клинически все нормально, идите к невропатологу. Невропатолог. МРТ - арахноидит и гипоплазия сегмента левых ЗМА и ПА, т.е. по сути норма. Причина состояния неочевидна, давайте попробуем что-нибудь попить, правда, пока непонятно от чего, но посмотрим, что поможет. Также похоже на депрессию, также сходите к сомнологу. _____________________ Прежде чем "что-нибудь попить", решила все-таки дообследоваться. Мои мысли таковы - к психотерапевту сходить стоит, но седативные препараты пить что-то не очень хоца но может, я и не права... Идти ли к сомнологу - хотелось бы, но все тетеньки на телефонах в тех учреждениях, где есть сомнологи, говорят, что у них лечат апноэ, а я к ним не по адресу. Посоветуйте, пожалуйста, что еще есть смысл посмотреть, к какому специалисту сходить и вообще что предпринимать дальше? Большая просьба, если это не доставит трудностей и не противоречит правилам форума, посоветуйте конкретные медучреждения и конкретных специалистов в Питере. Заранее спасибо |
#2
|
|||
|
|||
И не отходя от кассы - результаты тестов )
Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии Степень выраженности депрессии: 18 баллов Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги Умеренно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия. Опросник для выявления панических атак Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки Шкала эмоциональной возбудимости Эмоциональная возбудимость (в стенах): 3 Полученные баллы свидетельствуют о низкой эмоциональной возбудимостью. Вам не стоит беспокоится. Индивидуально-типологический опросник (ИТО) Ложь: 0 Аггравация: 1 Экстраверсия: 6 Спонтанность: 7 Агрессивность: 7 Ригидность: 6 Интроверсия: 1 Сензитивность: 4 Тревожность: 3 Лабильность: 4 У Вас имеется заострение определенных черт характера до степени акцентуации. Желательна консультация специалиста. |
#3
|
||||
|
||||
Добрый день, akva!
Можно немного уточнить - сколько вам лет, и можете немного рассказать о себе, о вашей жизни (кроме того, что есть налаженный на настоящий момент свой небольшой бизнес), возможно были какие-то психотравмирующие ситуации или происходили какие-то события? Есть что-то, что вы считаете важным из вашей жизни? |
#4
|
|||
|
|||
мне 26 лет, не замужем, детей нет, личная жизнь есть, про работу уже написала.
каких-то глобальных катастроф не было, стрессовые ситуации, конечо, случаются. так в двух словах об этом не расскажешь, надо мемуары писать. Как ответить на вопрос, что я считаю важным из своей жизни в рамках интернет-форума, честно говоря, не представляю - уж очень это глобально, но спасибо за попытку ) анализы сдавала, гемоглобин в норме. |
#5
|
||||
|
||||
В Питере у нас есть коллега: http://www.forums.rusmedserv.com/mem...poster&t=46364
__________________
divisenko.ru |
#6
|
|||
|
|||
спасибо!
|