Я очень запуталась...У меня появился другой

[Elena8956]

Я очень запуталась и прошу помощи у специалистов…
Мне 29 лет,и я замужем 9 лет, есть ребенок 3,5 года… С мужем уже длительное время у нас плохие взаимоотношения – они выражаются в общей сексуальной неудовлетворенности, в постоянных конфликтах… Нерегулярный секс у нас с мужем уже больше 4х лет из-за моего нежелания этим заниматься чаще 1 раза в 1-2 недели … Вместе с этим с гормонами у меня все в порядке,я испытываю удовлетворение от секса и пр… Долгое время я думала,что это нормально,но постоянное недовольство со стороны супруга стало угнетать… Я стала задумываться,что не так. И пришла к выводу,что на самом деле у меня и не было особенного влечения к нему,как к мужчине. Он достаточно мягкий человек по отношению ко мне,и безумной любви к нему у меня никогда не было как к мужчине… Мы не целуемся уже больше 5 лет …У меня нет этой потребности к нему. Но я люблю его как родного человека, он хороший муж и отец, он мне дорог,ведь мы столько вместе друг с другом. Около 2 месяцев назад я познакомилась с мужчиной, в которого я влюбилась. Он не знает о том,что я в браке сейчас (хоть этот брак и нельзя назвать полноценным,но мы живем в одной квартире). Мы проводили за это время очень много времени вместе, сблизились… Я думала,что это просто короткое мимолетное увлечение,что со временем я пойму,что дороже и лучше мужа никого нет … Но с каждой встречей я чувствую,что еще сильнее привязываюсь к этому человеку,что он мне очень приятен, что я хочу быть с ним рядом…Я понимаю,что со стороны у многих может сложиться впечатление,что я подлая и злая по отношению и к мужу и к любовнику,который тоже не ведает о моем семейном положении,строит планы и пр… Но я понимаю,что долгое время я и хотела встретить кого-то,кто поможет мне принять решение о дальнейшей судьбе брака с моим мужем… Моя душа ждала и искала того,что есть сейчас… Но я в панике теперь.. Я мучаюсь угрызениями совести…Я не знаю,как мне быть…С одной стороны,я люблю мужа, он страдает и я испытываю большое чувство вины перед ним..Он предлагает все забыть (в отместку мне он тоже стал общаться с девушкой), начать все заново (мы решили на время разъехаться,чтобы разобраться в чувствах), он обещает,что все будет хорошо. Но я не верю,что прекратятся оскорбления и обиды,я не верю,что все сможет забыться.Я боюсь теперь предательства в отместку мне с его стороны. И самое главное,я не готова дать ему секса чаще,чем было раньше и я не уверена,что теперь смогу вообще,с ним заниматься сексом…. С другой стороны,есть человек,который мне очень нравится, в которого я влюблена. Но он не знает всей правды. Сказать ему правду сейчас,это значит разрушить все отношения…Он не поймет и не примет (это я говорю со 100%-ой уверенностью). Плюс ко всему мы еще мало знаем друг друга, и я не уверена,что получится что-то серьезное не смотря на все планы и пр. (ведь никто не может быть уверен,что будет завтра)…
Сейчас я в панике…Я в подавленном состоянии,я понимаю,что не смогу разобраться сама. Мне некому рассказать и не с кем поделиться…Я испытываю большие угрызения совести, чувствую себя подлой. Помогите мне,пожалуйста,разобраться.

[SmelianetsYulia]

Здравствуйте,Elena8956!
Как бы Вы сформулировали свой запрос к специалистам?
Что Вы хотите получить здесь?

[Elena8956]

Здравствуйте! Спасибо за ответ...Я хотела бы разобраться с тем,что мне делать дальше, сделать наконец,выбор и никого больше не мучать...я хочу быть счастливой в отношениях

[SmelianetsYulia]

Здравствуйте, Елена!

Сообщение от Elena8956

Здравствуйте! Спасибо за ответ...Я хотела бы разобраться с тем,что мне делать дальше, сделать наконец,выбор и никого больше не мучать...я хочу быть счастливой в отношениях

Вы делаете выбор между родным, но нежеланным мужем и отцом ребенка, и мужчиной в которого Вы влюблены, который волнует Вас, к которому Вас тянет.

Сообщение от Elena8956

И пришла к выводу,что на самом деле у меня и не было особенного влечения к нему,как к мужчине. Он достаточно мягкий человек по отношению ко мне,и безумной любви к нему у меня никогда не было как к мужчине…

По какому принципу, Вы вышли замуж? Какая тогда была причина для того, чтобы связать свою жизнь именно с этим мужчиной?

Сообщение от Elena8956

Но я люблю его как родного человека, он хороший муж и отец, он мне дорог,ведь мы столько вместе друг с другом.

Любите как кого? Вы рядом с ним, потому что он хороший отец для для ребенка, а не потому что он мужчина, который вам нравится, волнует?

Сообщение от Elena8956

Моя душа ждала и искала того,что есть сейчас…

Что искала ваша душа, в чем была потребность?

Сообщение от Elena8956

Но я в панике теперь.. Я мучаюсь угрызениями совести…Я не знаю,как мне быть…С одной стороны,я люблю мужа, он страдает и я испытываю большое чувство вины перед ним..

В чем Вы виноваты перед мужем?
Что именно Вы не говорите тому, другому мужчине?

Сообщение от Elena8956

Я испытываю большие угрызения совести, чувствую себя подлой.

В чем Ваша подлость?

[Elena8956]

По какому принципу, Вы вышли замуж? Какая тогда была причина для того, чтобы связать свою жизнь именно с этим мужчиной?

мы познакомились очень молодыми. вспыхнули чувство,влечение..это были первые серьезные у меня отношения на ту пору... с ним было легко, я достаточно тяжелый человек, а он меня принял такой какая я есть....я понимала,что он мне подходит, он подарил мне душевное равновесие, он чувствовал меня и ни разу не дал мне повода для беспокойств.всегда старался понять и помочь... я сейчас уже не вспомню, насколько сильным было влечение по ту пору...но мне казалось,что очень сильным...но всегда было место сомнениям, а настолько ли сильны эти чувства,или мне просто захотелось быть не одной...

Любите как кого? Вы рядом с ним, потому что он хороший отец для для ребенка, а не потому что он мужчина, который вам нравится, волнует?

люблю как дорогого мне человека.он самый близкий мне и дорогой...мне больно видеть его страдающим.я плачу из-за этого.и сейчас пишу и слезы накатывают....я его очень люблю...но в тоже время,когда я представляю,что он может быть с другой женщиной,будет ее любить,то я начинаю сильно ревновать...понимаю,что не смогла бы это терпеть,что стала бы вмешиваться в его жизнь...и сама чувствовала бы себя очень одинокой и несчастной

Что искала ваша душа, в чем была потребность?

я хотела любви,чувств,эмоций...я как будто спала.заполняла жизнь увлечениями,хобби...а сами мы жили как в склепе...я с мужем чувствовала скуку...вечерами мы смотрели в компьютер и телевизор,постоянное раздражение....его нежелание участвовать в быту и нежелание утверждать решения и принципы в быту....(уже 2 года он не хочет закончить ремонт,он не может организовать нормальный быт, он многое мне спускает с рук,не заставляет меня никогда..а меня нужно организовывать.я сама не умею и не могу)..и теперь я мечтаю о другом быте ,с другим человеком...с общими делами,бытовой занятостью..я хочу,чтобы мне приносило все это удовольствие ,как нормальной женщине....чтобы я не открещивалась от нормальных своих обязанностей...чтобы нам было не скучно....я хочу любить, хочу проживать каждый день с радостью и счастьем,а не с радостью осознавать,что наконец-то вечер и пора спать....

В чем Вы виноваты перед мужем?
Что именно Вы не говорите тому, другому мужчине?

перед мужем,т.к. не могу сделать выбор..я не отпускаю его и в то же время провожу время с другим....я пытаюсь усидеть на двух стульях,но такого быть не может....я заставляю страдать мужа...Перед другим мужчиной,т.к. не говорою ему,что я замужем..В его понимании я разведенная женщина. Он строит планы,он вкладывается в эти отношения...А я знаю,что он не будет встречаться с девушкой,которая замужем..И если бы он знал всю правду,он бы не задумываясь разорвал такие отношения.

В чем Ваша подлость?

я подлая,потому что я изменяю мужу,я унижаю его своим поведением...я не веду себя так,как положено матери и жене...я могу лишить ребенка полноценных отношений с отцом (он любит дочку, он будет проводить с ней все свое время,но она любит его проводить с нами двумя,а я ее многого лишаю..)...если бы люди вокруг знали об этом, меня бы все осудили....

[Elena8956]

и при этом самое ужасное,что я ко всему прочему пекусь о том,чтобы не остаться одной...я стараюсь найти выгоду.я боюсь потерять или мужа или нового мужчину...всегда думаю о том,что если с новым не выйдет,а муж уже на ту пору не захочет быть со мной,то что будет тогда со мной..я не хочу быть одной..

[SmelianetsYulia]

Здравствуйте, Елена!
Вы вышли замуж, действительно в довольно молодом возрасте. Тогда, когда душа ищет объект для влюбленности. Муж подошел на это место, и до какой-то поры Вам казалось, что роль Вашего спутника жизни именно его. Хотя что-то заставляло Вас сомневаться в своем выборе, Вы постоянно задавали себе вопросы о том, каково Вам с этим мужчиной рядом. Очень важно понять, что именно заставляло Вас сомневаться.

Сейчас, Вы словно игнорируете тот факт, что взросление, зрелость заставляют Вас меняться, меняются Ваши желания, меняетесь Вы. Секс-это то, что является отражением того, что происходит в паре. В Вашей паре Вы не хотите мужа, и это происходит довольно давно, и все это время Вы уговариваете себя, что это пройдет, что нужно смириться, подождать.
Словно Вы не имеете права хотеть жить иначе. У вас есть претензии к мужу, которые Вы не обозначаете ему, Ваше недовольство к нему растет. Вам становится скучно, и кажется, что единственный выход -это другой мужчина. С которым все будет иначе, с которым все ваши проблемы исчезнут. Ваш спаситель.
И посмотрите, Лена как получается, вы начинаете Ваши отношения...с обмана. И это усложняет все еще больше... Замечаете похожесть ситуаций, и с мужем и с любовником, и там и там Вы боитесь быть прямой, честной.

Сообщение от Elena8956

.вечерами мы смотрели в компьютер и телевизор,постоянное раздражение....его нежелание участвовать в быту и нежелание утверждать решения и принципы в быту....(уже 2 года он не хочет закончить ремонт,он не может организовать нормальный быт, он многое мне спускает с рук,не заставляет меня никогда..а меня нужно организовывать.я сама не умею и не могу)

Что-то мешает Вам это делать. Страх, что вас оставят?

Сейчас Вы чувствуете благодарность к мужу, и ощущение вины. Именно эти чувства не дают Вам расстаться с мужем, отпустить его.
Трудно сделать выбор, выбор-это возможность упустить что-то важное, свою выгоду, остаться с чем-то что будет хуже, ошибиться.
Вам словно нужны гарантии, что вы останетесь с призом. Страх ошибиться мешает Вам двигаться и мыслить здраво. Вы застряли в ощущениях подлости, мыслях, что вас осуждают. Все это мешает вам быть честной в первую очередь перед самой собой, слышать, что Вы хотите, а не то, что как Вам кажется ожидают от Вас другие.
Такое ощущение, что страх быть одной невыносимее, чем та ситуация, которая сейчас заставляет Вас плакать и страдать.

Сообщение от Elena8956

но всегда было место сомнениям, а настолько ли сильны эти чувства,или мне просто захотелось быть не одной...

Сообщение от Elena8956

и при этом самое ужасное,что я ко всему прочему пекусь о том,чтобы не остаться одной.....

Сообщение от Elena8956

я не хочу быть одной..

Что для вас страшного, в том, чтобы остаться одной?

[Elena8956]

Я очень ждала ответа,Юлия.Спасибо.

Вы во многом правы...Но я почему-то всегда думала,что это нормально не хотеть со временем своих мужей...Я думала,что это нормально,когда приходит период,когда уже чувственность в отношениях занимает не главное место. Когда к мужу уже относишься как к родственнику....

Хотя что-то заставляло Вас сомневаться в своем выборе, Вы постоянно задавали себе вопросы о том, каково Вам с этим мужчиной рядом. Очень важно понять, что именно заставляло Вас сомневаться.

я сомневалась,т.к. на тупору,когда мы поженились,мой муж не был перспективным. У него ничего не было,он был простым студентом как и я.Мои подруги ,да и все окружение,осуждало меня...А я всегда прислушиваюсь к чужому мнению,хоть и не показываю этого. Это сейчас у нас все есть...И я знаю,что он мечта для большинства женщин...И внешне,и внутренне он очень привлекателен...

вы начинаете Ваши отношения...с обмана. И это усложняет все еще больше... Замечаете похожесть ситуаций, и с мужем и с любовником, и там и там Вы боитесь быть прямой, честной.

да,я обманываю нынешнего мужчину,но по-другому я сейчас не могу. я знаю,что это подорвет только зародившиеся отношения,что он очень большой собственник и не примет меня в таком статусе...

Что-то мешает Вам это делать. Страх, что вас оставят?

нет,не страх..скорее,моя инфантильность и нежелание что-либо решать....муж мне буквально вчера сказал о своих претензиях и о том,что я в новых отношениях веду себя так же.он сказал,что я ничего не хочу решать...я не могу нормально сказать,что я хочу....что я даже в магазине не могу определиться,что нужно купить из продуктов...как будто мне все равно.как будто я хочу,чтобы за меня решили так,как я думаю...я с ним согласна...я думала вчера,почему я так поступаю...я думаю,что из-за апатии к происходящему во многом, а с новым мужчиной - я боюсь показаться не такой,как он обо мне думает...у меня много претензий и к новому мужчине...я не уверена,что у нас что-то сложится,хоть я этого и хочу,т.к. мы очень разные.я постоянно что-то надумываю,обижаюсь,мне нужно постоянно говорить,что я особенная,что ко мне хорошо относятся,что меня хотят видеть...он меня во многом не понимает...а муж это знает...он с самого начала отношений души во мне не чаял....новый мужчина по-тихоньку стал понимать меня.стал просить,чтобы я не надумывала лишний раз.старается объяснить по каким причинам он занят в какой-то из дней,но все равно хочет меня видеть.но мне как будто мало и этого...я все хочу держать под контролем,я много ревную...и от этого мне тоже больно..я думаю о том,что это сейчас он терпит и объясняет,а потом он ничего не захочет мне объяснять и просто меня оставит....

Что для вас страшного, в том, чтобы остаться одной?

я боюсь быть никому не нужной, не сексуально привлекательной..боюсь,что моя жизнь будет проходить,а я так и не встречу достойного мужчину, останусь у разбитого корыта....я боюсь засыпать одной...я хочу,чтобы обо мне тоже кто-то заботился и думал....

Я хотела еще сказать,что когда думаю,что расстанусь сейчас с новым мужчиной,то мне будет больно еще и от того,что он будет с кем-то...я хотела быть частью его жизни,а теперь меня нет в ней,и он теперь с кем-то другим....еще меня беспокоит в новых отношениях,что мы практически сразу стали общаться близко,без периода ухаживания...и он то ли от того,что так привые,то ли еще из-за чего-то не дарит мне подарков,и мы никуда не ходим..он готовит мне ужин,мы отдыхаем,смотрим фильмы...в целом ,меня это устраивает,мне это нравится.но я постоянно думаю о том,что это не правильно...что если он меня ценит и уважает,то должен каждодневно дарить цветы и развлекать....

[SmelianetsYulia]

Елена, здравствуйте!

Сообщение от Elena8956

я не могу нормально сказать,что я хочу....что я даже в магазине не могу определиться,что нужно купить из продуктов...как будто мне все равно.как будто я хочу,чтобы за меня решили так,как я думаю...я с ним согласна...

Проблема выбора, определения того, что Вы хотите появилась не вчера. Это давний процесс, который вероятно тянется из Вашей родительской семьи. Возможно контакт с одним из родителей был прерван очень рано. Выбор связан с тем, что приходится нести ответственность за свои действия, Вы построили свою жизнь так, чтобы избегать ответственности любыми путями.
Из Ваших рассуждений получается, что вы ищете партнера-родителя, который будет опекать, защищать, решать за Вас ваши проблемы. Вы ищете мужчину-отца. Как жить в паре по-другому Вы не знаете, не умеете. И если говорить про фокус терапии то сейчас он смещается в сторону того, чтобы взрослеть, оставив детскую позицию. Поскольку она сразу же начинает приносить Вам неприятности, вы страшитесь открываться, и говорить о том, что хотите, ждете родительской опекающей заботы о Вас. Внутри вас копятся обиды и претензии, потому что кто-то другой должен догадаться о том, что Вы хотите. Вы сами пока не умеете этого делать. Все это прибавляет немало напряжения в паре. Это та энергия, которую можно было бы направить на развитие отношений. Но пока основная задача-научиться выстраивать отношения с самой собой, так, чтобы не цепляться за отношения как за спасательный круг. В какой то момент Вашей жизни естественный процесс взросления был прерван, нужна долговременная терапия, для того, чтобы учиться это делать.

[Elena8956]

Здравствуйте,Юлия! Я росла в полной семье,но ведущую позицию в семье у нас занимала и занимает мама.С папой у меня хорошие отношения,но никогда не занимался моим воспитанием,все вопросы всегда решала мама...она очень требовательный человек,и обычно не прислушивается к чужому мнению.всегда все решала за меня и старалась подавлять меня.. Выйдя замуж,я почувствовала большое облегчение,т.к.вышла из под ее контроля.сейчас мой муж сам стал говорить,что между нами все кончено.стал оскорблять и называть лживой и бессовестной...я чувствую себя виноватой,но вспоминаю Ваши слова о том,что я не виновата в том,что хочу быть счастливой....правильно ли я понимаю,что не должна бояться разорвать те отношения,в которых не чувствую себя до конца счастливой,что не должна страшиться одиночества,что ради того,чтобы быть удовлетворенной мне не нужно ни за что цепляться? Мажите,пожалуйста,должна ли я ,как престало порядочный женщине,все-таки стараться идти на уступки и пытаться наладить отношения с мужем и порвать с нынешним мужчиной?я должна,как большинство женщин,думать только о благе ребенка и жить по принципу"стерпится-слюбится"? Я поняла,что мне нужно учиться взрослеть...я очень этого хочу,хочу быть неинфантильной,хочу твердо знать чего хочу ,принимать решения,а не спрашивать у всех советов,впадая в панику....скажите,это возможно сделать заочно,здесь?

[SmelianetsYulia]

Елена,здравствуйте!

Сообщение от Elena8956

правильно ли я понимаю,что не должна бояться разорвать те отношения,в которых не чувствую себя до конца счастливой,что не должна страшиться одиночества,что ради того,чтобы быть удовлетворенной мне не нужно ни за что цепляться? Мажите,пожалуйста,должна ли я ,как престало порядочный женщине,все-таки стараться идти на уступки и пытаться наладить отношения с мужем и порвать с нынешним мужчиной?я должна,как большинство женщин,думать только о благе ребенка и жить по принципу"стерпится-слюбится"? Я поняла,что мне нужно учиться взрослеть...я очень этого хочу,хочу быть неинфантильной,хочу твердо знать чего хочу ,принимать решения,а не спрашивать у всех советов,впадая в панику....скажите,это возможно сделать заочно,здесь?

Для меня в Ваших словах есть противоречие, с одной стороны Вы пытаетесь и меня сделать немного "мамой", которая скажет как Вам жить и что Вам нужно делать. Вы много употребляете слово "должна", при этом непонятно кому Вы должны и чего Вы на самом деле хотите Лена, про свою собственную жизнь. С другой стороны Вы говорите о том, что хотите быть неинфантильной, знать чего Вы хотите. Что сейчас, Вам мешает понять, что Вы хотите на самом деле? Что заставляет вас искать того, кто примет за Вас решение?
По-поводу терапии. В разделе "интернет-консультирование" Вы можете выбрать себе любого консультанта, из тех чей стиль работы покажется Вам наиболее подходящим и договориться с ним о работе в приватном режиме.

[Elena8956]

Спасибо,Юлия...скажите,пожалуйста,мне нужно создать отдельную тему в разделе"интернет-консультирование" или мою тему перенесут туда? Вы могли бы консультировать меня в данном разделе?

[SmelianetsYulia]

Здравствуйте, Елена!

Сообщение от Elena8956

Спасибо,Юлия...скажите,пожалуйста,мне нужно создать отдельную тему в разделе"интернет-консультирование" или мою тему перенесут туда? Вы могли бы консультировать меня в данном разделе?

В радел "интернет-консультирование" темы переносятся, после того, как кто-то из специалистов даст свое согласие на консультирование. А также после того, как будет заключен терапевтический контракт, в котором будут прописаны цели и критерии для Вашей будущей терапии.
К сожалению, я не смогу в данный момент взять Вас на публичную терапию здесь. Вы можете обратиться к любому специалисту, в том числе и ко мне с просьбой о приватной терапии за рамками данного ресурса.

[Elena8956]

Сообщение от sterlyad

Здравствуйте, Елена!
В радел "интернет-консультирование" темы переносятся, после того, как кто-то из специалистов даст свое согласие на консультирование. А также после того, как будет заключен терапевтический контракт, в котором будут прописаны цели и критерии для Вашей будущей терапии.
К сожалению, я не смогу в данный момент взять Вас на публичную терапию здесь. Вы можете обратиться к любому специалисту, в том числе и ко мне с просьбой о приватной терапии за рамками данного ресурса.

была бы очень благодарна ,если кто-то из специалистов даст согласие на консультирование. к сожалению,я не могу написать сообщение никому из консультантов.
буду благодарна откликнувшимся.
сейчас я рассталась с мужем. попытались начать сначала,не получилось. чувств нет
чтобы сойтись с мужем,рассталась с новым мужчиной из-за какого-то нелепого повода.наговорила ему неприятных вещей и рассталась.
теперь я в том статусе,которого боялась. я одинока...
у меня паника,как жить дальше.
и самое главное,как забыть того,с кем начала строить свои отношения,но прекратила их из-за того,чтобы быть с мужем

[illusion]

В Киеве достаточно специалистов для очной работы, если предпочитаете работать дистанционно, то в контактных данных наших специалистов всегда указаны способы связи, кроме ЛС: почта, скайп и т.д.